ALX
Cześć. Mam problem w dobiorze kreatyny.
1) cel: Masa i jeszcze masa.
2a) nazwa produktu/produktów*:Monohydraty wszystkie.
3) staż:6 miesięcy.
4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego:1 cykl od 2 lat.
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:Vital MAX 500gr. 3,5 kg w górę z siłą nie pamiętam.
6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie:Chodzi o to ze wiem ze teraz to tylko monohydrat ale sa rozne z roznymi dodatkami i czy cos jeszcze do tej kreatyny jakies aminokwasy czy witaminy jeszcze zeby lepiej sie wchlaniala. Jem jeszcze MM z zenszeniem i kwasy omega 3 z Olimpu. Wiec jaki monohydrat. Slyszalem ze Universal jest lepszy od Vital Maxa.
Zmieniony przez - ALX w dniu 2011-12-25 14:39:07
1) cel: Masa i jeszcze masa.
2a) nazwa produktu/produktów*:Monohydraty wszystkie.
3) staż:6 miesięcy.
4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego:1 cykl od 2 lat.
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:Vital MAX 500gr. 3,5 kg w górę z siłą nie pamiętam.
6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie:Chodzi o to ze wiem ze teraz to tylko monohydrat ale sa rozne z roznymi dodatkami i czy cos jeszcze do tej kreatyny jakies aminokwasy czy witaminy jeszcze zeby lepiej sie wchlaniala. Jem jeszcze MM z zenszeniem i kwasy omega 3 z Olimpu. Wiec jaki monohydrat. Slyszalem ze Universal jest lepszy od Vital Maxa.
Zmieniony przez - ALX w dniu 2011-12-25 14:39:07
Remik7
TomQ-MAG
