Nowy gainer i nowy spam to nie chram %-) SPAM POST

Spam zakłada Zawodny, to juz ustalilismy.
Kebabów nie lubie ale pizze to bym opjerdolil
Je.bać matme mimo iż o zdanie matury sie nie martwie.
OK Jerzy spamujemy

mmm nie ma to jak kebab od turka pozdro dla kebabożerców

co tu tyle nowych ostatnio? resoviak to wygnaniec z dopingu

Ja w niedziele mam polmaraton wiec jutro ladowanie weglami tzn dzien makaronu;] zadnego bialka w prochu, zadnego twarogu, zebym nie mial obsowy ze sraniem podczas biegu;]

zjedz marchewke bo dobrze zatwardza

Nie bede wksperymentowal
przed bieganiem zawsze duzo makaronu i malo bialka daje i jest ok, jest moc.

Dzis przed biegiem zjadlem na szybko 3 rqacuchy bo akurat byly a caly dzien mam w biegu, no i przez przynajmniej 10km myslalem ze sie pozygam zaraz:/ na szczescie przeszlo w koncu.

https://www.sfd.pl/DEGUSTACJA_BIAŁEK_ACTIVLAB_W_KRAKOWIE-t550087.html 

szkoda żę tylko degustacja, zabrał bym sobie do domu troche bo w styczniu cykl będzie

degustacja w sklepie = mozliwosc zakupu

ja bym chciał za free ;P ale życie to nie koncert życzeń, niestety btw Ty pracujesz w tym sklepie??