Luk122
Urydyna o ile pamiętam wpływała na przemiany energetyczne w mozgu
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
4613
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19327
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
4613
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19327
I tak na koniec
9.00 Owsiane, banan, odzywka bialkowa z mlekiem
TRENING
12.30 Makaron pelne ziarno, spageeti z chudej wolowiny z warzywami
16.00 Makaron pelne ziarno, spageeti z chudej wolowiny z warzywami + 1 GOŁABEK
19.00 Mix: Truskawki, odzywka bialkowa a mlekiem
19.30 - 21.30 PILKA NOZNA
22.00 MIX: Ozdywka bailkowa 20g, serek poltlusty 100kg, truskawki, mleko plus 3 kanapki
Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/kris4real_/_NATURAL_POWER_NOWE_FOTYstr48__140kgx1_str35_-t434668-s68.html
Ja na takiej diecie bym odjechał. Ty się na tym ciales... Kompletny brak tłuszczy które są tak istotne bo dają stabilny zastrzyk energii.
Przegladalem pobieżnie temat i widać pewien schemat w którym mało było owoców / warzyw (chyba wdrożono je przy wycince) i tłuszczy.
Mózg w dużej mierze leci na tluszczu...
9.00 Owsiane, banan, odzywka bialkowa z mlekiem
TRENING
12.30 Makaron pelne ziarno, spageeti z chudej wolowiny z warzywami
16.00 Makaron pelne ziarno, spageeti z chudej wolowiny z warzywami + 1 GOŁABEK
19.00 Mix: Truskawki, odzywka bialkowa a mlekiem
19.30 - 21.30 PILKA NOZNA
22.00 MIX: Ozdywka bailkowa 20g, serek poltlusty 100kg, truskawki, mleko plus 3 kanapki
Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/kris4real_/_NATURAL_POWER_NOWE_FOTYstr48__140kgx1_str35_-t434668-s68.html
Ja na takiej diecie bym odjechał. Ty się na tym ciales... Kompletny brak tłuszczy które są tak istotne bo dają stabilny zastrzyk energii.
Przegladalem pobieżnie temat i widać pewien schemat w którym mało było owoców / warzyw (chyba wdrożono je przy wycince) i tłuszczy.
Mózg w dużej mierze leci na tluszczu...
...
Napisał(a)
kris4real
Ekspert
Szacuny
711
Napisanych postów
4351
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
57865
Warzyw jadlem bardzo duzo tylko ich nie wpisywalem do dziennika. Tluszcze jadlem 1g na kg ciala, troche tylko odpuscilem na koniec redukcji. Przez ostanie 7 mieisiecy jadlem duzo tluszczu 1-1,5 grama na kg, a mimo tego nawrót nastapil.
Mimo ze nie mam typowo mysli depresyjnych jeszcze to glowa sie zblokowala sie porządnie. Dzis obudzilem sie o 3 i juz nie zasnalem. Szczerze to jak sie poczyta to najwieksi fachowcy w dziedzinie psychiatrii nie wiedza do tej pory czemu sa nawroty. Tez sie madrowalem ze to od diety, a prawda okazala sie inna.
Z odstwiadczenia wiem ze depresja przychodzi i odchodzi jak sie nie nakreca objawow i robi sie jej na przekóe. Niestety nie nastepuje to z dnia na dzien.
Zmieniony przez - kris4real w dniu 2019-11-08 11:07:38
Mimo ze nie mam typowo mysli depresyjnych jeszcze to glowa sie zblokowala sie porządnie. Dzis obudzilem sie o 3 i juz nie zasnalem. Szczerze to jak sie poczyta to najwieksi fachowcy w dziedzinie psychiatrii nie wiedza do tej pory czemu sa nawroty. Tez sie madrowalem ze to od diety, a prawda okazala sie inna.
Z odstwiadczenia wiem ze depresja przychodzi i odchodzi jak sie nie nakreca objawow i robi sie jej na przekóe. Niestety nie nastepuje to z dnia na dzien.
Zmieniony przez - kris4real w dniu 2019-11-08 11:07:38
Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
711
Napisanych postów
4351
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
57865
Dobra 1 w planie to zaczac pic, a 2 to zaczac jesc. Znowu bedzie trzeba w siebie wpychac bo nie chce mi sie ani 1 ani 2.
Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
711
Napisanych postów
4351
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
57865
Z racji tego ze qw3rty miał racje a nie ja, to zamierzam kupić te suplementy które polecił. A czy macie jakąś wiedzę o psychobiottkach czyli Priobiotytykach które leczą układ nerwowy?
Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
4613
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19327
Rzuć nazwami lub subst czynna.
I w czym kolega miał rację?
Mi urydyne odradzania, podobno może położyć niektóre mechanizmy energetyczne.
I w czym kolega miał rację?
Mi urydyne odradzania, podobno może położyć niektóre mechanizmy energetyczne.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
4613
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19327
Co do zwiększenia choliny to albo jajca albo lecytyna. Cholina z suplementów ma 1/1000 mocy acetylocholiny. Choć do detoxu wątroby nadaje się bardzo dobrze.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
711
Napisanych postów
4351
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
57865
Miał racje ze nie zwiększenie kalorii i dieta zasadowa pomogła mi wyjsć z depresji (ja tak uważałem) i miałem ostatnie 7 miesięcy jak zdrowy człowiek, mimo tego ze brałem małe dawki lekow (bez nich nie spałem kilka miesięcy).
Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
711
Napisanych postów
4351
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
57865
Z plusów to to ze miałem najdłuższy dobry okres, bo wcześniej miałem nawroty co 2,3 miesiace. Moze następny dobry okres bedzie jescze dłuższy, czas polkaze. Kryst tez pytał czy teraz jest mniej symptomów niz wcześniej. Tak narazie jest mniej, ale co bedzie dalej zobaczymy. Narazie tylko mało co spie, bolą mnie nogi i głowa (jakby ktos cos w nia wszczyknal - pewno hormony stresu szaleją) nie chce mi sie siedzieć w pracy.
Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
711
Napisanych postów
4351
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
57865
Zmuszam sie i pije, wiem, ze odwodnienie (a czułem sie dwa dni jak na kacu) blokuje produkcje melatoniny i podwyższa ACTH, kt w nadmiarze odpowiedzialne jest za bezsenność.
Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html
Poprzedni temat
Ból wyżej pępka
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- ...
- 190
-
Następny temat
Zabieg przegrody nosowej
