Witam,
Mam pytanie bo moje pojęcie jest raczej niewielkie na temat sportów siłowych.
Oto ono jakie są cele definicji umięśnienia i co to w zasadzie znaczy, czyli co w tym momencie podczas ćwiczeń dzieje się w organiźmie?
dzięki wielkie za pomoc
pozdrawiam
Mam pytanie bo moje pojęcie jest raczej niewielkie na temat sportów siłowych.
Oto ono jakie są cele definicji umięśnienia i co to w zasadzie znaczy, czyli co w tym momencie podczas ćwiczeń dzieje się w organiźmie?
dzięki wielkie za pomoc
pozdrawiam
Krzysztof Piekarz