qgqtq
sniadanie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
844
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
30567
sniadanie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
844
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
30567
2 posilek
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
844
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
30567
obiad
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
844
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
30567
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
844
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
30567
kolacja
...
Napisał(a)
4nn
Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
18856
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
105215
Edytuj swoje posty. Służy do tego ta karteczka 
"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
844
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
30567
Nie wiem czy o to chodzilo , mniej wiecej zobrazowalam jak moja dieta wyglada teraz (od jakis 2 tyg - wczesniej tez sie dobrze odzywialam ale zdarzaly mi sie wpadki w postaci ciast i wielu przekasek pomiedzy posilkami ), macie jakies zastrzezenia? Pije duzo zielonej herbaty,innych ziolowych herbat, wody i max 2 kawy bez cukru.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
844
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
30567
4nn dzieki za podpowiedz ;) mysle , ze szybko dojde do wprawy w obsludze. pozdrawiam
...
Napisał(a)
Lady M
Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
19441
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
94708
warzyw nie wliczasz do bilansu, poza strączkowymi.
pozatym, wklej to jako jeden zrzut z całego dnia, żeby było widać ilosć kcal z rozkładem BWT.
pozatym, wklej to jako jeden zrzut z całego dnia, żeby było widać ilosć kcal z rozkładem BWT.
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
844
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
30567
dieta
w sniadaniu zabraklo jednego jaja
Zmieniony przez - qgqtq w dniu 2011-04-14 20:34:46
Poprzedni temat
Trening przed maturą, przed rzezbą
-
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- ...
- 99
-
Następny temat
120kg.
