...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
NIe ja nie mówie że FBW to zły trening fajnie ćwiczy sie na nim,
ale na splicie siły więcej sie da wycisnąć
ale na splicie siły więcej sie da wycisnąć
>Trening czyni mistrza<
Zabija nas to co najbardziej kochamy..
SFD Team
...
Napisał(a)
ale na splicie siły więcej sie da wycisnąć
skoro tak mówisz...
hades- egzamin? czy kurs jeszcze?
Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-04-04 16:14:54
skoro tak mówisz...
hades- egzamin? czy kurs jeszcze?
Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-04-04 16:14:54
www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ
...
Napisał(a)
ja teraz bede konczyl hst wracam do splita na czas cyklu i po cyklu juz caly czas fbw
wg wlasnych modyfikacji lub 5x5
wg wlasnych modyfikacji lub 5x5
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
Marcin zes powiedzial co wiedzial pewnie nie robiles fbw dlatego tak mowisz.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
ja jutro mam jazde
ide na obiad...
ide na obiad...
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Biernol robiłem i jak dla mnie splitem większe osiągi siłowe można osiągnąć.
Siodema ja podobnie robie teraz na cykl Split a między cyklem FBW lub 5x5
Siodema ja podobnie robie teraz na cykl Split a między cyklem FBW lub 5x5
>Trening czyni mistrza<
Zabija nas to co najbardziej kochamy..
SFD Team
...
Napisał(a)
Siodema czytalem ten nr. KIF-u no ale w cwiczeniach z uzywaniem ciezaru wlasnego ciala cwiczymy kilka partii. W w/w artykule podkreslone bylo dzialanie na plecy, a w podciaganiu na drazku trenuje sie rowniez wiele innych parti No powiedz sam ze slabo czujesz plecy, przedramie przy tym cwiczeniu ? Na mnie dziala to pozytywnie i tyle
Poprzedni temat
Kiedy przeszliście na ciemną stronę mocy? ;-)
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
NitroBolon energaizer 1100g + cm3 180 kaps
Polecane artykuły