...
Napisał(a)
Ale masz plecy czy to jakis fotomontaż ,a co myslisz o ściąganiu oburącz linek wyciąu na prostych rękach,jakie białko poleciłbys po treningu .
...
Napisał(a)
fotomontaż ...dobre dzięki,świetne ćwiczenie czasami je wykonuje jako ostatnie na plecy,co do białka ja wypijam ISOLATE 100 french wanilia bardzo dobre białko szybko wchłanialne i świetny smak.
...
Napisał(a)
A informacja, zgrupowanie kadry 25-27 Cetniewo obiecuje obszerną fotorelację.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Nie widziałem Cię wczoraj na zawodach-byłeś?
...
Napisał(a)
Wczoraj rano byłem na treningu, potem z małą mielismy przeboje,jak wrażenia ,,,,ale rozmawiałem z kilkoma zawodnikami z którymi miałem przyjemność.
...
Napisał(a)
W pierwszym ćwiczeniu tak dajesz czadu?Kupiłem isolate 100,aakg MH,CM3 Powder,BCAA powder,jak to brać?
...
Napisał(a)
Tak trenuje .
Rano
5g BCAA
5g CM3
Przed treningiem.
5-8g BCAA
5g CM3
4-6 AAKG MH
Po treningu.
5-8g BCAA
5g CM3
4-6 AAKG MH
Białko ISOLATE 100.0k 30 minut po trenigu 50g.
Rano
5g BCAA
5g CM3
Przed treningiem.
5-8g BCAA
5g CM3
4-6 AAKG MH
Po treningu.
5-8g BCAA
5g CM3
4-6 AAKG MH
Białko ISOLATE 100.0k 30 minut po trenigu 50g.
Poprzedni temat
aminokwasy w mass xxl
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- ...
- 79
Następny temat
Liba DT (Budujemy Mase i Siłe)
Polecane artykuły