na redukcji nie dasz rady zeżreć 6 posiłków? to jakiś żart :DDDDDDD? to nie zart; nawet 5 posilkow z tego co widze musze w siebie troche na sile wpychac :) jestem w stanie zjesc dowolna ilosc na taki posilek (oprocz sniadania), np. na obiad moglbym zjesc 2000kcal bez problemu wiekszego, ale widze ze musze odczekac minimum 3,5h miedzy posilkami [...]
[...] może dojść do zerwania mięśnia. W świetle tych faktów zapewnienia w rodzaju: „ćwicząc z (…), nie ryzykujesz kontuzji” brzmią jak kiepski żart. BEZROBOTNE SUMIENIE. Elektrostymulatory zwykle polecają w TV wspaniale umięśnieni atleci. Z całą pewnością nie zawdzięczają oni swojego wyglądu reklamowanym [...]
Z tą narkozą to dobry żart :P Nie żart. W życiu miałem dwie operacje. Przy jednej obudziłem się po godzinie i jakoś mnie dośpili, przy drugiej zasnąłem po maksymalnej dopuszczalnej dawce na moją masę i tak obudziłem się po godzinie i anestezjolog nie mogła mnie już dospać więc tylko donieczuli mnie miejscowo i operowali jeszcze 4h na żywo :D
[...] hardkorowy- mozna wziasc walek z kuchni i ''walowac'' sobie piszczele... w ten sposob niszczy sie naczynka krwionosne i mniej odczuwa sie bol..."--->nie wiem czy to żart,czy jak to odebrać.jak nie żart to ******lnij sie tym wałkiem w głowe. NIECH NIKT KTO PRZECZYTA TEGO POSTA NIE BIERZE SOBIE DO SERCA METODY UTWARDZANIA,NIE ISTNIEJE COŚ [...]
u mnie transy i geje przychodza czesto ogladac zawody, czesto gesto 2 cale rzedy ich siedza zawsze :-D ja juz ostatnio powiedzialem, ze swiat idzie w zla strone, te gejoskie kategorie juz zepchnely prawdziwa kulturystyke na dalszy plan, a gdyby nie bb to by ich tak naprawde w ogole nie bylo, dla mnie to jest oddzielny show i zart ze dziela dechy z [...]
Bigger zmuszasz mnie do odpowiedzi choc nie mam na to czasu bo spadam dzisiaj na koncer do Vegas. Po pierwsze stary, to na razie tylko piszesz ile wiesz na temat serwatki i wszystkiego co sie z nie waze. Nic konkretnego nie napisales. No moze po za jednym, ze amerykanie robia serwatke z produktow zawierajacych 80% bialka. Ciekawe jakie to [...]
Hahahahaha. Paziu wiec jednak to ostatnie zdanie odczytales w ten sposob? To byl zart, ale rzeczywiscie mozna go bylo skojarzyc z komunizmem. Pozdrawiam Picasso Zycie jest sztuka ...
[...] zle rozumiane przez wielu kulturystów i niedoceniane na ryku odżywek. Jeżeli również i WY zostaliscie zarażeni ta błędną informacja, i będziecie uważać ze jest to jakiś żart, nie to nie żart tylko prawda o bardzo skutecznym białku do wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej. Większość badan o soi zostało przeprowadzone o jej pro zdrowotnych [...]
Sebastian powiedz mi to nie Ty czasem tam w 7:27 :D ? Kurdeee ale bym kiszonej zjadł, Pojadłeś chyba po zawodach, dziwne że Cię akurat do warzyw ciągnęło:) a nie do snickersów:) Zmieniony przez - MilkyLayne w dniu 2015-10-16 21:10:01 Tak to ja. Nie podjadłem, o czym pisałem wyżej. Gratulacje. Zrobiles na mnie mega wrazenie, pamietam jak [...]
[...] platki kukurydziane na mleku sojowym. Potem zwykle zielony shake np. Ze szpinaku, 1/2 banana z woda. Na lunch przewaznie duza salete z pestaki slonecznika, pomidorami duzo warzyw. Na podwieczorek jogurt lub jeszcze jeden koktajl. Wieczorem zwykle 150-209g ryby. to żart, czy na serio? piszesz, że czytasz arty na Ladies, więc wnioskuję, że żart...
marcellll nic nie sugerowałem to żart fajne zdjęcie czekam na wypiskę ciekaw jestem tych podciagnięć i reszty podzr A co do wcześniejszego treningu widać że z techniką postępujesz do przodu zdecydowanie jak Rion napisał Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-09-15 21:07:29
[...] dawno niema }:-( Jakiś straszny detektyw jesteś ,ale powiem Ci że fotkę dostałem od kogoś...a Twojego FB to nawet nie mam i mało tego nie wiem nawet jak się nazywasz ? Nadal uznaję to jako żart z Twojej strony..... I bardzo proszę o wrócenie do tematu zawodów ,bo inaczej dostaniesz bana......przeczytaj regulamin SFD to zrozumiesz o co chodzi ;-D
To był żart polegający na grze słów. Jak się to czyta, to brzmi tak: Jadłeś już rosół skur.wielu? Fajne, nie? Oczywiście nie chciałem Cię obrazić, myślałem jednak, że żart załapiesz. Pozdrawiam. Al_Bundy_2
DIETA : 6:30 musli 100g, 250g mleka, serek wiejski orzechy włoskie 10:00 grahamka, 50g salami żart??? 13:00 2xnaleśniki (gotowe z paczki na zimno) ????? kolejny żart 16:00 tunczyk w oleju 130g, 2xjajka, cebula, papryka, 2plastry sera zoltego też do wyrzutu TRENING 20:00 posiłek po treningowy ma być posilkiem po treningowym
Hahaha dobry żart A słyszałeś ten.żart Polak po 3 latach.życia.w.Angli po polsku nie.mówi po angielsku nie.potrafi A teraz.na.poważnie to wcale mnie nie.zalewa Nie.chcem tutaj cwaniakowac ani komuś.ublizac. Przez ostatnie 5 tyg poleciało 6 %fatu,nie.wiem czy.to.dużo.czy mało. O boldenonie było napisane ze że nadaje.siw.na.rzeźbę jak.i.na [...]
[...] na trening, ale wrzuciłem 3 redoxy , popiłem kawką oraz standardowo bcaa + aakg i szybko wrócił power,a głupie mysli jak 'odpuść na trening' potraktowałem jako niesmaczny żart mojego lekko przemęczonego umysłu :)) Zastanow sie nad miksem 5htp, l-trypofan, gaba, walerian, jujube, magnez, cynk. To może być bardzo dobry mix, ale też i już nie [...]
[...] mam na myśli. To się staje po kilku latach odruchem. Natomiast bardzo rozśmieszyło mnie stwierdzenie, że bjj daje Ci szansę wstania i dogonienia przeciwników. Jeśli to był żart to całkiem niezły :))))). Ale jeśli to nie żart to już gorzej. Bo w tym momencie zastanawiam się czy w ogóle wiesz co to jest potylica i czym grozi otrzymania chociaż [...]
Co do listy to mam nadzieję, że to jakiś żart i jest niepełna. Warren znowu to zgarnie z tą paskudną sylwetką i zabierze komuś szanse na kwalifikację do Mr. Olympia. Fajnie jakby Wolf chciał się zrewanżować, bo na MD.com aż wrze po wygranej Branch'a. Zaden zart, tak sie przedstawia lista. Wolfa byc moze zobaczymy na FIBO. A tak na marginesie to [...]