SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

UNKNOVVN/szlifowanie pupy podsum. str 41

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 40851

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1080 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8675
Witaj wśród żywych!

http://www.sfd.pl/parę_pytań_odnośnie_melmankowej_redukcji_:_-t832708.html - moja redukcja - I pods. str. 25 / II pods. str. 62 / III pods. str. 98

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 13783 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 111973
10 marca 2012

DNT praca 18-6
1980 btw 120 / 100 / 150
suplementy:
omega 3, skrzyp, bratek, pokrzywa, lekarstwa, kofeina




----------------------------------------------------------------------
Pomiary
-----------------------------------------------------------------------



---------------------------------------------------------------------

No to już mija 8 tydzień, bez podsumowania bo nie ma sensu podczas @, więc będzie za tydzień.
Nie przejmuję się wagą bo to @ zasługa, zdziwił mnie tylko spadek w oponce, a raczej ucieszył
Czuję się już lepiej, następny trening wypadnie w poniedziałek.

Marta, jeśli zaglądniesz, będą jakieś zmiany w następnych tygodniach w treningu lub diecie? Zdjęcia wyślę jak skończy się @






Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-03-10 10:08:08

what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪

PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html

PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 935 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27624
To Ty już robisz podsumowanie? Tak szybko?
Co planujesz po tym?
Gratuluję spadków opony :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 6334 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99979
Oponkę to zwykle najtrudniej ruszyć Gratulacje

Gdy poprawisz fundamenty, łatwiej Ci będzie doprowadzić do porządku resztę domu...

Było minęło: http://www.sfd.pl/Dotkazoz_DT_2013_podsum.str.19_-t914686-s19.html 

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 13783 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 111973
takie małe podsumowanko planuje nie jakieś big boom

what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪

PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html

PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1969 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21746
:) jaki ten świat jest mały. Gratuluję spadków, nie mogę się doczekać podsumowania. Pozdrawiam :)

http://www.sfd.pl/Monia.W.B/dziennik/Podsumowanie_str._38-t843554-s52.html

Walk like you have three men walking behind you.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 680
ja rowniez dolaczam sie do gratulejszon

Zmieniony przez - josie w dniu 2012-03-11 00:33:18
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 13783 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 111973
Dzięki laski

11 marca 2012

DNT 1980 btw 120 / 100 / 150
suplementy:
omega 3, skrzyp, pokrzywa,bratek imbir, cynamon, gripex




------------------------------------------------------------------------------
dziś jednak nie idę do pracy udało mi się zamienić, przyda mi się odpoczynek i trochę snu bo trochę słabo się czuję


Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-03-11 14:21:33

what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪

PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html

PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
A jak się zastanawiam jak 69 cm w pasie można nazywać oponą Masz takie wymiary, że szczęka opada
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 13783 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 111973
hehe moja oponka to bardziej wymiar pas najsz. pod pępkiem

what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪

PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html

PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ROKSANNA1/redukcja, podsum str.24/str.35

Następny temat

me2 w dążeniu do sportowej sylwetki

electro
Polecane artykuły