syla33

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

289

przeczytanych postów

4467

napisanych postów

Imię Sylwia

Nazwisko Wi

Wiek 48

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.09.2012 (08:44)

Data rejestracji 31.03.2012 (22:59)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	syla33 na redukcji - wygrywam zdrowie i figurę witam wszystkie ladies :-) nie trudno zgadnąć co mnie do was sprowadza. moja waga sięgnęła setki i postanowiłam wziąć się za siebie i coś z tym zrobić. spotkałam niedawno swoją znajomą która schudła 48 kg, zajęło jej to 1,5 roku ale wygląda	260	2012-04-01 00:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Trec sponsoruje: *Kij'n'Marchewka* 2012 :o)	2012-09-25 08:46
Ladies SFD	Karolina na redukcji - powrót	2012-09-20 08:43
Ladies SFD	syla33 na redukcji - wygrywam zdrowie i figurę	2012-09-20 08:04
Ladies SFD	syla33 na redukcji - wygrywam zdrowie i figurę	2012-09-20 08:00
Ladies SFD	syla33 na redukcji - wygrywam zdrowie i figurę	2012-09-18 11:34
Ladies SFD	syla33 na redukcji - wygrywam zdrowie i figurę	2012-09-15 21:31
Ladies SFD	syla33 na redukcji - wygrywam zdrowie i figurę	2012-09-15 21:29
Ladies SFD	syla33 na redukcji - wygrywam zdrowie i figurę	2012-09-14 18:45
Ladies SFD	syla33 na redukcji - wygrywam zdrowie i figurę	2012-09-14 15:13
Ladies SFD	syla33 na redukcji - wygrywam zdrowie i figurę	2012-09-13 22:22
Ladies SFD	syla33 na redukcji - wygrywam zdrowie i figurę	2012-09-13 21:45
Ladies SFD	Trec sponsoruje: *Kij'n'Marchewka* 2012 :o)	2012-09-12 12:06
Ladies SFD	syla33 na redukcji - wygrywam zdrowie i figurę	2012-09-12 11:51
Ladies SFD	syla33 na redukcji - wygrywam zdrowie i figurę	2012-09-10 11:00
Ladies SFD	dorothy77 / Powrót do redukcji...	2012-09-06 09:04
Ladies SFD	Duża redukcja, odliczanie od 100kg w dół, 6miesiecy str.39	2012-09-06 08:54
Ladies SFD	syla33 na redukcji - wygrywam zdrowie i figurę	2012-09-06 08:37
Ladies SFD	A na targowisku jedna Lejdi do drugiej Lejdi gada... %-)	2012-09-05 18:43
Ladies SFD	syla33 na redukcji - wygrywam zdrowie i figurę	2012-09-04 22:49
Ladies SFD	A na targowisku jedna Lejdi do drugiej Lejdi gada... %-)	2012-09-04 22:32
Ladies SFD	syla33 na redukcji - wygrywam zdrowie i figurę	2012-09-03 18:15
Ladies SFD	syla33 na redukcji - wygrywam zdrowie i figurę	2012-09-03 17:56
Ladies SFD	syla33 na redukcji - wygrywam zdrowie i figurę	2012-08-31 17:46
Ladies SFD	DT / shrimp2 / rok2 / podsumowanie s. 157	2012-08-29 21:26
Ladies SFD	BO ZEŻARTA JUŻ KIEŁBASA, TERAZ LICZY SIĘ TYLKO MASA !	2012-08-29 21:20
Ladies SFD	iza- pierwsze podsumowanie str 1	2012-08-29 21:05
Ladies SFD	[FIT]Arkona, bardzo duża redukcja, pods.str.63,str.111	2012-08-29 20:47
Ladies SFD	syla33 na redukcji - wygrywam zdrowie i figurę	2012-08-29 20:36
Ladies SFD	BO ZEŻARTA JUŻ KIEŁBASA, TERAZ LICZY SIĘ TYLKO MASA !	2012-08-29 20:26
Ladies SFD	dorothy77 / Powrót do redukcji...	2012-08-29 20:24