profi

Kamiru: powodzenia na treningu pleców! Ładny zestawik, muszę przyznać, ale Profi Whey Massa (smak) i Gainbolica (proporcja cukier:białko) bym nie kupił. Co do fotek, wrzucaj, tak jak ja, na www.imageshack.us i potem używaj opcji 'fotka w netu' przy wysyłaniu posta (wklejaj między tagi link bezpośrednio do fotki, tj. ten z pola 'Direct link to [...]

Wysu Acha, a myslalem ze jednak wiecej stojki cwiczycie. góra-forte Tylko fotki troche malawe, ale mysle, ze czytelne. Thiago2 Chodzilo mi, jak wklejasz zdjecia do tematu. Lypnik Ciesze sie, ze wpadles. Co do efektow, to o sile jeszcze nic nie pisze, regenracji narazie nie odczuwam, a wynik masowy mozna ocenic na fotce wagi. saib__ Dzieki, [...]

wylliam To chyba, ze tak. King Cold Pisalem o tym troche wczoraj, ale generalnie to na razie nic konkretnego. Wklejam 2 fotki. Moj posilek potreningowy w dniu dzisiejszym, tj kasza + gulasz. Drugie zdjecie przedstawia rzeczy mniej smaczne, tj porcje (40g) Profi Whey mass (czekolada) na mleku + 2 jajka. Dzisiaj zostal mi do zjedzenia jeszcze [...]

*** WYPIS Z TRENINGU : Wcześniejszy trening nog na stronie 8. Czworoglowe: -Przysiady ze sztangą za plecami 12*75kg,12*80kg,10*85kg,8*90kg -Przysiady ze sztangą trzymaną z przodu 12*50kg,12*55kg,10*60kg,8*65kg Bok barków: -Dociąganie sztangi do brody 12*22kg,12*27g,8*34kg -Unoszenie sztangielek na boki 12*7kg,12*7kg,12*8kg,10*8kg Triceps: [...]

[...] 150g makaronu (a nie wyglada) i ok 130g sera, przed tym zjadlem jeszcze troche żurku (nie lubie zbytnio) z jajkiem, ktore jakos przelknalem. Teraz zamiast jajka daje wiecej profi wheya i troche oliwy do tego. Za jakis tydzien, jak bedzie wiecej czasu, pozmieniam troche w tym przedostatnim posilku. W miare sie juz nauczylem jeszcze powtorze [...]

[...] itd. Ale szczerze mowiac nie widze przeciwksazan, jak znasz jakies, to chetnie poslucham, bo duzo ludzi o tym mowi, ale nie slyszalem jeszcze zadnych argumentow. Pospalem, zjdalem kolejny posilek i wybywam do dziewczyny. Ze soba biore tylko profi wheya, bo nie mam juz czasu przygotowywac bulek. Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2007-01-27 17:25:44

[...] robilem im fotke jeszcze na starych bateriach, jednorazowkach, to zaraz potem sie wyladowaly, ale i tak wg mnie dluuugo wytrzymaly (ok 2 tygodnie!) Otworzylem tez nowego profi whey massa (truskawka) i jak dla mnie smak duuuzo lepszy, moze tak mi sie tylko na poczatku wydaje, ale zamienilbym bez wahania to pozostala mi jeszcze czekolade na [...]

Dzisiaj, to narobilem kilometrow. Jako, ze brat wraca do treningu po regenracji ulozylem mu diete i potrzebowalismy jakiegos gainerka dla niego. W tym celu udalismy sie do Pitta, ktory koniec koncow doradzil nam Super Hard Gainera, bo monster massa juz brat nie chcial jesc ( ). Sam Pitt wyglada na wiekszego niz na przedstawionych w tescie [...]

[...] Wrocilem na obiad i poszedlem sie zdrzemnac na jakies 45 minut. Niedawno wstalem i zaraz jade do kumpeli z lo z inna kumpela, tez z lo ( ), ktorej kupe czasu juz nie widzialem. Dieta niestety troche pewnie przykuleje, bo nie mam czasu i nie chce mi sie brac do niej ryzu. Biore tylko profi whey masa i moze dziewuchy sie zgodza na siakas pizze.

Niedawno wrocilem od dziewczyny, gdzie wsunalem kilka zapiekaneczek i popilem profi whey masem (znowu czekolada- ohyda). TEST dobiega konca, a wypowiedzi coraz mniej... Jutro prawdopodbnie ostatni trening. Pitt Rozplanuje to sobie jakos po cyklu dopiero pewnie, ale jutro shock. góra Nie ma problemu, ladnie Ci sie fota wkomponowala. Zmieniony [...]

za to mi profi whey mass czekoladowe super smakowało mógłbym pić i pić

[...] samochodów mogli kiedykolwiek wymyślić :) Próbował swoich sił na każdym zakręcie i na każdym placu, ale dopiero gdy kupił obecne BMW, to zajął się driftingiem bardziej profi. Postanowił, że kupi już trochę przygotowane auto (tak wydaje mi się, ze jest nieco taniej zacząć w tym sporcie, niż kupować i przerabiać wszystko od początku [...]

Karolina Pilarczyk Data urodzenia : Tak jak u każdej kobiety - 18 lat temu. Zawsze! Miejsce zamieszkania : Warszawa, Polska Zawód: Client Key Account Manager Zainteresowania : Motoryzacja, ze szczególnym uwzględnieniem sportów motorowych. Samochód: BMW E36 Coupe - "Laleczka" KJS: - Puchar za zajęcie II-go Miejsca w 3-ciej klasie RALLY [...]

widzę że masz samochód z funkcją przeciwdziałania ssaniu (teraz to wygląda w pełni profi)

[...] żołądka spowodowanym przez jakieś cholerstwo przyciągnięte z przedszkola. Czytałem Twoje rozpiski i nie znajduję porównania. Twoje są jednak zdecydowanie bardziej profi. Muszę u siebie trochę nad tym popracować. Trening Dzisiejszy trening zacząłem od dupy strony. - rozgrzewka 15min. Orbitrek, pajacyki, wymachy, skłony itp -pajacyki w [...]

[...] zapoznać się z obydwoma regulaminami. Volt na valetudo.pl jest telefon do Mirka - jeśli przeszkadza ci to tak bardzo w starcie zgłoś się do marcowych eliminacji walk "profi" MMA Polska, tam możesz kopać kolanem na głowę. Przepisy amatorskie z natury rzeczy muszą być bardziej obostrzone. pozdrawiam :O) Pit MMA/Vale Tudo Polska [...]

[...] przeciwnika na głowę także nie. Buty zapaśnicze być może zostaną jednak dopuszczone. Nie rozumiem dlaczego te zasady są niedopatrzeniem? Z założenia mają się różnić od zasad profi i być atrakcyjne dla większej ilości osób. Regulamin ALMMA jest i tak bardziej liberalny niż np amatorskie Shooto. Jeżeli czujesz się za bardzo ograniczony tym [...]

http://teledyski.onet.pl/10178,1813525,teledyski.html Lubicie takie klubowe rytmy? A teraz do rzeczy, odzywki sa juz w drodze. Oczywiscie byloby za pieknie, gdyby pan, ktory ma mi je wyslac zrobil to tak jak obiecal w poprzednia srode a nie jutro ale nieważne... Suplementacja bedzie wygladala nastepujaco: Xpand recovery 925g. Nitric Blast 856 [...]

Moja dieta, ktore jeszcze zostanie poprawiona... Problem z dieta. Prosze o rady. Dobra skonczylem! Teraz chyba jest juz wszystko w porządku! I śniadanie Chleb żytni razowy 100g Orzechy włoskie 30g Ser twarogowy półtłusty 50g Oliwa z oliwek 15g II śniadanie Bułki grahamki 100g Banan 100g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 50g Przed trenigiem [...]

nad fotografem to ja musze recznie popracowac... jutro ide dokupic carbo, profi whey mass i zma, zrobie fotki i zakladam temat w "nasze testy" PS. Jak myslisz co wymaga najwiekszej poprawy? Mi osobiscie nie podoba sie biceps, niby 35 cm a jak dla mnie to on w ogole nie wyglada... Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2007-01-07 19:44:50