Abadix
2 pytanie co do łydek
robie tylko spiecia na palce
a jakie cwiczenie jest na ten drugi miesiec
niezdazylem zedytowac
robie tylko spiecia na palce
a jakie cwiczenie jest na ten drugi miesiec
niezdazylem zedytowac
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
45
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
437
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6925
Napisanych postów
63310
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787668
podudzie do cały zespół m in płszczykowaty , brzuchaty, napiszczelowy
daw pierwsze załatwisz wspięciami siedząc i stojąc , napiszczelowe odwrotnymi wspięciam
daw pierwsze załatwisz wspięciami siedząc i stojąc , napiszczelowe odwrotnymi wspięciam
...
Perend
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
713
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
14271
Świetny, choć go trochę późno zobaczyłem, soG!
...
tg3
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1793
Wiek
31 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11645
rion10 świetny art, rozwiewa wszystkie wątpliwości i podsumowuje całą zawartość działu potrzebną dla początkujących.
Life is to short to be small :)
http://www.sfd.pl/Moja_siłownia_:_-t821837.html
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6925
Napisanych postów
63310
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787668
dawno napisany już zapominam o nim 
...
italiano91
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
158
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1032
Bardzo dobry artykuł. Uzupełniam wiedzę. Sog się należy :)
Codzienny terror w drodze do chwały,
bo życie jest zbyt krótkie, aby być małym.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
37
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1168
przeczytalem caly i napewno kilka bledow poprawie
...
zylka
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
137
Wiek
46 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1516
Zaj**isty artykuł szacun rion !!!!!!!!!!!!!!!!
...
APPRENTICE
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1522
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
13946
W sumie jak ktoś już bawił się w archeologa, to soga dać wypadałoby. Ten artykuł jest w podwieszonych? Według mnie bardzo ciekawy, chociaż całkiem dużo jest już innych o podobnej tematyce.
Jeden krok do tyłu, dwa do przodu.
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6925
Napisanych postów
63310
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787668
już nie pamiętam, że takie arty pisałem 
stare dzieje
stare dzieje
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
