pitbuyll / massacraa... czerwonego wiewióra !

Gdzie ten trening znalazłeś? Ktoś Ci polecił czy internet? Ja to znalazłem w artykule o treningach dla osób trenujących sw. Też coś trenujesz?:)

Bieberowi nie zazdrość bo to ciota. Przez takich "piosenkarzy" nie oglądam programów typu viva czy mtv.

tez bede wpadal ;)

janusz121

Gdzie ten trening znalazłeś? Ktoś Ci polecił czy internet? Ja to znalazłem w artykule o treningach dla osób trenujących sw. Też coś trenujesz?:)

nie ja nic nie trenuję aktualnie
oto art ja trenuję rozbudowaną wersję i jestem za***iście zadowolony:) dzięki za wizytę,

https://www.sfd.pl/[art]_Full_Body_Workout_5x5-t395867.html



Bieberowi nie zazdrość bo to ciota. Przez takich "piosenkarzy" nie oglądam programów typu viva czy mtv.


hehe





shitman_xD thx za wizyte i również wpadnę:)


ok zasiedziałem się jak zwykle;p idę zrobić żarełko i kima --> jedzonka --> toaleta-->pewnie jeszcze z 2 razy toaleta heh --> kima potem wstaję śniadanko :) i kolejny dzień..

pozdrawiam

Zmieniony przez - pitbuyll w dniu 2011-07-15 22:23:55

a co Ty chcesz jesc w nocy?

"mówiąc szczerze, za***iste są :)"

bez zbędnego gadania, przyznam Ci racje xd

widze że gust mamy podobny
tez lubie on, ona i dzieciaki
dwóch i pół wymiata
fajny serial to tez jim wie lepiej
i mój ulubiony to hoży doktorzy:D

chociaz dwóch i pół postawie na równi z "horymi" hehe;)

Hoży Doktorzy to szczyt!!! Uwielbiam ten humor.
A Comedy Central oglądam praktycznie każdy serial. On, ona i dzieciaki, Jak poznałem waszą matkę, Jim wie lepiej, nawet tego Carey Show oglądam, czy żniwiarza. Ogólnie wszystko wchodzi.
Oprócz tego serialu, jeszcze z czasów komuny i włatców móch.

Posledze rowniez, zobaczymy jak sie zmienisz :)Zapraszam rowniez na moj dziennik

shitman_xD a co Ty chcesz jesc w nocy?


jajecznicę z białek jak wstanę


Boksero

"mówiąc szczerze, za***iste są :)"

bez zbędnego gadania, przyznam Ci racje xd

widze że gust mamy podobny
tez lubie on, ona i dzieciaki
dwóch i pół wymiata
fajny serial to tez jim wie lepiej
i mój ulubiony to hoży doktorzy:D

chociaz dwóch i pół postawie na równi z "horymi" hehe;)


comedy central jest wy***ane! oprócz tego serialu, jak to się nazywa, moment sprawdzę, aaa no zmiennicy, jak ja to widzę to naprawdę...




Venc1Lq Hoży Doktorzy to szczyt!!! Uwielbiam ten humor.
A Comedy Central oglądam praktycznie każdy serial. On, ona i dzieciaki, Jak poznałem waszą matkę, Jim wie lepiej, nawet tego Carey Show oglądam, czy żniwiarza. Ogólnie wszystko wchodzi.
Oprócz tego serialu, jeszcze z czasów komuny i włatców móch.



Oprócz tego serialu, jeszcze z czasów komuny i włatców móch. - hehe


Stanisuaf - Posledze rowniez, zobaczymy jak sie zmienisz :)Zapraszam rowniez na moj dziennik -

ok thx za odwiedzinki, również wpadnę:)




16.07 sobota DT

I śniadanie: 8:50 - 9:57
płatki owsiane (owsa 80g, całe jaja 1, białka 3)
rodzynki 60g
nasiona 100g
banan 1


















Zmieniony przez - pitbuyll w dniu 2011-07-16 10:04:46

Taka mała porada.
Nie cytuj każdego bo sie śmietnik robi.
Normalnie odpisuj na pytanie.

A z kreatyna bym się wstrzymał do następnych wakacji.
Teraz i tak nie poczujesz różnicy.

ale jak chce to niech próbuje
wyda hajs w błoto to się nauczy na wlasnej skorze, a tak to bd go kusilo caly czas