[...] jakiego długiego mam penisa? (śmiech) Ja: Nie. Przecież widać jakie są malutkie wasze peniski gdy podczas pozowania stoicie w tych ciasnych slipkach. Mr X: To był brzydki żart. Ale wiesz na scenie jest zawsze bardzo zimno. (śmiech) Clembuterol – tak, max 8 tabletek dziennie, po prostu przyspiesza metabolizm. Efedryna to nie dla mnie, ja z tym [...]
Nie mam poczucia wstydu }:-(A to widać na filmach;-) (żart, jak przesadzę kiedyś, to proszę mnie szturchnąć;-) )Podziw, że dałaś radę z SK. Masz fajną genetykę wytrzymałościową: dajesz radę w pompkach, przysiadach, brzuszkach. Być może obecnie dałbym radę zrobić SK ale z 60kg to chyba jednak jeszcze nie.
Zmiany można robić bez przerwy, to fakt ale czy dobrze rozumiem. Czy bez przerwy dosłownej, czy to tylko żart słowny z Twojej strony?:-) FWB ile razy w tygodniu? W tym sęk, że nie wiem jak by było najlepiej. Tu właśnie szukam porad. Jeżeli już FWB to po ile ćwiczeń na poszczególne partie? Zmieniony przez - zbigniew57 w dniu 2015-06-25 19:16:12
ja pierd^$&*%^&le powiedz, że ten tytuł to żart! a tak na serio to chyba za szybko się wziąłeś za podsumowania bo efektów nie widać na razie. Czy wy tez tak macie, że jednego dnia po ćwiczeniach siłowych macie wzrost wagi np: o 0,4 - 0,8 kg a po aerobach spadek o 1 - 1,2 kg ?? osobiście miewam dobowe wahania wagi nawet 3kg - zależy od [...]
Mikers z tym Sogiem to był żart %-) ale jak już dałeś to nie wypada odbić %-). A te 400 to był przykład, nie znam Cię to nie wiem jaki masz apetyt :-).
[...] COMBINED WITH THE EXPERIENCE OF YEARS +++++++++++++++++++++++++++ Gotowe! Nie idźcie dalej, dopokoi nie skonczycie liczyc! OK? Ile? Trzy? Żle, jest ich sześć - to nie zaden żart! przewińcie do góry i policzcie jeszcze raz! Wytłumaczenie jest ponizej... Mozg nie jest w stanie zauwazyc 'OF'. Zadziwiajace, nie? Ten , kto doliczyl szesciu literek'F' [...]
To poczestuj mnie sogiem za gatki:)) nie no zart %-) Klatka bokiem z dzisiejszego treningu ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/469621f7b63243ef86738a66f6f06837.JPG Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-05-07 23:01:04