W ramach dodawania ruchu wnoszącego coś w redukcję zaczęłam wczoraj "biegać" - pozasuwałam szybkim marszem po parku i miałam zrywy biegające trwające po kilkadziesiąt sekund
Sprawdziłam swoje BMI i okazało się, że jestem za niska.
Ilość wyświetleń tematu: 38421
Sprawdziłam swoje BMI i okazało się, że jestem za niska.
Pierwszy rok: http://www.sfd.pl/DT/shrimp2_/_redukcja/_podsumowanie_6m_s.81,_rok_s.189-t695381-s189.html#post2
Drugi rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok2_/_podsumowanie_s._157_-t835141-s157.html#post2
Przemiana: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_SHRIMP2-t953222.html
Redukcja: http://www.sfd.pl/Brand_New_Kreweta,_czyli_startując_od_pulpeta_;__-t956939.html
Trzeci rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok3-t917908.html
shrimp2Toż to sam cukier - grzech
Za bieganie brawo, co jednak nie maże grzechu
Sprawdziłam swoje BMI i okazało się, że jestem za niska.
Musiashrimp2Toż to sam cukier - grzech
Za bieganie brawo, co jednak nie maże grzechu
Yhhhh.
Mogło się skończyć gorzej, bo była u mnie koleżanka całe późne popołudnie i musiałam ją czymś poczęstować, kupiłam delicje, jakieś ciastka na wagę no i wystawiłam właśnie pociachanego ananasa. Przeraziło mnie jak beztrosko wszamała wszystko, ja nie tknęłam ciastkowych słodyczy wcale, a ona w ciągu 2h zeżarła z pół kg ciastek i te delicje + przyszła do mnie kończąc właśnie b-smarta z KFC. Przeraziło mnie najbardziej to jak nie myślałam kiedyś, bo też fundowałam organizmowi takie przejażdżki.
Zmieniony przez - Musia w dniu 2012-09-06 08:32:36
Winners train, losers complain.
Winners train, losers complain.
SheepMusiashrimp2Toż to sam cukier - grzech
Za bieganie brawo, co jednak nie maże grzechu
Yhhhh.
Mogło się skończyć gorzej, bo była u mnie koleżanka całe późne popołudnie i musiałam ją czymś poczęstować, kupiłam delicje, jakieś ciastka na wagę no i wystawiłam właśnie pociachanego ananasa. Przeraziło mnie jak beztrosko wszamała wszystko, ja nie tknęłam ciastkowych słodyczy wcale, a ona w ciągu 2h zeżarła z pół kg ciastek i te delicje + przyszła do mnie kończąc właśnie b-smarta z KFC. Przeraziło mnie najbardziej to jak nie myślałam kiedyś, bo też fundowałam organizmowi takie przejażdżki.
Zmieniony przez - Musia w dniu 2012-09-06 08:32:36
nie przerażaj się, ja codziennie obserwuję laski wcinające po kilka croissantów XXL z czekoladą - kiedyś i ja tak jadła, teraz jakoś nie mam ochoty :) No i gratulacje postępów dla Ciebie :)
Sprawdziłam swoje BMI i okazało się, że jestem za niska.
If it doesn't challenge You
It doesn't change You ...
http://www.sfd.pl/DT_Kajtek_84_-t895857-s20.html
Pierwszy rok: http://www.sfd.pl/DT/shrimp2_/_redukcja/_podsumowanie_6m_s.81,_rok_s.189-t695381-s189.html#post2
Drugi rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok2_/_podsumowanie_s._157_-t835141-s157.html#post2
Przemiana: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_SHRIMP2-t953222.html
Redukcja: http://www.sfd.pl/Brand_New_Kreweta,_czyli_startując_od_pulpeta_;__-t956939.html
Trzeci rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok3-t917908.html
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły