GRAPPLING ZAWSZE CI POMOZE**SPAM**

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Siwy29

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 2372 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8858

Cytujesz "naszego" byłego krakusa, Popka

Avic, czy ja dobrze wyczytałem że w ciągu ostatniego roku zrobiłeś ponad 20 kg masy?

Zmieniony przez - Siwy29 w dniu 2009-05-06 00:48:27

--
Spartan Kraków - Kuźnia ludzi ze stali

zapasy.krakow.pl

...

avic

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1560 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 32580

No... nie w rok... W sumie to nie ważyłem się aż tak dokładnie od początku ćwiczeń.
Ale przez ostatnie 12 mieściecy zrobiłem grubo ponad 10 przy znośnym zatłuszczeniu i braku odczuwalnego pogorszenia kondycji.
Jak na przerwy wakacyjne, brak ćwiczen podczas sesji, nawet teraz nieregularnej siłowni, to chyba nie jest zły wynik

edit: przypomniało mi się, że wazyli nas przed maturami, na koniec elo- czyli pod koniec marca 2008r było- 98kg. Czyli do dzis(13-14mies) zrobione ok 14kg.

Zmieniony przez - avic w dniu 2009-05-06 00:53:55

"Jeśli wrogowie cię chwalą, musiałeś popełnić błąd"
August Bebel

...

Siwy29

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 2372 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8858

Pytam, bo przypadkiem trafiłem na Twój temat w którym mówiłeś że zwiększyłem wagę do ok 83kg(docelowo 87-90kg) a było to w marcu 2008, w profilu masz wpisane 110 kg więc pomyślałem, że niezły skok. Widocznie coś źle zrozumiałem w tamtym temacie

--
Spartan Kraków - Kuźnia ludzi ze stali

zapasy.krakow.pl

...

avic

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1560 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 32580

łokurde.. podaj mi linkę do tego tematu, ale na pw, a nie tutaj

Wydawało mi się, że poprosiłem o skasowanie tego tematu, ale widocznie sie ostał..
Coś mi sie nie zgadza..i albo ja nie umiem liczyć...albo faktycznie sporo się przybrało

Hmm... musze się dokładnie przyjrzeć tamtemu badaniu, bo może coś źle zapamiętałem..

Ale fakt faktem..najlepiej mi sie robi masę z dala od domu.
Jestem chyba jedynym studentem, który wracając do domu martwi sie o nietrzymanie diety

edit: na prawdę napisałem, że docelowo 90?

Czekam na tego linka..

Zmieniony przez - avic w dniu 2009-05-06 01:11:02

"Jeśli wrogowie cię chwalą, musiałeś popełnić błąd"
August Bebel

...

Siwy29

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 2372 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8858

Poszło @

Właśnie oglądam "Bigger Stronger Faster" i mi się przypomniał ten temat

Zacząłem się martwić o Twoje stawy

Nie mów, że nawet nie zauważyłeś kiedy tak Ci waga poszła

--
Spartan Kraków - Kuźnia ludzi ze stali

zapasy.krakow.pl

...

avic

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1560 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 32580

A już sie martwilem, że temat ze zdjęciami mi podeslesz..

EE..ale fakt.. nie wiem co powiedzieć. Musze poszukać tych papierów z bilansu pod koniec szkoły, to się dowiem jaką wagę mialem, bo wydaje mi się, że zakładając ten temat było trochę więcej niż to co tam napisałem.
Pamiętam, że tak przybywało mi od dawna po kilogramie na miesiąc, a od czasów studiów szybciej- bo dobra dieta, trening i suple.
Własnie wróciłem z wagi..115kg, więc rano będzie ok 114..
Muszę poszukać zdjęć, które wrzucałem na forum.. bedą z datą więc bedzie można zobaczyć zmianę, bo konkretnych kg to pewnie sie nie dolicze..

"Jeśli wrogowie cię chwalą, musiałeś popełnić błąd"
August Bebel

...

Siwy29

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 2372 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8858

Nieźle, ale najlepsze jak znalazłem fragment jak piszesz że jesteś ekto

jestem ekto. Może nie jakimś hardcore'owym ale zawsze. Od dawna przed spaniem serwuje sobie bulka i bynajmniej mnie nie zalewa. Po 18stej jem jeszcze 1 duży posiłek i albo drugi albo bulk własnie.

Zmykam spać, dobranoc

--
Spartan Kraków - Kuźnia ludzi ze stali

zapasy.krakow.pl

...

avic

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1560 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 32580

Siwy.. poszedłeś? Podesle ci na @ zdjęcia i sam stwierdzisz czy jestem ekto, czy nie..
Mam z kwietnia, czerwca i września 2008, ale nie opisane wagą..

Jedna konkluzja: alem się kurva upasł ostatnio

"Jeśli wrogowie cię chwalą, musiałeś popełnić błąd"
August Bebel

...

Siwy29

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 2372 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8858

Jeszcze jestem przez parę minut. Czekam na foto ekto

Dobra, zmykam. Jak coś to na PW podesłałem adres mailowy na który możesz fotki posłać.

Branoca

Zmieniony przez - Siwy29 w dniu 2009-05-06 01:50:40

--
Spartan Kraków - Kuźnia ludzi ze stali

zapasy.krakow.pl

...