[...] mają niewielki wpływ na masę i skład ciała. Efektywność ich działania „zwiększa się” wtedy gdy stanowią dodatek do dobrze „skrojonego” planu żywieniowo-treningowego. Po środki tego typu najkorzystniej jest sięgać po pewnym okresie redukcji, kiedy tempo postępów ulega lekkiemu spowolnieniu.Moge zaproponować : [...]
Witaj! Rozumiem ze mowimy tutaj o treningu silowym, ktory wykonujesz do upadku mięśniowego ? Trenowanie do uzyskania upadku mięśniowego jest spotykane bardzo często wśród trenujących. Niestety z reguły wykonywane jest niewłaściwie, przez osoby początkujące, które wyginają się na wszystkie możliwe strony, aby tylko wykonać ruch w danym ćwiczeniu, [...]
[...] możesz spożywać taki napój i możesz śmiało mieszać wszystkie półprodukty , jeśłi chodzi o stawy to poczytaj o czymś takim jak MSM i boswellia serrata bo rewelacyjne środki na stawy . Mozesz przyjmowac w stałej suplementacji coś takiego MSM + BOSWELLIA SERRATA + WITAMINA C ( witamina c sama w sobie działa przeciwzapalnie a do tego [...]
[...] Ale z drugiej strony gdy prze kombinuje mnie z pobudzeniem układu nerwowego to niestety w apetyt leci i czasem jesteśmy zablokowani na kolejne dwa trzy posiłki i tutaj będzie problem Aby wyrobić normę z danego dnia więc zależy kto jak reaguje na poszczególne środki. U mnie bardzo fajnie Johimbina hamuje apetyt także na redukcji jest idealna
Zapewne jeśli budowałeś już siłę mięśniową 'samym treningiem' - to wiesz, że jest on najważniejszy jeśli chodzi o jej przyrost. Suplementy to niewielki, ale jednak istotny, dodatek. Dobry zestaw wybrałeś, jeśli chodzi o sam dobór produktów, moja propozycja to: - Kreatyna mono - https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36447.html - [...]
Witam, jeżeli będziesz prawidłowo się odżywiał to nie ma takiej możliwości . Antybiotyki to środki służące do leczenia infekcji bakteryjnych , wiec można wnioskować że masz infekcje . W tym wypadku skup się właśnie na chorobie i nie zawracaj sobie głowy mięśniami . Pamiętaj jednak , że gdy przyjmujesz antybiotyki powinieneś zadbać o to, co jesz. [...]
ja szamalem w pierwszej wersji i dzialalo bardzo fajnie, jednak nie byly to odczucia typowe dla efki:-) niestety mam porownanie z tym, jak dziala efedryna i ta w tabsach i ta w formie inj i nie p[rzypominaja tego tytpu srodki dzialania efki niestety:-) powiedzialbym, ze efedryna jest mniej agresywna w dzialaniu pobudzajacym niz te miksy znajdujace [...]
Witam ,na samym początku trzeba wyjaśnić kwestie zastosowania odżywki białkowej. Na każdej odżywce białkowej zamieszczony jest opis sugerowanego dawkowania. Należy wiedzieć, że tego typu instrukcje nie są zbyt fortunne. Przyjmowanie preparatów białkowych po 30 – 40g na porcję rano po przebudzeniu, przed i po treningu oraz przed snem jest [...]
Witam, jeżeli będziesz prawidłowo się odżywiał to nie ma takiej możliwości . Antybiotyki to środki służące do leczenia infekcji bakteryjnych , wiec można wnioskować że masz infekcje . W tym wypadku skup się właśnie na chorobie i nie zawracaj sobie głowy mięśniami . Pamiętaj jednak , że gdy przyjmujesz antybiotyki powinieneś zadbać o to, co jesz. [...]
[...] może regenerację centralnego układu nerwowego i ogólnie 'głowy' itd. Po części zaproponuję podstawy w każdym z kierunków, oczywiście najczęściej kupowane i poszukiwane są środki dla poprawy regeneracji mięśniowej, tutaj podstawami będą: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_EAA_Pro_Instant-opis40556.html [...]
witaj, jeżeli pytasz o faktycznie mocne środki, na bazie johy, gery itd, to zobowiazany jestes do wypelnienia ankiety dzialu;-) nie wiemy dla kogo ma byc to produkt, jakie masz doswiadczenie ze spalaczami, ile masz lat, jaki stopien zaawansownaia itd Tutaj juz trzeba z rozwaga podejsc do tematu i nie kombinowac na sile ze silny spalacz zrobi za [...]
Przede wszystkim od takich pytań mamy dedykowany dział doping: https://www.sfd.pl/Doping-f14.html Na początek zapewne kupujesz środki mało pewnego labu, robionego w niepewnych warunkach, tworzony na słabej jakości surowcach i tanich rozpuszczalnikach. Druga kwestia - barki, są mocno unerwione i umięśnione, jest to dość ryzykowne miejsce do [...]
[...] jak to ma miejsce np. w wielu produktach ściąganych z USA 'na lewo' i sprzedawanych przez portale aukcyjne, inne serwisy sprzedażowe lub 'spod lady' w sklepach stacjonarnych. W tych drugich niestety możesz natrafić na nieobojętne dla zdrowia psychostymulanty, lub środki zakazane w Polsce/Unii Europejskiej, jak np. yohmibina, dmaa, itd
Witaj. 1 tabletka może byc nieco malo jak na porcje, jednak jak wcześniej nie miałeś do czynienia z produktem, to smialo zostań na takiej ilosci, sprawdzisz, jak organizm reaguje na produkt i nastepnym razem wezmiesz nieco wiecej jezlei bedzie kiepsko z dzialaniem:-) dla mnie porcja optymalna to 3 tabsy na 30-40 min przed treningowo. Jednak kazdy [...]
witaj. NIE, nie trzeba robic odbloku po wykorzystaniu puchy stroma:-) Odblok nazywany PCT (post cycle therapy) PCT sprowadza się do przyjmowania odpowiednich leków pomagających w przywróceniu równowagi hormonalnej. Najczęściej stosujemy tutaj popularny Clomid czy Nolvadex o działaniu antyestrogenowym i stymulującym produkcję hormonów [...]
Odżywkę białkową możesz pić kiedy tylko chcesz. Pytanie tylko czy jest sens? Zadając je sugerujesz nam, że nie masz specjalnego pojęcia o odżywianiu, a bierzesz się za środki dopingujące. Jeżeli chcesz wiedzieć, czy warto dostarczyć więcej białka (bez względu na to czy będzie ono z odżywki białkowej, czy też nie) to musisz wiedzieć jakie masz [...]
Na każdej odżywce białkowej zamieszczony jest opis sugerowanego dawkowania. Należy wiedzieć, że tego typu instrukcje nie są zbyt fortunne. Przyjmowanie preparatów białkowych po 30 – 40g na porcję rano po przebudzeniu, przed i po treningu oraz przed snem jest zdecydowanie przesadzone. Nikt nie potrzebuje takich ilości protein z odżywki. Środki tego [...]
Witaj, Wspomniany przez Ciebie suplement, to nic innego jak roślinny booster testosteronu. Jak sama nazwa wskazuje preparat ma za zadanie podbić w pewnym stopniu produkcję własnego testosteronu, nie ingerując w system hormonalny. To znaczy, że nie oczekuj tutaj cudów, ale też nie ma obaw o jakiekolwiek skutki uboczne. Środki tego typu sprawdzą [...]
[...] chęci odsłonięcia muskulatury. Zastosowanie tego typu środków ma wspomóc dietę pod kątem przełamania stagnacji i pomóc spalić jak więcej tłuszczu. Chcąc zastosować tego typu środki, możemy więc z powodzeniem Trizera włączyć do suplementacji przedtreningowej, a po treningowo uzupełnić proteiny pijąc szejka białkowego. Co do doboru ewentualnej [...]