[...] siedzi się na sali i słucha ściem o skutecznej samoobronie i właściwie tylko tyle. http://www.youtube.com/watch?v=8BQ-Y-p_8Jg To szkolenie prowadził (tym razem prawdziwy) czarny pas z SKMP, u którego miałem kiedyś okazję ćwiczyć na wyjeździe. Co tam się dokładnie działo nie wiem, natomiast filmik bardzo mi się podoba i jestem przekonany, że [...]
Ten sezon to i tak do zapomnienia jest, niestety. Aczkolwiek młodziki ładnie grały, gdyby ten czarny napastnik był bardziej skuteczny, to skończyłoby się nawet 4:1, a tak wynik był na styku.
[...] dźwigni stójkowych. Moja osobista opinia- mało skuteczne, może zadziałają na dzieciaka lub podpitego kolesia. Dzwignie stójkowe próbował mi zakładać w czasie sparingów np czarny pas aikido- bezskutecznie. Dzwignie stójkowe traktuję jako folklor, nigdy nie zdarzyło mi się zakładać ich w czasie sparingu, ewentualnie jakąś modyfikację w zwarciu- [...]
Swiadczy. Jak jeden styl wygrywa w konfrontacjhi z innymi 99% walk a drugi 99% przegrywa to wszystko jasne. Moze powiesz ze fakt ze Zawisza Czarny wszystkich pokonywal to o niczym nie swiadczy bo pan Zenek z pod budki z piwem by mu dokopal? Albo fakt ze maluch nigdy nie wygral w Rajdzie Paryz-Dakar nie ma znaczenia bo to swietny samochod? A [...]
[...] uderzanie, wkladanie palcow w usta i oczy, drapanie, szczypanie, ciagniecie za wlosy i ucisk punktowy glownie chodzi o glowe ( np.wkladanie brody w oczodoly ) i zabronpnione bedzie jedno z obalen nozycowe nogami ( chyba wziete z sambo ) prawdopodobnie bede tylko 3 kolory gi uwzglednione na zawodach bialy niebieski i czarny ale niejestem pewien
Ty masz fajną figurkę, pamiętam w tej czarnej sukience Teraz to moja dupa jest jak szalupa i mogę co najwyżej czarny zakonny habit nosić Kobieta jak wino Ktoś mi kiedyś powiedział: Kobieta jest jak wino, im starsza, tym więcej czasu ma spędzać w piwnicy
czarny a Ty kim w ogóle jesteś? Morales wiem,że potrafię odstawić słodkie przynajmniej na miesiąc na redukcji jakoś potrafiłam...teraz coś mi się poje**ło i jestem słaba psychicznie,a najgorsze jest u mnie to,że wystarczy zjeść kawałek,a zaczęło się od urodzin u brata tydzień temu no w sumie dzień wcześniej też wleciał placek i teraz cały czas [...]
[...] etc. Bo jesli jesteś aż tak głupi i nie widzisz tego że wszystko obraca się w okół tych samych faktów to żal mi ciebie, WODYN wielokrotnie podwazał skutecznośc, opłacalność splita partia 1x w tyg, argumentowal, podając setki przykładów, ale nie bo musi być czarny baran w stadzie - Adzik do ktrego to nie trafia, i nadal staje za swoimi głupotami.
[...] w głównej mierze przez niego nic nie zwojuje Holandia,coś mi się widzi że znów trafią na kogoś kto teoretycznie nie powinien mieć szans na ich wyeliminowanie a tego dokona... Portugalia, gra słabo,jakoś nie wierze by sam żeluś był w stanie pociagnąć tę machinę do mistrzostwa. drużyny z Afryki...niech się cieszą jak wyjdą z grup czarny koń: Dania
[...] jest ciekawy jak wypadnie... Trzymam kciuki za Walusia. Bazelak dużo gada i mam nadzieje, że ring zweryfikuje jego umiejętności. Moim zdaniem może nie być taki zły... napewno jest lepszy od Najmana ale to akurat nie jest dla niego żadnym komplementem. W końcu czarny pas ma:D Jak walka wyjdzie poza 1 runde to będziemy mieli zmierzch żywych trupów.
http://www.sherdog.com/fighter/Mario-Miranda-23852 Wszystko fajnie tylko dlaczego znowu koleś który całą karierę przewalczył w 84? Nie potrafią znaleźć nikogo z 93? No ale czarny pasek od Nogueiry no i osiągnięcia też jednak są jakieś tak że nie odbieram temu pojedynkowi za wczasu jego wartości
Mnie także troche zdziwiło brak trzeciej serii, wczoraj tak na silłe chcieli dokończyć, a dziś II seria przebiegała płynnie, godzina też była dobra mogli spokojnie skakać. Kranjcowi za te wszystkie lata skoków na mamucie się należało mistrzostwo, a Velta czarny koń.
Abbaspour jest dobry,ale niski.Kefalianos też nie jest tak świetny jak o nim piszą.Robert powinien to wygrac,łatwiejsi zawodnicy się mu raczej nie trafią( Freeman musi wszędzie byc,nie lubie go zawsze gdzie pokarze swój czarny tyłek musi dostac dobre miejsce)
Nie spalisz mięśni bo mięśnie zbudowane są z białka a w organizmie (ludzkim ale nie tylko) jako substancje energetyczne (podlegające spalaniu) wykorzystywane są tłuszcze i węglowodany, natomiast wszelkie białko jest substancją wybitnie budulcową. Ja trenuję codziennie na czczo, ale ja jestem raczej specem od ścięgien a nie od bułów. pozdro Zły [...]