TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.

była o tym w badaniach dyskusja.

tak, pzyprawy pakowane po kilka sztuk.

pzdr/

Wyjazd z hotelu po 6, powrót po 20, cały dzień na nogach.
W tym czasie zaliczyliśmy konferencję, zwiedzanie Poznania, zakupy, spotkanie z faftaqiem.
Wieczorem kolacja z Bullem i Wuchtą, po 22 trening.
Mam mało fotek bo padł mi telefon.

BTW
Moja dziewczyna za swoje badania i poster dostała wyróżnienie(na 120 osób).

















Znów zgrzeszyłem, ale mięso w kfc bez frytek.
Drugi posiłek już mniej grzeszny – batony białkowe, rekomendowane przez faftaqa.

Obiad:Mięso w kfc.
Obiad I: batony białkowe.
KolacjaKrem szpinakowy, ryba z pieczonymi ziemiankami.
TRENING( pewnie z 50g BCAA )





-





Siłownia – trening Bulla:





Mimo zmęczenia i braku regeneracji, dziś znów ramiona, wymiękłem przy tricepsie – spłycałem pompki i ciężar, którym robiliśmy pierwsze serie, ale trening udany.
Dodatkowo brzuch i kark, całość treningu pewnie z 25minut.

pzdr/

koniu - moglbys napisac w jakim temacie w badaniach ?

Koniu a dokładnie jakie bo tam było 5 rodzajów a chcę jutro taki sos sobie zrobić i teraz właśnie nie wiem które wybrać...

Pzdr!

O widzę, że ogródki się pojawiły,a tak restauratorzy płakali,że będą musieli bulić 50 zł netto za m^2.A tu proszę ...,ale pewnie browar będzie za 15 zł za 0,5 litry
A Stary ... Browar zwiedziłeś?

Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-04-08 23:29:08

obelixik
https://www.sfd.pl/-t716256-s4.html
tu było w sumie tylko wspominane, myślałem, że dalej poszła dyskusja.

s.ramos
ja daje różne, z każdym mi smakuje.

Macieyou
byłem, nic tam nie ma...prócz kfc.

pzdr/

mądra ta Twoja dziewczyna

tam nic nie ma o wplywie na zdrowie, tylko o wplywie na spalanie tluszczu

a kogo obcho
dzi zdrowie jak sie sadlo pali?

pzdr/

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-04-09 10:14:37

A fioletowe i zielone króliki widziałeś?