TAURYNA - Bycza terapia.

prosze

stosowałem kiedyś, potem miałem sporą przerwę, teraz biorę praktycznie cały czas taurynę (w sumie z ponad 10 duzy puch mega capsów poszło) w ilości od 3g w nietreningowe do niekiedy 9-10,5g w treningowe, mam porównanie do cwiczenia z i bez, jak dla mnie lepsza regeneracja, łatwiej utrzymać masę mięsniową, lepsze przysrosty siły, a kilka gram z dobrym spalaczem daj mi lepszego kopa niż niekiedy stacki,

W mojej ocenie - tauryna to jeden z lepszych supli, a do tego - w niskiej cenie. Wydaje mi się, że najsilniej jej działanie powinni odczuwać starsi pakerzy, bo z wiekiem rośnie oporność mięśni na insulinę, co utrudnia budowanie masy, a tauryna przeciwdziała temu efektowi.

Ambroziak - myślę, że jesteś specjalistą od suplementacji, dobry art daję soga

Czy dla kogoś początkującego, kto ćwiczy poniżej roku siłowo jest sens stosować taurynę ?

Tauryna sprawdza się szczególnie dobrze, jeżeli chodzi nam o budowanie suchej masy z redukcją tkanki tłuszczowej.

drzep
jesli masz jakies watpliwosci pytania
prosze przedstaw je w postaci konkretow ...

witam czy taurynka działa także na siłę, bo jakoś nie zauważyłem po niej abym sliniejszy był, a może to złudzenie. Bolik cierpliwie poczekać na wypowiedz, Sławku pozdrawiam, Biniu z Bogiem .