brayan
Ale masz plecy czy to jakis fotomontaż ,a co myslisz o ściąganiu oburącz linek wyciąu na prostych rękach,jakie białko poleciłbys po treningu .
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
84
...
DEFINICJA
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2644
Wiek
47 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7791
fotomontaż ...dobre dzięki,świetne ćwiczenie czasami je wykonuje jako ostatnie na plecy,co do białka ja wypijam ISOLATE 100 french wanilia bardzo dobre białko szybko wchłanialne i świetny smak.
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2644
Wiek
47 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7791
A informacja, zgrupowanie kadry 25-27 Cetniewo obiecuje obszerną fotorelację.
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
979
Wiek
46 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
25590
Fajna forma. Czekamy na relacje. Pozdrawiam
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2644
Wiek
47 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7791
Wczoraj trenowałem klatkę ..zdjęcia z pierwszego ćwiczenia ,potem juz ostra jazda.na ciężarach.
...
MrPapaj
T. Lech
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
3172
Wiek
49 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
18690
Nie widziałem Cię wczoraj na zawodach-byłeś?
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2644
Wiek
47 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7791
Wczoraj rano byłem na treningu, potem z małą mielismy przeboje,jak wrażenia ,,,,ale rozmawiałem z kilkoma zawodnikami z którymi miałem przyjemność.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
84
W pierwszym ćwiczeniu tak dajesz czadu?Kupiłem isolate 100,aakg MH,CM3 Powder,BCAA powder,jak to brać?
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2644
Wiek
47 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7791
Tak trenuje .
Rano
5g BCAA
5g CM3
Przed treningiem.
5-8g BCAA
5g CM3
4-6 AAKG MH
Po treningu.
5-8g BCAA
5g CM3
4-6 AAKG MH
Białko ISOLATE 100.0k 30 minut po trenigu 50g.
Rano
5g BCAA
5g CM3
Przed treningiem.
5-8g BCAA
5g CM3
4-6 AAKG MH
Po treningu.
5-8g BCAA
5g CM3
4-6 AAKG MH
Białko ISOLATE 100.0k 30 minut po trenigu 50g.
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2644
Wiek
47 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7791
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
aminokwasy w mass xxl
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- ...
- 79
Następny temat
Liba DT (Budujemy Mase i Siłe)
