ale dajesz czadu
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
oo jak ladnie dzieci maja mozliwosci i checi do cwiczen a ty pewnie inaczej ustawiasz nogi do przysiadu z cięższą sztangielka bo sie stresujesz nogi daj porzadnie do przodu
...
Napisał(a)
Soley ja jak mam "dobry" dzień to 100ml wina potrafię się upić
Spadki ładne trzymaj michę i ćwicz to będą z Ciebie babochłopy
Spadki ładne trzymaj michę i ćwicz to będą z Ciebie babochłopy
"pod tym niechcianym tłuszczem niekoniecznie ukrywa się nasz ideał urody" Obliques
Don’t be a follower. Be a leader even if for a while you are only leading your shadow.
DT -> https://www.sfd.pl/DT_Arphiel-t1191724.html
...
Napisał(a)
Gratuluje spadków! ) oby tak dalej, co do alkoholu to chyba to tak normalnie, że jak się trenuje to szybciej uderza do głowy? :P no chyba, że ktoś ma wprawę. Mi wystarczy jedna lampka mała, żebym czuła, że mam dość. A jak są intensywniejsze tygodnie to sam zapach wprawia w ból głowy ;) trzymam kciuki za Ciebie :)
...
Napisał(a)
kajaczku - dzięki
obliques - dobra, jutro dam solidny ciężar i nogi do przodu. Cos w tym jest, że się stresuję - na samą myśl o przysiadach już mnie boli kolano. Szczerze też przyznaję, że nie przepadam za nimi.
Arphiel - dzięki wielkie, to dużo znaczy z Twojej klawiatury. Bardzo tylko żałuję, że nie trafiłam tu jakieś 10 lat wcześniej bo czuję, że od razu bym się odnalazła w idei babochłopizmu. Teraz trochę za późno na jakieś spektakularne efekty i czasu mało na wszystko ale postaram się prawdziwie zapierdzielać. Taka na miejscu się czuję teraz
eveline - dzięki i wzajemnie a z tym winem w sumie nie jest źle - całkiem niezła ekonomia
obliques - dobra, jutro dam solidny ciężar i nogi do przodu. Cos w tym jest, że się stresuję - na samą myśl o przysiadach już mnie boli kolano. Szczerze też przyznaję, że nie przepadam za nimi.
Arphiel - dzięki wielkie, to dużo znaczy z Twojej klawiatury. Bardzo tylko żałuję, że nie trafiłam tu jakieś 10 lat wcześniej bo czuję, że od razu bym się odnalazła w idei babochłopizmu. Teraz trochę za późno na jakieś spektakularne efekty i czasu mało na wszystko ale postaram się prawdziwie zapierdzielać. Taka na miejscu się czuję teraz
eveline - dzięki i wzajemnie a z tym winem w sumie nie jest źle - całkiem niezła ekonomia
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
no gratulacje spadków...
widzę leci jak szalone :) nic tylko podziwiać i dopingować :D
widzę leci jak szalone :) nic tylko podziwiać i dopingować :D
Przemiana Sylwetki 2014 - http://www.sfd.pl/Konkurs_/_CiociaSamoZlo_-t1015524.html
aktualny - http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_/_DT_/_redukcja_rok2-t978250.html
rok I- http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_na_redukcji-t892128.html
"Ten, kto idzie za tłumem, nie dojdzie dalej niż tłum. Ten, kto idzie sam, dojdzie w miejsca, do których nikt jeszcze nie dotarł" - Albert Einstein
...& silence is better than bullshit
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
dzięki dziewczyny
obliques - będzie max jedna kromka
dzisiejsza miska: nie wiem czy mogę owoce. Dziś zjadłam kawałek banana i ładnie mi się wkomponował z ww ale jak będzie trzeba to wywalę:
jutrzejsza miska
trening miał być wczoraj ale po 1 serii (bez brzuszków) moja młoda dostała histerii i nie dokończyłam nie liczę tego co zdążyłam zrobić, i dziś planuję zrobić od początku.
Zmieniony przez - soley w dniu 2012-12-04 15:29:01
obliques - będzie max jedna kromka
dzisiejsza miska: nie wiem czy mogę owoce. Dziś zjadłam kawałek banana i ładnie mi się wkomponował z ww ale jak będzie trzeba to wywalę:
jutrzejsza miska
trening miał być wczoraj ale po 1 serii (bez brzuszków) moja młoda dostała histerii i nie dokończyłam nie liczę tego co zdążyłam zrobić, i dziś planuję zrobić od początku.
Zmieniony przez - soley w dniu 2012-12-04 15:29:01
Poprzedni temat
Trening pośladków.
Następny temat
Jaki spalacz dla dziewczyny Trec ? Olimp?
Polecane artykuły