mrocznyy
smacznego :)
W pogoni za lepszej jakości życiem...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
878
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
38975
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
878
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
38975
Wtorek 23.08.2011
Dziś nic szczególnego się nie działo. Poprawcowałem trochę dłużej niż zwykle i to by było na tyle . Miałem trochęczasu także popichciłem i zrobiłem gulasz na cały dzień . Po wprowadzeniu danych do dziennika nie spodizewałem się, że będzie tak tłusto ;p Jednak są to dane zawyżone bo z mięsa tego białego tłuszczu w większości się pozbyłem hehe.
Pozdro
Zmieniony przez - mrocznyy w dniu 2011-08-23 19:36:30
Dziś nic szczególnego się nie działo. Poprawcowałem trochę dłużej niż zwykle i to by było na tyle . Miałem trochęczasu także popichciłem i zrobiłem gulasz na cały dzień . Po wprowadzeniu danych do dziennika nie spodizewałem się, że będzie tak tłusto ;p Jednak są to dane zawyżone bo z mięsa tego białego tłuszczu w większości się pozbyłem hehe.
Pozdro
Zmieniony przez - mrocznyy w dniu 2011-08-23 19:36:30
W pogoni za lepszej jakości życiem...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
878
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
38975
śniadanko , trochę inaczej bo już płatki za długo szły ;d
W pogoni za lepszej jakości życiem...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
878
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
38975
gulasz :D
W pogoni za lepszej jakości życiem...
...
Napisał(a)
nieogarne
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
338
Wiek
28 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1605
To śniadanko mi na faworki wygląda haha ;p Jest lufa oliwy jest i moc prawda :D ?
"Aby do czegoś dojść, trzeba wyruszyć w drogę." - Wiesław Czermak.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
878
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
38975
wypijmy za zdrowie po kielichu ;d
W pogoni za lepszej jakości życiem...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
338
Wiek
28 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1605
Za większy progres !! a czemu dzisiaj 600 kcal więcej niż ostatnio ;] ?? w sumie to prawie tysiąc 
Zmieniony przez - nieogarne w dniu 2011-08-23 21:36:53
Zmieniony przez - nieogarne w dniu 2011-08-23 21:36:53
"Aby do czegoś dojść, trzeba wyruszyć w drogę." - Wiesław Czermak.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
878
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
38975
inny rodzaj mięcha poszedł i nie spodziewałem się,że aż tyle z tłuszczu będzie . Węgli nawet mniej zjdałem niż powiniem ;p
W pogoni za lepszej jakości życiem...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
338
Wiek
28 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1605
mrocznyy wujku mógłbyś zerknąć na to co o diecie piszemy z wazzupem i od siebie dodać jakieś wskazówki w moim dzienniku? Dzięki z góry i tak btw to nie śpij tylko ćwicz!
"Aby do czegoś dojść, trzeba wyruszyć w drogę." - Wiesław Czermak.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
878
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
38975
sorki dopiero co na kompa wlazłem zaraz luknę .
W pogoni za lepszej jakości życiem...
Poprzedni temat
Trening domatora + Siłownia
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- ...
- 58
-
Następny temat
Trening kolano-mięśnie w jego okolicy
