żołnierz

[...] przy szwedzkim stole ;-) Pewnie Shadowa jeszcze poproszę, żeby mi z pianką w Gdyni pomógł ;-) Panteonie, trzeba poszerzać horyzonty. Jeszcze rok, dw i będę jak uniwersalny żołnierz, lub wielofunkcyjny scyzoryk ;-D Tymczasem trening DEADLIFT DAY SS DL - 10x60 5x75 3x90 5x112 3x127 4x142 Kettlebell Front Squat - 2KB32 - 5x5 Kettlebell Snatch - [...]

[...] bo .. nie poszło mi za dobrze , a właściwie to poszło mi źle, bardzo źle , mogę już szykować się na poprawkę %-) no trudno , ale słyszałam ,że student bez poprawki jest jak żołnierz bez karabinu , także teraz już będę stuprocentowym studentem :) 09.01.2014 DT Dieta 1. 2 jaja + 75 g płatków owsianych + 100 g truskawek + 10g kakao 2.2 jaja + 75 g [...]

Paweł jako były żołnierz specnazu zapewne jak przystało na prawdziwego dywersanta przechodził test przetrwania w dziczy. Przez cztery dni musiał przetrwać bez prowiantu. Więc zapewne nie tylko robaczki w******lał ludzi pewnie także jak przystało na rasowego radzieckiego partyzanta

Żołnierz musi spać w każdym wolnym czasie,bo nie wiadomo kiedy alarm ogłoszą...Pamietam taką piękną noc na poligonie dawno,dawno temu gdy nas tak ze trzy razy w nocy w****iali...

Poległ polski żołnierz w Afganistanie

[...] by czegoś nie odwalił. Co do wartości chrześcijańskich. Jezus owszem, kazał miłować nieprzyjaciół, ale nigdy nie mówił o pozwalaniu na atakowanie się bezzasadne. Gdy go żołnierz spoliczkował, zapytał go dlaczego to zrobił, a nie spuścił wzrok pokornie... Podobnie, gdy w świątyni urządzili se handel, to nie przyszedł łagodnie ich przepraszał, [...]

[...] dwukrotny brązowy medalista Mistrzostw Europy Poznań '90 i 96 Klub: CWKS Legia Warszawa Stan cywilny: żonaty (Edyta) Hobby: myślistwo Samochód: Volkswagen Passat Zawód: żołnierz zawodowy (chorąży) Ulubiona potrawa: kuchnia polska Ulubione miejsce: Kaszuby Marzenie: powtórzyć Seul Idol: nie ma Najśmieszniejsza sytuacja: Tuż przed pierwszą [...]

nom, ta w zime, wyglądasz rosyjski żołnierz z krymu :-P

[...] - demokracja to najgorszy system, ale lepszego nie wymyślono. ps. mamy demokrację w europie i widać co się dzieje - no właśnie widać :-) idziesz ulicą i zakładasz, że żołnierz czy sąsiad nie sprzątnie Cię z giwery, bo ma zły dzień. spójrz co się dzieje w afryce, ameryce południowej, "istanach" i innych niedemokratycznych krajach. porównaj [...]

Żołnierz inaczej się czuje po Geranium, niż bez - to prawda.

Matrix mialam jechac na 'plan filmowy' z tata ale zimno chyba wtedy bylo i nie pojechalam poza tym gdzie ja, bezbronna kobieta jako zolnierz

wieruszka to jedz i nie pieprz tutaj moze tam zobaczysz ze zycie to nie je bajka tylko ciezka je bitwa wjk oczywiscie ze nalezy sie wspolczucie ale szczere ja w sobie takiego nie posiadam wiec nie bede pieprzyl na forum jak bardzo mi przykro z tego powodu ze zginely tam dzieciaki tak samo jak nie jest mi przykro z powodu tych dzieciakow w [...]

Nie moglem wczesniej napisac. DO WARK'a no wlasnie mowisz ze pojechal bys walczyc do Iraku i tym wlasnie sie roznimy, ja nigdy bym tego nie zrobil nie pojechal bym mordowac ludzi bo Polska w inny sposob nie potrafi lizac dupy Amerykana, ta cala wojna to jeden wielki wal. Pozatym Polscy zolnierze walczacy w Iraku nie sa zolnierzami tylko [...]

[...] na skosie 3x10 1,5/1,5/1,5 1,5/1,5/1,5x2+1x8 5. Wznosy bokiem 3x10 1,5/1,5/1,5 1,5/1,5x8+1x2/1 6. Wznosy bokiem w opadzie tułowia 3x10 1,5/1,5/1,5 1,5/1,5/1 + marsz *żołnierz- wyjątkowo dobrze mi poszedł; w III od 5 powtórzenia to była galareta i trzęsawica i tego 9tego powtórzenia, już nie dało rady wycisnąć powyżej czoła *A+B- w II to [...]

Marta, pewnie, że mogę ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0fc54bffde8848a586836aaadfc2f5c0.JPG Ann, ciekawe skąd wiedziałaś 8-O\-) Ale masz rację };-) Porównując do lipca, po palmach 2013 (/-)_) był cm mniej w całym brzuchu. Natomiast po zwykłych wakacjach (%-)), jakby się coś zablokowało w temacie zmian w pomiarach }:-( [...]

Ważne, żeby żołnierz kichę zapchał.

to ja 155 a w kapturze zimowym z 163 mam %-) zresztą ja to chodze jak mały czołg czasem %-) raz jak w gimbazie odpytywała mnie polonistka z wiersza na pamięć, stanęłam na środku sali i mówię, to po tym jak skończyłam to mi powiedziała "niby wszystko dobrze, ale stoisz jak żołnierz na froncie" :))

widze że przyszły żołnierz wszedł na plan. witaj więc w klubie, mamy coś wspólnego. To zdanie pod twoim postem to nie przypadkiem z filmu o gromie?;) ale do rzeczy. nie podoba mi sie to ile przerwy masz miedzy seriami. ja od kilku tygodnii realizuje plan który wzoruje sie na jednym znalezionym tutaj na sfd.pl no wiec tak: zaczynam rozgrzewka [...]

jajkoz solą i pieprzem, dużo soli, nakooorvialm tera solą jak żołnierz z karabinu, gowno prawda ze jest niezdrowa, zdrowsza od tr na pewno %-) pózniej w mix maki z bulka tarta, jajko i jeszcze raz w mix i fruuuu :-D

Siady ( ciąg dalszy wygłupiania) - 70x50 kg (4:30 min) + 40x40 kg żołnierz - 8x2x45 kg + 2x10x35 kg drążek neutr - 8x6x 11 kg + 1x 12x cc uginanie nóg siedząc 4x8x 5 sztabek tył barków na jakiejś dziwnej maszynie 3x10 rotacje A+B 2x15x 5 kg brzuszki jandy 3x10 Zmieniony przez - paawo w dniu 2019-11-02 19:24:20