Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: wieksze posladki

Strona 1 z 2

  • posladki i gorne partie ud

    tym idzie duze rowniez miesnie posladkowe. teraz kiedy jestem na etapie robienia masy, szczegolnie staja sie jeszcze wieksze gdyz wchodzi tam tez nieco tluszczu ale nie duzo , ale masa miesniowa jest wystarczajaco duzo i niewyglada to

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4243| Data: 2003-03-03 19:17:47| Liczba SOGów: 1
  • Wielkie Posladki!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    mi sie,ze to troche zachamowalo rozwoj posladkow,ale nie do konca.po kazdym treningu mam duze zakwasy na posladkach wieksze niz na czworoglowych.dwuglowe tez robie,martwym ciagiem na prostych nogach i na maszynie do dwojek,ale slyszalem,ze to nie

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 3141| Data: 2004-07-18 16:21:49| Liczba SOGów: 1
  • RZEZBA nog i DUZE posladki :(

    troche tluszczu ale nie duzo . problem w tym ze nabralem jush masy i moje nogi i posladki sa nie proporcjonalnie wieksze od reszty ciala. wygladaja jak zlana masa tluszczu i miesnia. kcialbym je teraz troche podrzezbic, ale nie kce typowiego

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3974| Data: 2003-06-25 15:26:36| Liczba SOGów: 0
  • jak splaszczyz brzuch, pozbyc sie oponki i zaokraglic posladki?

    : . mam jeszczeejdna prosbe, czy znacie moze cwiczenia na posladki ktore spowodowalyby, ze stana sie okragle i wieksze z gory wam wszystkim dziekuje :

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 7421| Data: 2005-05-21 01:20:59| Liczba SOGów: 1
  • poszukuje rozwiazania na moje posladki

    czy ktos moze mi powiedziec,jakie konkretne cwiczenia moglabym robic aby uzyskac troche wieksze i wupukle posladki dodam ,ze nie mam tluszczu,ktory musialabym spalic. nie mam dostepu na silownie, cwicze w domu z

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 4125| Data: 2006-01-20 21:21:41| Liczba SOGów: 0
  • Posladki

    cze chcialem sie was zapytac co poradzic na posladki od momentu w ktorym zaczalem brac cypionat dosc sporo urosly a tego nie chce. jak mozna zmniejszyc wiekszosc posladkow. nie chce by byly wieksze niz reszta ciala : dzieki

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1074| Data: 2004-05-05 20:44:07| Liczba SOGów: 0
  • Dieta

    sie, ze ilosc spozywanego bialka dziennie powinna wynosic 2 3g na kg masy ciala. obecnie nie ma zadnych dowodow aby wieksze jego spozycie dawalo jakiekolwiek korzysci. 1g bialka = ok. 4 kcal. weglowodany: sa glownym zrodlem energii, czyli

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 13941| Data: 2008-05-22 18:47:32| Liczba SOGów: 1
  • Plecy (dobry trening)

    koniecznoscia, jezeli chcesz miec masywna i szeroka gorna czesc ciala.plecy to miejsce, gdzie mieszcza sie na wieksze miesnie gornej polowy ciala: najszersze grzbietu i czworoboczny.to prawie jedna trzecia powierzchni ciala.wystarczy powiedziec, ze

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 39538| Data: 2002-08-26 03:11:13| Liczba SOGów: 15
  • poradzcie jak skutecznie cwiczyc,zeby osiagnac wymarzony cel

    miesniach nog, dlatego gore troche zaniedbuje i chyba to nie jest dobry pomysl. najpierw staram sie trenowac wieksze partie miesniowe.najpierw zaczynam od zginania nog do tylu lezac prosze mi wybaczyc ten amatorski opis ale nie umiem lepiej w

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3390| Data: 2009-06-28 20:36:31| Liczba SOGów: 1
  • POMOCY :( (Ksztaltowanie mięśni)

    zrobila sie wieksza, ale juz nie tak ladnie okrągla jak wczesniej no i jak sie domyslacie uda takze są teraz wieksze .. są jakies silowe cwiczenia angazujące wylacznie posladki robilabym je z obciązeniem, a na zmniejszenie obwodu ud te moje

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 3235| Data: 2013-06-01 11:15:57| Liczba SOGów: 1
  • POMOCY :( (Ksztaltowanie nóg i posladków)

    zrobila sie wieksza, ale juz nie tak ladnie okrągla jak wczesniej no i jak sie domyslacie uda takze są teraz wieksze .. są jakies silowe cwiczenia angazujące wylacznie posladki robilabym je z obciązeniem, a na zmniejszenie obwodu ud te moje

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2929| Data: 2013-05-30 19:57:06| Liczba SOGów: 0
  • Laywoman/BLOG/redukcja

    miesnie trojglowe ramion 4 podnoszenie sztangielki w opadzie miesnie najszersze grzbietu, oble mniejsze i wieksze rownolegloboczne 5 wznosy barkow miesnie dzwigacze lopatki, czworoboczne grzbietu, rownolegloboczne 6 sklony tulowia z

    Odpowiedzi: 54| Ilość wyświetleń: 4507| Data: 2007-05-27 18:31:25| Liczba SOGów: 2
  • jak schudnac na posladkach? pomocy!

    regularnie biegajac zaczne chudnac spale to c o wypracowalem przez dluzszy okres czasu a posladki beda i tak wieksze co mam zrobic z tymi felernymi posladkami sa jakies konkretne cwiczenia nie moge nieraz zalozyc spodni cz bluzek odslaniajacych

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4670| Data: 2008-03-06 01:43:42| Liczba SOGów: 0
  • Niedoswiadczona potrzebuje Waszej pomocy ;)

    kg, sredniej wielkosci biust, wyrazne wciecie w pasie, brzuch troche za tlusty szczegolnie w dolnej partii, okragle wieksze posladki tropche grubsze uda, reszta nog normalna ani chude ani grube. nigdy w zyciu nie przejmowalam sie dieta, liczeniem

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 479| Data: 2010-07-18 01:50:15| Liczba SOGów: 0
  • zastój podczas odchudzania

    was... co robić czy musze jakas specjalna juz diete zastosowac by cos ruszylo znowu przyznam iz zaczelam spozywac wieksze ilosci bialka by metabolizm jakos przyspieszyl poniewaz mogl sie spowolnic ... czy moze juz na moim organizmie stepper nie

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4215| Data: 2008-12-08 12:37:14| Liczba SOGów: 0
  • Ocena treningu na mase...

    witam. ulozylem sobie nowy plan. plan dostosowalem pod moje dysproporcje miedzy dolem a gora. nogi i posladki sa wieksze w stosunku do innych parti. w tali mam lekkie wciecie, i na ogol jestem chudy. barki mysle ze w normie. poniewaz

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1840| Data: 2009-04-03 22:36:47| Liczba SOGów: 0
  • Ocena planu na mase split

    witam. ulozylem sobie nowy plan. plan dostosowalem pod moje dysproporcje miedzy dolem a gora. nogi i posladki sa wieksze w stosunku do innych parti. w tali mam lekkie wciecie, i na ogol jestem chudy. barki mysle ze w normie. poniewaz

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2096| Data: 2009-03-29 16:23:12| Liczba SOGów: 0
  • Masa/Trening/Ocena

    witam. ulozylem sobie nowy plan. plan dostosowalem pod moje dysproporcje miedzy dolem a gora. nogi i posladki sa wieksze w stosunku do innych parti. w tali mam lekkie wciecie, i na ogol jestem chudy. barki mysle ze w normie. poniewaz

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 445| Data: 2009-03-28 13:13:41| Liczba SOGów: 0
  • dieta i trening dla kobiety do sprawdzenia

    bokiem miesnie naramienne 4 podnoszenie sztangielki w opadzie miesnie najszersze grzbietu, oble mniejsze i wieksze rownolegloboczne 5 uginanie ramion z hantlami naprzemiennie miesnie dwuglowe ramion 6 sklony tulowia z lekkim gryfem

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 4791| Data: 2006-09-04 21:50:23| Liczba SOGów: 3
  • Prosze o pomoc

    co jako deser : lody domowe zrobione z jogurtu i owocow jem 5 a czasem 6 posilkow zazwyczaj sniadanie i obiad sa wieksze a reszta posilkow mniejsza , pije ok 2 3l wody dziennie stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1183| Data: 2013-05-29 16:48:02| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}