Shake your ass with TREC Nutrition!/Jagoda__

Taka czerwona tubka z EVELINE w Rossmanie w promocji za 14 zł. Kurcze ja też myślałam, że to pic na wodę ale naprawdę pali. Mam nadzieję, że inne efekty też będą, czyli zmniejszenie celuglutu a nie tylko grzanie

dontknow, a co to z trudnośc zrobić maść co pali w skórę nic nowego

dla mnie trudnosc, bo nie bawie sie w biochemie wystarczy, ze kiedys zrobilam sobie jakie serum na twarz i chodzilam z wypalonymi plackami skory

twarz

W którymś poscie było napisane Mikstura bengay- balsam na celulit- krem na rozstepy.
Wszystko w stosunku 1:1:1

Tylko że nie ma nigdzie bengaya czerwonego, jest tylko zielony.
Obli jaki Ty masz patent na taką miksturę?

tylko próbujemy ta mieszanke z laskami.. ja nie mam patentów bo sie sama niczym nie smaruje, nie lubie, a cellulit to hormonalny jest i tyle :karmiłam nie było, przestałam wrócił, schudłam do niskiego BF nie było, troszke wróciło tłuszczu i jest znowu

Nie jest to pocieszające z tym celulitem no ale czekam na koniec konkursu Pupa i wezmę się za redukcję ... do lata zdążę stracić to co nabrałam i może zmniejszy się to draństwo na udach

Jagoda dostałaś mojego prajweta na maila?
Też lubię tą eveline rozgrzewajacą, ale po kilku razach skóra przywyka, więc wolę tą samorówbną. Jako rozgrzewającą bazę daję czerwoną MAŚĆ KOŃSKĄ. Nie jest droga, bo tego jest duża puszka i jak się do niej wdusi maść na celulit czy ujędrniającą to starcza na bardzo długo Ja mam środkową w drugim rzędzie, z papryczką czili na obrazku i jest ok. Tylko koniecznie czerwona, bo zielona chłodzi.

Krewetko odpowiedziałam
Wykończę tą Ewelinkę i popatrzę za tą maścią Bo mnie ta skóra denerwuje

Dzień 21

Dzisiejsza miska BTW 140/110/50

Dzisiaj dzień bez treningu na siłowni

W domu ćwiczenia dla połamańców oraz

-invert rows - 6
-brzuszki - 15
-spacer z gumą - 25 na stronę
-wykop nogi w górę w klęku

4 x obwód