Szacuny
10
Napisanych postów
3702
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
73786
W jego książce wyczytałem, że po treningu lubił zjeść sporego steka wraz z litrami piwka. Bardzo lubił mleko i jak zobaczyłem taki przykładowy jadłospis to mało co to tam jedzenia było (małe ilości) Jakieś pasztety się doczytałem itd.
Szacuny
10
Napisanych postów
3702
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
73786
No dokładnie. Ciekawi mnie jeszcze sprawa środków jakie zażywali. W Pumping Iron żaden z nich nie był łysy, więc sądzę że test odpada, więc w sumie sam nie wiem co oni mogli brać.
Szacuny
967
Napisanych postów
11361
Wiek
6 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
191525
Roberta Kerra- The Practical Use of Anabolic Steroids Witch Athlets Poczytaj tą książkę , kulturyści mieli dostęp tylko do aptecznego towaru dość ciekawa .itp