SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 134167

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1970 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 57255
Domyśliłem się, że to jego

Dzięki

Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.

...
Napisał(a)
Usunięty przez Saida za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 679 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8638
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
malo kto potrafilby tak barwnie opisac swoje problemy

Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2012-02-25 21:54:09
...
Napisał(a)
Usunięty przez Saida za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 679 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8638
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
psycho fanka
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 11349 Wiek 45 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35553
n3x - to jest dziennik treningowy, przynajmniej w zalozeniu. Jak chcesz sie ponabijac to w tamtym temacie w insomni, co?

Redukcja 2012:http://bit.ly/yQSA4V
Nigdy nie twierdzilam ze jestem normalna!

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
Maya S
n3x - to jest dziennik treningowy, przynajmniej w zalozeniu. Jak chcesz sie ponabijac to w tamtym temacie w insomni, co?



Dokładnie. Dzisiaj już przeginasz.


Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-02-25 22:16:55
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 679 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8638
Maya, ja się nie nabijam, na początku dziennika jeszcze miałem o nim zdanie że to wariat, ale polubiłem go. Może on potrzebuje pomocy, a Wy po prostu wolicie nie widzieć jego problemów
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
I dlatego piszesz

"Strong jesteś kopnięty "


Przestań tutaj pisać bo to się zaraz skończy banem.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 3009 Wiek 23 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 54631
n3x to bedzie moja lektura na sobotni wieczór :D a myślałem że nic mnie juz nie zaskoczy. Apropo strong na tej focie z zawodów twarz masz jak popiersia greckie szkoda tylko ze sylwetce brakowalo harmonii

Let's do IT

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

trening fbw do oceny

Następny temat

Mój plan na brzuch do sprawdzenia.

Shoty
Polecane artykuły