czy palenie

[...] problem polega na tym iz przez 3 miesiace palilem papierosy, jestem mlody (17 lat) wczesniej trenowalem kolarstwo 5 lat, teraz znow chce wrocic, pytanie ktore sobie stawiam- czy to ze palilem bardzo lub nieznacznie bedzie mi przeszkadzalo do powrotu w zawodowy sport ? czy 3 miesieczne palenie daje juz ryse na organizmie ktora nigdy nie zniknie ? [...]

1- czy jak będę palił to mi siła i masa nie będzie rosnąć ? 2- czy to prawda ze jak pale to nie dotleniam mięśni przez co nie rosnę? 3- czy jak będę palił to przełoży mi sie na trening? (chodzi mi o brak siły) 4- jak pale to muszę spożywać więcej płynów? palenie to szajs nie zaczynaj palić bo łatwo zacząć ale ciężko rzucić [...]

Hej mam pytanko brałam już NUTREX LIPO 6 Black Hers Ultra Concentrate na spalanie tłuszczy później brałam jack3d(w tym okresie rzezbilam miesnie) później znowu wrocilam do lipo 6. Ostatnio miałam miesieczna przerwę i przytylam 8 kg ;/ (rzuciłam palenie wiec przytycie to raczej normalka heh :D) planuje teraz to zrzucić i robic tylko cardio 4-5 razy [...]

Witam. A więc mam zamiar rzucić palenie i dlatego chciałem się Was troszkę poradzić jak z tym walczyć. Mam już tego serdecznie dość, czuje normalnie jak mnie to niszczy, ale niestety brak mi silnej woli i motywacji na tyle dużej, żeby rzucić od tak sobie bez żadnych wspomagaczy. Co sądzicie o Nicorette Niquitin, czy jest to lek na recepte, jaka [...]

Takie pytanie bardziej z ciekawości :P Wiadomo, że najważniejszymi czynnikami przy miażdżycy jest np. otyłość, palenie, wiek, płeć itd. Jednak jednym z elementów jest też łączenie dużych ilości tłuszczy z węglowodanami w diecie. Sporo osób jest na dietach zrównoważonych, gdzie mają np. 100 gram tłuszczy i 150 gram węgli. Czy takie proporcje mogą [...]

[...] sekcji muay thai w moim miescie, lecz tutaj mam dylemat... Moja kondycja jest bardzo slaba. Od dwoch miesiecy staram sie prowadzic w miare aktywny tryb zycia. Czy jest sens zapisywac się teraz, czy popracowac jeszcze troche nad swoja kondycja? Dodam ,ze po przebiegnieciu 500m dostaje zadyszki, rzucilem palenie papierosow (7 miesiecy aktualnie).

[...] 0 Dokładnie chodzi mi o dietę taka podstawową, dziennik, i odzywki żeby poszło z górki. Mówię od razu jestem zawziętym zawodnikiem i nie odpuszczam łatwo jak se coś postanowię. Aha i Jeden problem albo i nie problem PALĘ I teraz pytanie przeszkadza palenie czy mogę spokojnie sobie palić przy treningach. Proszę o szczerą odpowiedz. Dzięki z góry.

[...] i mam zamiar zrzucić FAT z organizmu jednocześnie kontynuując treningi siłowe. Stosowałem treningi na zwiększenie masy mięśniowej. Tu jest pytanie, chcę zrzucić FAT i ćwiczyć na siłce ale nie wiem jak się odżywiać i jak połączyć spalanie tłuszczu z nabieraniem Masy mięśniowej(mięska :D), czy nie wystąpią jakieś skutki uboczne jak palenie [...]

Siemanko, od 3 tygodni biore sobie kreatynke ale nadszedl czas na jakis melanzyk i musze sie napic wodeczki. W jaki sposob najlepiej zabezpieczyc miesnie Ponadto lepiej palic szluge przed czy po treningu? I jeszcze jedno pytanko, jak ma sie palenie dopalaczy (np. czastka boga) do treningu? Pomaga czy raczej szkodzi? Bo slyszalem ze pomaga, jak raz [...]

mam pytanie czy wie ktoś jaki wływ palenie trawy ma na ćwiczenia na siłowni, chodzi mi o skutki bardziej fizyczne bo z psychicznych wiem że niebardzo się chcę ćwiczyć (spada motywacja)

Czesc, mam pytanko do osob ktore zetknely sie juz w praktyce z igf, czy poprostu maja cos konkretnego do powiedzenia w temacie. Po pierwsze czy w ogole da sie dostac dzialajace real igf? Czego mozna po nim glownie oczekiwac? palenie fatu, budowa suchej masy, pompa, regeneracja? Czy jest warty swojej ceny? Jak stosowac, lepiej przed czy po [...]

Jak wiecie cos na ten temat to piszcie, pale fajki 1 paczka na 2 dni, juz 1,5 roku i czy mocno przeszkadzaja mi w treningu i w rozwoju organizmu, czy musze koniecznie rzucic palenie, jak cos wiecie to piszcie z gory dzieki... :D

Rzucam palenie, biore gumy nicorette (czy jakos tak ) i nie wiem czy to wplywa niekorzystnie na trening. Nie wiem czy odstawić suple na czas dopóki wogole nie bede potrzebował nikotyny. Co o tym myślicie?

Witam A więc tak chciałbym prosić o jakąś dietke na redukcje tkanki tłuszczowej ale tak aby nie stracić na mięśniach. Wiek: 23 lata Waga: 83 kg Wzrost :180cm i prosiłbym o uwzględnienie pracy 3 zmiany: -rano 7-15(przerwa 9:30-15minut, 2 przerwa 12:10-20minut)+dojazd około 40 minut, - noc 23-7(przerwa 1:30- 10 minut) (4:10-20 minut), - popołudnie [...]

[...] w seriach robic na maxa, tak aby czuc bylo palenie, bylo to tak: wyciskanie na poziomej: 12 - 10 - max (ok. 30) na skosnej 12 - 10 - max (tez wyszlo ok 30) i mam pytanie: czy to ma sens taki trening? pompa byla za***ista:) i bardziej czulem miesnie. Przeczytalem art krzycha o ilosci powtorzen, i on mnie zainspirowal aby tak to zrobic... [...]

[...] i mam zamiar zrzucić FAT z organizmu jednocześnie kontynuując treningi siłowe. Stosowałem treningi na zwiększenie masy mięśniowej. Tu jest pytanie, chcę zrzucić FAT i ćwiczyć na siłce ale nie wiem jak się odżywiać i jak połączyć spalanie tłuszczu z nabieraniem Masy mięśniowej(mięska :D), czy nie wystąpią jakieś skutki uboczne jak palenie [...]

Proponuję żeby w tym poście opisywać własne a nie zasłyszane metody używania clenbuterolu w cyklu saa. Nie chodzi o palenie tłuszczu, ale o typowe urzycie w celu zatrzymania masy, katabolizmu czy jak zwał tak zwał/ Napiszcie jak, kiedy i w jakich dawkach przez ile. Interesuje mnie wszystko co z tym związane. Jak na was najlepiej działa?

biegam 10-20km dziennie, biegałem i po 45km czy moge mieć niewydolność nerek? jak duzo zjem czuje sie zmeczony ,osłabiony ,jak jem bardzo mało czuje sie swietnie juz nie wiem co ze mną sie dzieje ,żuciłem palenie tydzień temu,ale zauważyłem ze jak pije piwo to po 2-3 piwach jestem pijany czy [...]

Cześć! Posiadając opaskę z pulsometrem zdarza się, że notuje wysokie tętno, które jest spowodowane np. stresem bądź wypitą mocna kawa, choć siedzę przykładowo za kółkiem. Czy brak aktywności fizycznej, ale samo "podkręcenie" organizmu również wpływ na palenie tłuszczu, jeśli owo tętno osiągnie właściwy zakres, czy jest to fałszywe twierdzenie?

Mam 16 lat we wrzesniu skończe 17 waże tylko 67 kg a wzrostu mam 184 od niedawna zaczełem ćwiczyć ale nie mogę złapać masy czy macie jakąs dobrą diete i odżywki które przyspiszą mi przyrost masy!!!Czy to że pale przeszkadza w zdobywaniu masy wychudza palenie!!!piszczie jak macie jakieś dobre ułożone diety!!