Nie nie boli czuć tylko takie ukłucie jak igła , w ślinie posiadają środek znieczulający , w zamian za żywność (krew) wpuszczają ok 80 aktywnych związków leczniczych . oczywiście muszą to być pijawki laboratoryjne :-) Naprawdę warto ;-) Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-05-01 15:37:26
18 lat, waga ok. 65kg, jestem po ACT i "Robimy formę na lato", teraz zamierzam ćwiczyć 3 razy w tygodniu FBW, a po nim 4poziom ABS2. Celem jest masa, której do tej pory nie udało mi się zwiększyć. 65 kg x 24 h = 1560 kcal 1560 x 1.3 = 2028 kcal 2028 kcal + 900 kcal ( tyle przyjąłem ) = 2928 kcal //moze byc troche za duzo, ale obserwuj [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
przy redukcji jak najbardziej powinno sie czysto jesć , czyli wyeliminować cukier sól , wszystkie fast foody , smażenia na głebokim oleju , żywność przetworzona itp
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pytanie do was wszystkich, wam smakuje ta zdrowa zywnosc w postaci kasz, ryzy , pelnego ziarna , mies gotowanych zdroeych tluszczy ? Czy jecie to z przymusu bo takie sa trendy zywienia w tym sporcie? Gdybyscie cchcieli jesc co naprawde lubicie to byloby to wlasnie wyzej wymienio e przeze mnie rzeczy? czy wlasnie takie rzeczy jak w nawiasie [...]
Znajoma,ktora jest biochemikiem i pracuje dla jakiejs firmy ,ktora bada zywnosc i leki i inne takie pierdy juz kilka miesiecy temu mi powiedziala zebym nie pila mleka sojowego i nie jadla za duzo soi. Moze ona rozregulowac gospodarke hormonalna mlodej kobiety gdyz zawarte w soi zwiazki sa bardzo podobne do zenskich hormonow,a jak wiadomo co za [...]
[...] Iron Horse wystawiał swoje produkty u jakichś arabów :-). Dodatki narkotyczne stwierdzono kilka lat temu w suplementach sprowadzanych z zagranicy. Musisz się głęboko zastanowić nad stosowaniem suplementacji w trosce o swoje zdrowie i wyniki siłowe. Zwracaj uwagę na konwencjonalną żywność - nie pij mleka, nie jedz mięsa ani owoców. Zdrowia życzę.
[...] Gazety Festiwalu Monitor Wydarzen" Pokaz pt. "Prawda i mity o parówkach" bardzo przypadł mi do gustu. Uważam za ciekawy pomysł pokazania, jak powstaje zwykła żywność (równolegle odbywał się pokaz pieczenia chleba). Przy tej okazji wyjaśniono także wiele zagadnień takich jak: rola konserwantów w żywności, działanie środków [...]
Ha! Za tydzień święta, więc pewnie skończy się dieta %-) Później będę znowu doprowadzać żołądek i jelita do porządku.. Noooo, do matury pozostanę na jałowej misce @-) Un, faktycznie.. O tej obróbce nie pomyślałam. Coś mi się kiedyś obiło, że to żywność modyfikowana, ale nie jestem do końca pewna, o czym to czytałam @-)
Problem to będzie gdy co trzeci z nas umrze na raka. Problem nie sprowadza sie do okien PCV czy pestycudu jakiegoś i obniżonego poziomu testosteronu. Ksenoestrogeny we spółczesnym świecie są wszędzie: dezodoranty, mydło, żywnośc w plastyku, plastykowe kubki... ludzkie ciało bombardowane jest chemią 24h na dobę... Wiecej o ksenoestrogenach po [...]
Lu, tak, są rzeczy które możemy robić: jedz żywność nieprzetworzoną. Odżywiaj się zgodnie z Berardinim, ćwicz a po ćwiczeniu się rozciągaj, nie pal, nie pij, nie bierz dragów. Zrób sobie sesję jogi jak jesteś zestresowany. Naucz się rozmawiać z partnerem. Itp, itd. Mnożyć bym mogła przez kilka stron. Czytając twoje posty wychodzi mi na to że [...]
[...] smaczne? przecież to sztuczne jest.. i chemia sama.. przecież to rakotwórcze... nie boisz się chorób? teraz jesteś młoda, ale póżniej, na starość? a genetycznie modyfikowana żywność? naprawdę wro truć tym swój organizm? pomyśl nad tym... pozdrawiam i ściskam mocno :* acha i jeszcze do do zajadania stresu to i ja tak robiłam, aż znalazłam swój [...]
Eskimosi na przykład nie znają w ogóle wielu różnych chorób (np. łuszczycy) - ale jak dotąd pomimo wieloletnich badań nie udało się ustalić czy odpowiada za to dieta, klimat czy genetyka. Poziom insuliny zależy od indeksu glikemicznego spożywanych potraw. Żywność o niskim współczynniku glikemicznym zapobiega gwałtownemu wzrostowi poziomu cukru i [...]
[...] jakiejś gimnastyki w domu - ale to takiej bardziej relaksacyjnej niż tych modnych w necie "skakanek". Ciesz się macierzyństwem, jedz zdrowo jak najmniej przetworzoną żywność ale nie planuj od razu że teraz odpalasz trening i masz być już w tym roku docięta na żyletę. Uwierz mi - Twój organizm potrzebuje czasu. Poza tym nastawianie się na [...]
[...] bieganie ok 3km szybkim tempem i 30min na rowerze (dojazd do szkoły/ na praktyki) 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): alergia na pyłki (na żadną żywność nie), problemy z gardłem (zniszczona śluzówka) 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: brak 10. STOSOWANE AKTUALNIE [...]
[...] po to żeby wydawać pieniądze na prawo i lewo lecz w celach zarobkowych, dlatego trzeba kombinować, organizować sobie produkty z Polski i przywozić-jeśli chce się mieć zdrową żywność, duży wybór oraz trochę odłożyć. Nie każdego stać na wszystko, lecz przydałoby się pomóc ile można. I nie dla wszystkich trening i dieta to całe życie. Ps.Narodowym [...]
[...] przez okres 5 miesięcy pracowałam tu jedynie 1,5 miesiąca.(mimo iż rozmawiam po norwesku, ciągle douczając się). Jak zauważyłaś: "jak się zarabia w Norwegii.....to wcale żywność nie jest droga" Niestety nie zaliczam się do tych osób. Proszę spójrz obiektywnie na całą sprawę i powiedz, czy w mojej sytuacji pozwolenie sobie na olej kokosowy czy [...]
``można też znaleźć zdrową żywność! Kazdego dnia jem świeżego łososia z REMY lub KIWI``- łosoś który jest z chodowli a swoje rózowe miesko zawdziecza sztucznej paszy która na ten kolor go barwi. Warzywa owoce - pryskane na potege zreszta jak prawie wszedzie. A w Polsce jechalem 20 km za miasto, do sprawdzonego chlopa i kupywalem jajka,mleko [...]
Kurcze, tyle pracy wkladasz w te swoje treningi, a wizualnie wszystko wyglada srednio - przez to ze nie mozesz przelamac tej bariery otluszczenia. Najwidoczniej masz taki organizm, ktory nie radzi sobie z nadmiarem tkanki tluszczowej bez rzeczywiscie rzetelnie czystej diety. Trenujesz ciezko, jestes sumienny, nie chcesz sie przekonac jakby to bylo [...]
Tyle ze to co ja pisalem/cytowalem (poza tekstem oficera policji z UK) to nie sa zadne stwierdzenia wartrtosciujace / oceniajace / przypuszczenia / ******ly(ze trawa jest jak hera ) tylko suche fakty i zwykla rzeczywistosc- ktorej nikt nie przekupi bo ona po prostu jest. To ze prohibicja na alko. w USA narobila same szkody to nie jest opinia tylko [...]
Witam 29 maja jestem w trkcie robienia 9 treningu Waga na dzien obecny 89kg HIIT - 6 powtorek 40 trucht / 20 sprint Menu cala dieta stala sie normalnymi posilkami wiec nie pisze o diecie porostu zdrowa zywnosc. W niedziele pozwalam sobie na nizdrowy food po 6 dniach trenigow - taka nagroda za wysilek :P Treningi bardziej hardcore ale kondycja [...]