SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

19.05 Poznań III Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 88212

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Grubson Mistrz SFD
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 233 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9667
Co do wagi to jak ktos bedzie przyjezdny to bedzie mógł sie zwazyc wczesniej?
...
Napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Szacuny 11509 Napisanych postów 31769 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736690
waga jest w godzinach 10:00-11:30 -tak jak na plakacie


Na hali bedziemy pewnie predzej -wniesienie sprzetu,ustawienie ławek itp.
Każda para bicepsów się przyda...:)Trochę tego jest...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 32 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1735
ja postaram się dość wcześnie przybyć by chociaż pomóc we wniesieniu sprzętu itp.

Pakiernik93
"Nic ponad nasze siły"

...
Napisał(a)
ZIELINIAK83 Mistrz SFD
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 172 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5016
ja też postaram się być wcześniej żeby pomóc ze sprzętem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 368
shitman_xD
moim zdaniem teraz jest idealnie%)


hehehe cwaniaczek z wagą 100+ ^^:) No, ale 1 kategoria dla małolatów to i tak jest dobrze :)

Zmieniony przez - MirkoCro w dniu 2012-04-02 15:21:55
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
na zawodach bedzie raczej ponizej 100 :P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 368
shitman_xD
na zawodach bedzie raczej ponizej 100 :P

Ważne aby było powyżej 180kg wl ;p Myślę, że to Ci wystarczy ^^
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
postaram się 190-200, zobaczymy jak wyjdzie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 306
Cześć i czołem, mam dwa pytanka, a mianowicie:

1: " pisemne zgłoszenie uczestnictwa należy zgłosić w dniu zawodów w Biurze Zawodów " - wystarczy coś tam u Was podpisać na miejscu, czy trzeba to wydrukować, czy może jeszcze coś innego?
2: będzie można zrobić jakieś serie rozgrzewkowe, czy idzie się na pierwszy ogień ;d?

Zmieniony przez - Gramol w dniu 2012-04-02 17:55:58
...
Napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Szacuny 11509 Napisanych postów 31769 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736690
Wszystko bedzie na miejscu.
Sprzet na rozgrzewke to podstawa bwz tego nie ma zawodow...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ME federacji WUAP 2012 6-7-BP,8-9 PL Czerwiec Horn(Austria)

Następny temat

trening 5X5

electro
Polecane artykuły