Fala/w drodze po zdrowie

Fala, w ramach pocieszenia napiszę, że teraz jak już wiem co jest na Twoim avatarze to ni w kapkę nie widzę tego wielbłąda, więc dobrze jest!

Shaneeya

16.02.2012

Posiłki

17.02.2012

Posiłki


+ tran, zielona herbata

Trening

15 min bieżnia


1a. pod koniec trochę ciągnęłam
4a. w trakcie zrobiło mi się trochę słabo

W ciągu dnia czułam się trochę niewyraźnie, jak to dobrze że jutro sobota bo przez cały dzień szukałam miejsca gdzie mogę się zdrzemnąć.

Zmieniony przez - Fala23 w dniu 2012-02-17 18:25:58

Miałam dziś to samo! I też widziałam wielbłąda...

przynajmniej jakies cięzary

taaa coś drgnęło

azzi trzeba się jakoś ostrzegać wcześniej

18.02.2012

Posiłki


Ruch:
Park 1h - marsz, "wbieganie" schodzenie po schodach

Duży plus nie było dziś ślisko, nie wyrżnęłam się ani razu
W parku jest dużo kaczek głód mi nie grozi


Zmieniony przez - Fala23 w dniu 2012-02-18 19:51:20

Zmieniony przez - Fala23 w dniu 2012-02-18 19:52:36

to wiemy kto winny gdy w gazecie pojawi sie notatka o zagadkowym zaginieciu kaczek w parku

ups... no ale cała wiosnę je dokarmiałam

i wiadomo ze miałas w tym interes

no chociaż tyle ocalało z tej mojej strategii