żart

dlaczego tak szybko :( to ma byc zart? bede wdzieczna jezeli napiszesz kiedy dokladnie (jak bedziesz wiedzial) "Always do, what you're afraid to do"

Ale to miał być jeno zwykły żart nienajwyższych lotów, nie musiałeś wchodzić w szczegóły }:-( Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-06-24 13:41:51

teraz co aż starch iść na ryby hehe, nie no żart, ekipa ful wypas

O ja to był taki żart. No nie wyszedł mi przyznaje się

przyłączam sie bo tez nie widzialem wczesniej tego tematu jesli chodzi o mnie to uwazam ze urzad szwedzki ma calkowita racje To byl oczywiscie zart jestem z reszta jak kazdy kto przeczytal ten artykul wstrzasniety dobrze wiedziec ze nie tylko nasze wladze sa poj****e

Nóg nie bede narazie cwiczyl bo chce jeszcze troszku urosnąć narazie wstrzymam trening na nogi Dobry żart, bardzo dobry A co do rzeźby to NIE masz co rzeźbić, MASA !! 100 brzuszków itp to żenada, nic Ci to nie da. Rób zwykły plan 3-4 razy w tyg. na brzuch albo ABS + basen i będzie spox. Poniedziałek : Klata wyciskanie na plasko 4x 12/10/8/6 [...]

Najpierw ro Ty ogarnij diete bo 1600 kcal to żart . Chyba ze jest to vlcd

Co to jest? :O Od takiej diety prędzej przytyjesz! xD Poczytaj w podwieszonych o diecie bo to co wkleiłeś to jakiś żart.

przeciez na ostatnim zdjeciu podnosi sobie łapy pięsciami zeby lepiej wygladaly:P nie no zart, jest ok,wymiary jesli prawdziwe to dążę do takich :P. mam jeszcze pytanie - "krav mega" <-- tak sie to pisze?

z tym koxem to mam nadzieje zart byl mb dziex no i naxt foto

po treningu to jest twoj posiłek ?? zart chyba %-)

o rany Boran13 to był żart! A co powiesz jakbym kupił serwatkę i proszek Ariel, wyizolował z niego enzymy, zhydrolizował serwatkę i otrzymał aminokwasy

Purity,potwierdź,że żartujesz z tym co napisałeś...To żart pewnie.Prawda???? odnośnie Krav Maga i atakiem np. nożem i wykopami z półobrotu.Poza tym opisz mi podobieństwo Krav Magi,BJJ i Judo,bo ja chyba ślepy jestem i go nie dostrzegam.Nie mogę wyjść z podziwu dla Twojego wymyślnego postaPoza tyn edytuj posty,masz taki mały chiński ołóweczek nad [...]

Ermac, wogole ten dzial to jeden WIELKI zart. Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Dla twojego dobra pojade po twoim planie. Nie obraz sie lawka pozioma 4 serie po 12.10,10,8 powtorzen lawka skosna 3 serie hantlami po 10,10,8 pow lawka skosna -rozpietki 4 serie po 12 powtorzen maszyna-spinanie klatki-pompowanie Jestes trojboista (jak tak to nie ten plan) czy amatorskim kulturysta ktoremu zalezy na ladnej wypietej klacie - [...]

Oczywiście , że to niemożliwe ! Aczkolwiek wiele osób myśli wg podobnego schematu . Mój żart miał na celu sparodiowanie tego zjawiska i ukazanie jak śmieszne i bezpodstawne są obawy o jakże znikomy nocny katabolizm.

BJJ = Brazylijskie Jiu-Jitsu. Nie to nie jest capoiera To taki żart Więc BJJ udowodniło swoją przydatnośc w walce na turniejach UFC natomiast obnażyło skuteczność boksu. Wybacz ale ze styli uderzanych skutecznośc dowiodł jedynie thaj-boks. Oczywiscie obecnie na turniejach walk bez reguł dominują przekrojowcy czyli ludzie walczący uderzeniami i [...]

tylko na bombie skup się bardziej na diecie. Bo wg mnie wbijanie 15 tygodni testa i utrzymywanie, że dieta jest ok, a przy tym "zapychanie się" pierogami ruskimi i kanapkami zakrawa na kiepski żart.

[...] z kurczaka mizeria B:32.5 T:7 WW:57.5 //Dodaj zdrowy tłuszcz Posilek V (przedtreningowy) 17:00 ryz brazowy 2 x banan jogurt naturalny B:12 T:3.5 WW:99 //A to jest żart przed treningiem masz zjeść porządną porcję ww i białka. Masz ryż brązowy, więc jest źródło ww, ale do tego nie banany i jogurty, tylko mięso/ryba/WPC Posilek VI 21:00 [...]

taaa, a 2 grupa to jakis zart: USA, Germany, Bulgaria ;D