[...] priorytetem jest mocny trening i nadwyżka kaloryczna to przy duzej podazy białka np 3g na kg, co w keto jest jak najbardziej akceptowane kiedy trenujemy ciężko, a w tle leca środki takie jak podstawka z Testo i np GH, te proteiny beda jak zagospodarowane i nie beda podlegaly glukoneogenezie aby w z ketozy nas nie wywalilo. Zrodlem energii sa tu [...]
[...] , na koks zawsze jest za wcześnie ale lepiej żeby zrobił to raz a mądrze załapał o co chodzi (dieta=masa, aeroby=ciśnienie w normie) niż ma mu powiedzieć czesiek z klatery obok który dobierając mu środki będzie się kierował przyciną a nie dobrem cyklu i w najlepszym wypadku zrobi 3kg czegoś Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-02-21 22:03:56
trochę bez sensu 3 środki bazowe przez 20 tyg lecieć tak samo,zaczął bym od deki 10 tyg potem bold 12-14 tyg do tego testo ze zmianą estrów co 8 tyg i pasowało bu tutaj przybić ze 2 razy w trakcie cyklu hcg.Poza tym ankieta.
[...] jaki mam zawsze przy dłuższym cyklu to cholerne pieczenie piszczeli o którym był nawet topic kiedyś,spowodowany zmianami zakrzepowymi w kończynach.Ale na to są sposoby i środki.Gorzej z pikawą,od tego czasu ciężko przechodzę cyklon MASOWY over 6tyg, cuttera nigdy dłuższego nie robiłem.2,5 roku temu kardiolog zabronił mi wogóle ćwiczeń [...]
666- nie rozwijaj tematu bo ludzie zaczna pytac co to za srodki, oskarzajac Roba i piszac ze " gdyby nie wzial tego czy nie zrobil tamtego to gejzydman by mu nakopal..." i tak w kolko. Ci kumaci wiedza jak sie przygotowac z kondycji 0 do 100% na X czasu wymaganego w danym momencie... Lata doswiadczenia i wiedzy nie idzie w las, pudzilla mial o [...]
Ogolnie nie ma specjalnych koksow pod walki, mozna wykorzystac srodki w taki czy taki sposob, kombinowac dokladac, to podstawa, dzieki saa jest ogolnie wieksza wydolnosc, wytrzymalosc i wiele innych zalet, suple, koryto, trening wiadomo, ale bez koksu ciezko, nie wazne czy to kulturystyka czy mma, czy narciarstwo...
[...] osobno czyli powiedzmy 6m =32m2 -szatnia dla pracownika (minimum 8m2)+prysznic i łazienka dla pracownika to liczmy z 12m2 -pomieszczenie socjalne (na środki czystości itp) 2m2 -łazienka dla gości z umywalką 4m2 Jeżeli ojciec Ci załatwi i ma wtyki w sanepidzie to dasz rade to obejść -jeżeli nie to sa oficjalne wymagania [...]
"Zaczynam ćwiczyć i do wakacji chcę wyglądać jak człowiek" To swietnie, ze zaczynasz cwiczyc!!! Mysle jednak, ze miesiac na kretce i HMB to stanowczo za dlugo! Zreszta olej te suple!! Od razu wskocz na cykl, tylko podbij co najmniej trzykrotnie dawki bo te ktore masz to dobre sa dla przedszkolaka, a nie dla kogos, kto wlasnie zaczyna cwiczyc! I [...]
Mogłeś lekko naciągnąć któregoś z przywodzicieli. To prawdopodobne przy rozciąganiu izometrycznym. Odpuść narazie przeciążanie tego miejsca na tydzień + środki przeciwzapalne i będzie dobrze. Z drugiej strony może to być po prostu duży zakwas. Mięśnie dostają mocno przy takich ćwiczeniach, jeszcze jak miałeś dużą przerwę.
[...] ściągnąć z ampułek i wlać do jakiegoś niepozornego pojemniczka odpowiednio przygotowanego(wyczyszczonego) np po wodzie do golenia albo coś. Pytałem o sterylne pojemniki na środki do iniekcji w sklepie ze sprzętem medycznym, ale niemieli, powiedzieli ze można to nalać do pojemnika na mocz:)i juz sam niewiem. Wiecie może czy wogóle można do [...]
- WIEK: 22 lata - WAGA: 75 kg - WZROST: 176 cm - STAŻ NA SIŁOWNI: 7 miesiecy - TRENING: 2 dni treningu , 1 przerwy itd... - CEL CYKLU: sila i masa - STAN ZDROWIA: OK - WYNIKI SIŁOWE: -klata: 4 serie ,koncze 80 kg -martwy ciąg: 4 serie , koncze 110 kg -przysiad: 4 serie , koncze 110 kg PYTANIE: Chcialbym sie poradzic apropo miesiecznego cyklu z [...]
[...] udostępniania, 7. bezpiecznie przechowywane, 8. nie transferowane bez odpowiedniej ochrony. Państwa dane osobowe są przechowywane w bazie danych, w której zastosowano środki techniczne i organizacyjne zapewniające ochronę przetwarzanych danych zgodne z wymaganiami określonymi przez powszechnie obowiązujące przepisy prawa dotyczące ochrony [...]
nie wiem czy jest sens brania m1t z sylimarolem, bo moze to ograniczac wchlaniania tego prohormonu.Ph maja ta ceche ze srodki te sa glownie metabolizowane przez watrobe. Oczywiscie sa rozne opinie na ten temat, najlepiej odpuscis sobie ten specufik ;) Essentail forte dobrzer sie sprawdzi po cyklu.Mysle ze w aptece sprzedadza Ci bez recepty.Ja jak [...]