SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

shotgun

  • Mag 69/ Blog - Koniec redukcji czas na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ich kilka działa na mnie jak zwiększę dawki.Pytanie dlaczego producent pisze np max 3 miarki a ja ładuje 4 i dopiero wówczas go czuję?Jak na razie ograniczyłem suple do min czyli białko+omega3+zma storm no i teraz NO-shotgun.Pucha Amped-a zjedzona ogólnie kiepski dopalacz.Dawki oczywiście większe niż zalecane i srednia pompa a smak bleeePozdro

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10631 Data: 2008-09-20 13:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no x plode co do tego dobrac?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wówczas to przed treningiem, a monohydrat po? Czy oba i przed i po czy mono przed i po, jaki mono polecacie, właśnie ten z vitalmaxa (proszek). 3. źle to sformułowałem (ten shotgun miałobyć przykadem, bo chciałem spytać czy przy trenignu żadnym jakimś cudowanym (a z x plode/xpand zmniejszyć ciężar na początek cyku czy jechać tym co ostatnio). [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2011-11-14 19:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: Masa mięśniowa poprawa definicji 2a) nazwa produktu/produktów*: creatyne universal ,animal pump badz shotgun 3) staż:~ 3-4 lata ? 86 kg wagi (chce dobić do 90) 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 3 miesiące 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: - ostatni storm +shock- potem aakg bcaa liczyłem na [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 16:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, potrzebuje porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i przedtreningowego tylko przed Zrób sobie cykl na kreatynie może? Np Shotgun + Mono+ np Storm Shotgun przed Mono 5g rano Storm po treningu w DNT Mono rano i ewentualnie druga porcja kreatyna (Storm) w porze treningu takie połączenie sa "najefektowniejsze" Synthesize preferuje PO treningu, shotgun podobno dobrze kopie przed. zdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2009-02-14 12:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Z O R EK-powrót do formy w WL/cel 250-260kg RAW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michał29 XPAND ENERGIZED,NO SHOTGUN,SHOCK THERAPY,STORM,BCAA Dymatize,BCAA Olimp,BCAA Universal,L-GLUTAMINA Olimp,GLUTAMINA Prolab,WHEY PROTEIN Dymatize. Głównie na tych suplach podjeżdżałem pod sam start,a SHOCK THERAPY I NO SHOTGUN nawet przed samym startem na MŚ,ME. Nigdy nie stosowałem żadnych odżywek typu ANIMAL PAK,ANIMAL STACK,lub czegoś [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 17:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze nieodpisywalem ,ale mnie nie bylo ponad 4 tyg jamaa Storma mozez brac bo jest znacznie taniej niz w Polsce (~$25) a jak bedziesz zamawiac z bodybuilding .com to bierz no-shotgun bo cena jest lepiej niz swietna teraz $45 za 2 opakowania + wpisz kod promocyjny na - $10 tak wiec bedziesz miec 2 X shotgun za jedynie $35 !! albo masz tez 2X cold [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 06:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    maciekLU jak wezmiesz suple do koszyka to na dole masz pole do wpisywania kuponow .Kupon na - $10 dla no-shotgun'a to 10offNOshotgun TheSilver z tym spalaczem bez kofy to bedzie ciezko bo wszystkie najlepsze spalacze maja w skladzie kofeine bez kofy to takie bardziej lajtowe sa moga byc te suple Animala choc jak dla mnie niewszystkie sa warte [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 18:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - NO Shotgun

    Post
    Vpx

    witam, kupiłem sobie na allegro NO SHOTGUN V.3 , a dzisiaj otwieram paczke i patrze, a jest NO SHOTGUN MHF-1, jaka jest różnica? oszukali mnie bardzo?

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 20:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadków nie bęzie, a 4x Storm + No-Booster to nie jest ani zly, ani dobry pomysł. Ja po prostu kazdy cykl robilbym innym stacku ale zawsze + mono albo tcm, np. Storm+no-xplode+mono Horse Power+no-shotgun+tcm Knockout+no-xplode+mono i np. Massacra 2 + no-shotgun + tcm Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-08-30 23:59:56

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 23:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shotgun + mono DT 5 g mono rano 21g shotgun przed treningiem 5 g mono po treningu DNT 5 g mono rano Dobre dawkowanie czy za dużo krety w DT?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 15:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"

    Post
    Trening dla początkujących

    kupiłem Day 1: Shotgun A1) Podciaganie sie na drazku podchwytem Serie: 8 Powtorzenia: 4 to 6 Przerwy między seriami: 100 seconds A2) Wyciskanie zolnierskie Serie: 8 Powtorzenia: 4 to 6 Przerwy między seriami: 100 seconds B) Martwy Ciąg Serie: 8 Powtorzenia: 4 to 6 Przerwy między seriami: 120 seconds Day 2: Troubleshooting A) Rozpietki na skosie [...]

    Odpowiedzi: 1693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 21:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dlatego bez wypisek.. za jakiś czas pewnie uda mi sie ogarnac kompa ale narazie jakoś o tym nie myśle xDD dzisiaj byłem z rana na basenie na czczo po bcaa i o 14 trening mam shotgun, troche lipa ze przed poszedlem no ale nudzilo mi sie i dziewczyna chciała xD wszystkie treningi zrobione w czwartek Shotgun 1) Wyciskanie na ławce płaskiej Ciężar [...]

    Odpowiedzi: 1693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 13:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W końcu wyzdrowiałem. Dziś 1 trening. Suple nareszcie przyszły :D Chyba nie wytrzymam i będę musiał NO SHOTGUN'a spróbować, za clouta wezmę się za tydzień albo 2. Do tej chwili opanuje już w miarę progresje i wyznaczę odpowiednie ciężary. Dieta dziś póki co trzymana jak trzeba, "nie ma operdalania się" hehe. Na razie zjedzone 4 posiłki [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 18:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszego czy drugiego? Shotgun najlepszy 'w swojej klasie', nie przyrównując go do geranium, bo to inna bajka... Jeżeli zależy Ci na dobrej jakości treningu bierz shotgun, jeżeli stanie euforii i tym podobnych mesomorph'a.

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 17:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze zakupić bostery na następne 3 cykle kreatynowe, myślałem tak: X-PAND - SHOTGUN - DORIAN NOX PUMP Do każdego mono oczywiście. Tylko czy nie lepiej SHOTGUN/X-PAND - JACKED - DORIAN Nie wiem jak brać za bardzo;] Po drugie mam lekki problem z kolanem, myslałem by znowu kupić cissusa, ale tak myśle 4puchy czy dwie. 4 to bym brał 8miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 13:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy trening "shotgun" za mną. Czuję, że ten plan to będzie strzał w 10ątkę. Zaj**iście się ćwiczyło mi lekkiego osłabienia po przeziębieniu. SHOTGUN I czas: 46 A1: Podciągnie szerokim nachwytem Trening 1: 0kgx 4/4/4/4/4/4/4/4 A2: Wyciskanie żołnierskie Trening 1: 47kgx 6/6/6/6/6/6/6/6 B: MC Trening 1: 127kgx 6/6/6/6/6/6/6/6 Zadowolony jestem [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 23:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daje popalić ten shotgun, prostowniki i nogi cały czas zajechane. Planuję 6 tygodni na tym planie. Jutro z rana chyba armagedon będzie grany. Michy dokładnie nie pilnuję, ciężko przy tej pracy wszystko wyliczyć :D, ale nie jest źle raczej. SHOTGUN I czas: 46/56/60 A1: Podciągnie szerokim nachwytem Trening 1: 0kgx 6/6/6/6/6/6/6/6 Trening 2: 5kgx [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-14 22:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl trwania : 5 tygodni w przybliżeniu 50 dni. 5 tyg a 7 to imo jest roznica ;-) , dałbym min 7 -8 tyg Odzywki Planowane : -BSN Cell Mass 2.0 485g -VPX SPORTS No-Shotgun MHF-1 588g -FITNESS AUTHORITY Platinum Micellar Casein 1,6 Kg -OLIMP BCAA XPlode 500g -FITNESS AUTHORITY Xtreme Anticatabolix 500g ( 2 Puszki ) -FITNESS AUTHORITY Xtreme [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2013-04-22 17:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe dobra dawno tu nikogo nie bylo , to wpadac i mi pomoc w trudnym wyborze cos zeby lyknac przed treningiem i poczuc moc+pompe , nie patzrec na ekonomie tylko na dzialanie Wynalazlem tyle co by mnie ciekawilo , osobiscie sklaniam sie do Shotgun'a , ale zobaczymy co wy wymodziecie ;d (co byscie wybrali dla siebie ) Shotgun? NO-Xplode? naNO [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 10:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki booster przedtreningowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakość No Shotgun i Shock jest powszechnie uważana jako bardzo dobra (przeze mnie też), ale boostery te są oparte na kreatynie. No Shotgun jest naładowany kreatyną, ma w składzie: CEX (Creatine Ethyl Ester HCI), Creatine Monohydrate, czy Creatine Magnesium Chelate, a Shock Therapy znowu jest oparty na Tricreatine Malate - jabłczanie kreatyny (aż [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14671 Data: 2007-08-08 08:13:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)