żabka

ch** z treningiem.jakies hantle gdzieś leżały, batony są, nutella jest, żabka pod nosem jest. Tylko adres do wysyłki mogłem dać inny, ale pacxka nie zginie 8-) mam nadzieje

Najlepiej zrobili na rynku we Wrocławiu na każdym miejscu fresh i żabka i ciągle zaj**ane

[...] 2. Geeneralnie powinnaś się spytać o to fizjoterapeuty, jednak moim zdaniem jeśli będziesz ćwicz powinno się wyrównać, 3.Jak najbardziej.Ogólnie każdy styl( grzbiet, kraul, żabka itp.), 4.Nie, 5.Tak np. skakanie na trampolinie, jazda na rowerze, i wiele innych, najlepiej skonsultuj się z fizjoterapeutą, 6.Nie zaszkodzi, 7.Raczej nie.Ogólnie [...]

medycyna naturalna zaleca umieszczanie ząbka czosnku w strategicznym miejscu ;-]

"Jak długo będzie walczyć ta żabka?" dopóki się nie udusi

to akurat kwestia twojej kondycji i techniki,nie ma to za wiele wspolnego z kolanami.Unikaj jedynie plywania żabką

[...] non-stop przez 40 minut (oczywiście rekreacyjno- normalnym tempem, które z tygodnia na tydzień staram się zwiększyć)- no i coraz lepiej idzie mi pływanie stylami innymi niż żabka %-) Jutro poświęcę trochę czasu na trening nóg i brzucha, środa- siłownia, czwartek- spotkanie organizacyjne ds. wf, ale wydaje mi się że to tylko zebranie więc nogi i [...]

[...] jest swiat skonstruowany ze kazdy musi sie na czyms znać, i to ze basen pomaga nie znaczy ze nie moze cie dobić bardziej. Jednak ja moge ci powiedziec, ze spokojne, wolne plywanie z duzym zakresem ruchu (żabka, lub delikatny kraul) moze pomóc. CHaotyczne ruchy i chęc udawania Otyli Jędrzejczak natomiast, moze sie skonczyc gozej . Wszystk z głową.

u kogo? u Stefana Ząbka

gdzie do sklepu pedzisz? Zabka?

Hendo długo bez ząbka chodził. Dasz rade ziom!

[...] weryfikacji techniki/jej braku dałem filmik. 3. linka wyciąg dolny - tu spoko ;-) 4. Drążek - było ciężko, ale po całym treningu nie ma co się dziwić. 5. Spinanie brzucha "żabka" - czułem pracę mięśni brzucha - muszę popracować na tym ćwiczeniem, bo widzę że ma potencjał %-) http://www.youtube.com/watch?v=vyCp4Po-4y0 Zmieniony przez - TOYSY w [...]

wiem, że dzielnica wiesz, gdzie jest żabka na Szymonach ? naprzeciwko tej żabki kolega miał kwaterę, pić tam chodziłem

ja za żabką !

powiem Ci to zalezy...jesli masz np napiete miesnie plecow to plywanie na brzuchu lepiej odpuscic i przejsc na plywanie grzbietem. a jak juz musisz plywac innymi stylami to czesto zmieniaj żabka,kraul,grzbiet;) jazzuzi czy sauna tez wskazane;)

coś czuje, że za rok to Was fantazja mocno poniesie i odwagi będzie więcej ja dodam, że za rok nie odpuszczę i będę z Wami ;] Chociaż miałabym Morze Irlandzkie przepłynąć żabką (co by sił starczyło na cały dystans ;]) dobra8-)

Wybacz ze sie wtrace, ale wg mnie powinienes kupic sobie karnet na najblizszy basen kryty (do lata, pozniej otwarty, w koncu trzeba bd sie opalac przy okazji). Plywanie generalnie dobrze ksztaltuje gorne partie ciala (systamatyczne plywanie i przez jakis tam okres dluzszy, a wszegolnosci podobno styl zabka moze pomoc Tobie uporac sie ze zbednymi [...]

Nawet nie wiedziałem, że żabka nazywa się stylem klasycznym. A trenowałem kiedyś pływanie %-)

W moim, w przypadku kraula, wręcz niesamowity. Żabką pływam szybciej i ekonomiczniej ;-)

W wodzie otwartej łatwiej mi uzyskać taki wynik niż w basenie. Rzecz jasna klaunem. Zaraz zaraz, klaunem to ja pływam ;-) Klaunem i żabką %-) Trzeba tego klauna zapamiętać %-) Tymczasem pojeżdżone. Tak jak się obawiałem, wywaliło mnie z wyścigu. Trochę w tym pomogłem próbując mokrymi od potu palcami operować touchpadem by kliknąć że chcę jeszcze [...]