...
Napisał(a)
Na lc tluszcz sie je:D
jesli poziom kalorii tego wymaga
Raczej poziom wydatku energetycznego tego wymaga-jemy więcej T. Najlepiej nasycone, jak najbardziej nasycone wodorem.
Po drugie od tłuszczu się nie tyje
Po trzecie jak to możliwe, że O3 może szkodzić? Wedle informacji z działu naukowego nie ma takiej opcji!
:)
jesli poziom kalorii tego wymaga
Raczej poziom wydatku energetycznego tego wymaga-jemy więcej T. Najlepiej nasycone, jak najbardziej nasycone wodorem.
Po drugie od tłuszczu się nie tyje
Po trzecie jak to możliwe, że O3 może szkodzić? Wedle informacji z działu naukowego nie ma takiej opcji!
:)
Niech masa bedzie z wami ....:)
...
Napisał(a)
jeden caps gold omega-3 to 550mg. O ile dobrze pamietam najlepsza dawka to 3,5-5g czyli macie odpowiedz dlaczego tyle wcina
"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"
Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html
...
Napisał(a)
Mowa o tłuszczach zwierzęcych i diecie tłuszczowej
Przy odchudzaniu (dążeniu do osiągnięcia wagi należnej) w początkowej fazie na
1g B 1-2g T na początek można przyjąć 0,5 Ww mamy uruchamiać zapasy endogennego tłsuzczu
Młody zdrowy, aktywny człowiek bez nadwagi
na 1g B 3,5-xg T zależnie od zapotrzebowania energetycznego oraz adekwatna ilość Ww co by ketony nie powstawały. Organizm powinien czerpać energię z energetycznych związków fosworowych a nie z ketonów.
Zdrowe odchudzanie to nie dieta Atkinsa-chudniemy dzięki ketonom :)
Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2011-03-12 19:38:45
Przy odchudzaniu (dążeniu do osiągnięcia wagi należnej) w początkowej fazie na
1g B 1-2g T na początek można przyjąć 0,5 Ww mamy uruchamiać zapasy endogennego tłsuzczu
Młody zdrowy, aktywny człowiek bez nadwagi
na 1g B 3,5-xg T zależnie od zapotrzebowania energetycznego oraz adekwatna ilość Ww co by ketony nie powstawały. Organizm powinien czerpać energię z energetycznych związków fosworowych a nie z ketonów.
Zdrowe odchudzanie to nie dieta Atkinsa-chudniemy dzięki ketonom :)
Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2011-03-12 19:38:45
Niech masa bedzie z wami ....:)
...
Napisał(a)
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
masz soga
"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"
Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html
...
Napisał(a)
Odebrałem to jako sarkazm Panie ekspercie
A twoja jest zdrowa?
Ile organizm musi zużyć energii w kcal, aby wydalić 1g ketonów? Ile kcal uzyskuje się ketonów? Nie wspominając o podwyższonej przemianie materii przy dużych ilościach B
Obruszyłeś sie, że porównano Cie do farmakologa po "studiach" eksternistycznych, więc nie obrazisz się na "dokształcenie"?
http://dr-kwasniewski.pl/media/2/bib-1/Krystyna.txt/news 591.doc
A nawiasem mówiąc najlepsze na odchudzanie jest bieganie, pownieważ tłuszcze betaoksydują, a wysiłek tlenowy w przeciwieństwie do "beztlenowego" stricte siłowego sprzyja betaoksydacji tłuszczów endogennych (tkanka tłuszczowa), egozgennych (dostarczane wraz z pokarmem). To podstawy, o których na pewno wiesz?
Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2011-03-12 20:08:14
A twoja jest zdrowa?
Ile organizm musi zużyć energii w kcal, aby wydalić 1g ketonów? Ile kcal uzyskuje się ketonów? Nie wspominając o podwyższonej przemianie materii przy dużych ilościach B
Obruszyłeś sie, że porównano Cie do farmakologa po "studiach" eksternistycznych, więc nie obrazisz się na "dokształcenie"?
http://dr-kwasniewski.pl/media/2/bib-1/Krystyna.txt/news 591.doc
A nawiasem mówiąc najlepsze na odchudzanie jest bieganie, pownieważ tłuszcze betaoksydują, a wysiłek tlenowy w przeciwieństwie do "beztlenowego" stricte siłowego sprzyja betaoksydacji tłuszczów endogennych (tkanka tłuszczowa), egozgennych (dostarczane wraz z pokarmem). To podstawy, o których na pewno wiesz?
Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2011-03-12 20:08:14
Niech masa bedzie z wami ....:)
...
Napisał(a)
maniek to nie chodzi ze o3 jest niezdrowe z tą krwia, tylko o odpowiedni stosunek n3 do n6 gdyą z nich powstaja odmienne podtypy ikozanoidów mających inne właściwości. i o ile w normalnej diecie zwykle za dużo jest n6 to z suplementacją dużych dawek n3 może dojść do sytuacji odwrotnej.
Poprzedni temat
TEST: Rywalizacja zinko podsumowanie str 64!
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- ...
- 119
Następny temat
Formularz kontaktowy na stronie olimp-suplements
Polecane artykuły