SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Gigantmasx robienie potężnej masy część 1

temat działu:

Trec

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 69312

Nowy temat Dział zamknięty
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52877
Buli powtarzam i powtarzam i powtarzam ze redukcję zrobię w styczniu.
Hades to jak ty robisz masę teraz niezalewajac sie??

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 13475 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83568
Normalnie, trzyma miche a szczególnie węgle w ryzach. Ja też robię "suchą" masę, robienie masy to nie zalewanie sie
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52877
ryż,teraz dużo jem zwłaszcza brązowego i parabolicznego ,kasza gryczaną też jest ok.

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 256574
Czekamy na nowa odslone dziennika pod tytulem "gigantmasx robienie poteznej redukcji czes 2" jak w tym przypadku nie ma poteznej masy miesniowej, tak w przypadku redukcji bedzie ewidentnie potezna redukcja miesni
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52877
redukcja mięśni hehe,tego raczej unikne bo jest sposób na to

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 13475 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83568
jaki?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52877
aminokwasy+węglowodany tyle co trzeba +białko +może Cm3 lub mono+tribulus albo T-100 znam też inne skuteczne np. T-bomb ii +Gh-turbo i wiele wiele innych co sie przydadzą i oczywiście DIETA .

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5461
to ile będziesz redukował 4-5 miechów ??
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52877
Wiesz dosyc skomplikowane pytanie mi zadales bo tak naprawdę niewiem ile mi to zajmie czasu możliwe ze tyle ile napisałeś dlatego najlepszym wyznacznikiem końca redukcji będzie lustro aż zobaczę kratę na brzuchu i pociecie na pośladkach tak jak przed masa było.

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...
Napisał(a)
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 224269
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Dział zamknięty
Poprzedni temat

Kolor Forum

Następny temat

Co z Nitro LE 1,1 i 550g

electro
Polecane artykuły