ile to zależy z twojej diety nawet te białka na noc szybko sie wchłonią więc nie miejcie nadziei że całą noc, praktycznie tak samo sie wchłaniają. z tym masłem to był żart. Oliwa + Twaróg . a i Wartość odżywcza Masło orzechowe (100g produktu ) Wartość energetyczna 652 kcal = 2730 kJ Białka 17.2 g Węglowodany 16.7 g Tłuszcze 57.4 g Błonnik 4.6 [...]
35g tuszczy to jakiś żart, 60g to minimum dla kobiety przy takiej głowdówce organizm raczej mało chętnie będzie oddawał to co wokół brzucha, aeroby też raczej sprzyjają otłuszczaniu w tej okolicy zamień aeroby na interwały i bazuj na trenigu siłowym zacznij się odżywiać a nie głodzić, to może organizm będzie bardziej skłonny do współpracy i nie [...]
http://potreningu.pl/profile/minek95 Te posilki to jest zart??? CHIPSY PROSTO Z PIECA GRILLOWANA PAPRYKA - LAY'S :)) Glowne zrodlo weglowodanow w Twojej diecie to bulki grahamki,jogurtyi chipsy...
Ale zazartowales ku*wa dowcipnis z ciebie powinienes ze swoim humorem dowcipy w maratonie usmiechu opowiadac tepaku Zart ci nie wyszedl a ktos kto sie nie zna wogóle bo to jeszcze zastosowal Zmieniony przez - Bondzio w dniu 2005-03-11 15:02:48
zestu zero inteligencji to masz TY!!popatrz jakie walisz byki nawet w profilu...a tak poza tym to jestes leszcz i strasznie cienki jestes.37 biciodobra bez komentarzaa rzuca sie jakby cos wiedzial...heheh smieszysz mnie czlowieku.a wyczytalem ze Twoje hobby to doping dobry zart buahahahaha
Ziper chodzilo o to ze nie widzialem jeszcze zebys komus DM polecal, i co czytam na forum to wszyscy to odradzaja. wiesz taki zart Zmieniony przez - Czarnyy w dniu 2005-07-26 10:21:13
to jakiś żart z tymi fajkami,bo już drugi taki temat w ostatnim czasie?Zależność między paleniem fajek a sukcesem rekonstrukcji ACL,jest mniej więcej taka,jak zależność między kolorem tapicerki a ładowaniem na akumulatorze w aucie.
Vlad zle zrozumiales moja wypowiedz (zart) ale prawda jest tez ze niektorzy poczatkujacy wybieraja od razu droge na skroty nie poznawszy swoich naturalnych mozliwosci rozwoju xl