CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH v2

1) cel
2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*:
3) staż
4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie:
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:
6) możliwości finansowe:
7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa)

Nainad

mogę je brać bez problemu z creatine mega caps?

Erdon

Zakupiłem:
https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html
i
https://sklep.sfd.pl/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1033.html

Moje pytanie: Jak dawkować te suple? Nitrobolon tylko w DT?

Zmieniony przez - Erdon w dniu 2012-02-21 18:33:01

Mlody93ns

1) cel
2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*:
3) staż
4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie:
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:
6) możliwości finansowe:
7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa)

1) Masa mięśniowa
2b) Kreatyna[mono] + Beta Alanina
3) 18msc
4) Pomoc w dobraniu dobrej jakościowo oraz ekonomicznej Beta Alaniny oraz Kreatyny
5) 2x mono, 1x S+ST. Wszystkie wymienione produkty poprawiały jakość treningu, pomagały przełamać bariery siłowe, przybrałem lekko masy. Nie było to coś, czego się wcześniej spodziewałem po opiniach, jednak nie żałuję odbytych cykli, pomijając pierwszy, który odbyłem stosunkowo za wcześnie.
6. 100-150PLN
7. Mono jeśli chodzi o wygląd "odsysa" u mnie wodę podskórną, oraz napełnia podczas cyklu jak to mono wodą, przez co sylwetka jest o niebo lepsza. Budowa - ektomorfik.