DietON-DT

Babcia od strony mamy, zachorowała około 3 lat temu. Dokładne wyniki podam za jakaś godzinkę, jak tylko dostanę się do papierów. A co do ograniczania to faktycznie tak było...

Maleńka, które składniki zwłaszcza ograniczałaś, wrzuć w dziennik taki przykładowy, kiedyś jadłospis, ale tak szczerze nawet jeśli to były porcje głodowe... dziewczyny pewnie będą starały się pomóc, ale masz być szczera i oczywiście jaki okres czasu to trwało...chyba, że już pisałaś, bo ja się przyznaje, że dokładnie aż tak dziennika Twego nie czytałam... doczytałam- ile trwała ta wysokobiałkowa i co wtedy było źródłem białka- mięsa ryby czy nabiał?


Zmieniony przez - hera21 w dniu 2013-05-09 12:33:00

Zmieniony przez - hera21 w dniu 2013-05-09 12:34:27

To naprawdę było bardzo różnie, jednego dnia bywało bardzo mało samego białka w postaci jogurcików a czasem bardzo dużo w postaci np. drobiu. Miałam w tym poprzeplatane dni z wysokimi węglami, dużo chleba, jabłek, musli. Około 2 lata temu zaczęłam wysokobiałkową dietę i jakieś pół roku tak leciałam, teraz od ponad półtora roku jem węgle i tłuszcze(odkąd jestem na sfd są to te dobrej jakości jak kasze, ryż pełnoziarnisty, makarony, ziemniaki). Czasem jeszcze tak raz na 2-3 miesiące zdarzy mi się dzień na samym białku, bo mam jakiś głupi "powrót"... Wtedy jadłam dużo serków wiejskich, kurczaka sporo, kefirów, jogurtów, ryb namniej, drobiu też sporo

Zmieniony przez - DietON w dniu 2013-05-09 12:48:32

Przykładowe miski(wiem tragedia)chociaż i tak węgle w tej jednej są dosyć wysokie) jakość produktów- wiem, wiem

To jest tak mniej więcej, bo jak mówię było to około półtora roku temu. Byłam u kilku ginekologów i KAŻDY wciskami tabletki anty jako lekarstwo na tą całą sytuację, dlatego proszę Was o pomoc

Badanie z 13.09.2012

TSH 3,28
FT3 2,31
FT4 0,96

Mała wypisz jeszcze normy;-P bo te wyniki TSH wcale tak dobrze nie wyglądają i to by częsciowo tłumaczyło wygląd Twoich jajników... ale z tym to może ja bym Ci pomogła bo przeszłam podobna drogę... i tu mi właśnie ladies i moja Martucca z Obli pomagały

Zajrzyj do Oli (Ola1) - tam jest teraz jest dyskusja bo prawdopodobnie też ma problemy z tarczycą

Normy:
TSH 0,27-4,2
FT3 1,8-4,6
FT4 0,9-1,7

miałaś już wtedy subkliniczną niedoczynność tarczycy, zrypałaś pewnie dietą swoją tarczycę...powtórz badania TSH, ft3, ft4, usg tarczycy i przeciwciała anty-TPO i anty TG