Ok spróbujemy :-). Szukam na naszym Forum jakiegoś artu o odwadnianiu przedstartowym. Możesz coś polecić? Lub ewentualnie jakąś stronę? Najlepiej żeby tak dosyć łopatologicznie było.... Bo będę musiała tłumaczyć z polskiego na polski... :-D
[...] czy nie bo taka prawda. A Ty mówisz że jest na odwrót. Tylko Twoja waga pokazuje co innego. Jest tyle produktów na rynku które z miejsca dają Ci po 300-500 kcal i nie muszą być fast-foodem a Ty sięgasz po igłę. Już Ci powiedzieli łopatologicznie jak to się skończy. Bez cegieł nie ma wuja. I sam się o tym przekonasz. To tylko kwestia czasu.
[...] tak ważne jest by po treningu zjeść weglowodany o wysokim ig + białko? (mam nadzieje, że nic nie pomyliłam) 2. Jedzenie 2h przed snem, po to by uniknąć katabolizmu,tzn czego łopatologicznie? ;) i czy lepiej iść głodnym spać czy zjeść powiedzmy twaróg z warzywem i polać oliwą z oliwek. Z góry dziękuję za odpowiedzi i przepraszam za te dwa pewnie [...]
To ja już nic nie wiem, dodaję oliwę, jem migdały, jajka, ale nie wiem, jakie te proporcje. Żebym sobie ku*wa zdrowia nie zepsuł. Weź tak bardziej łopatologicznie wytłumacz. %-) Zmieniony przez - nerge w dniu 2014-10-09 14:06:01
[...] ani wiedzą teoretyczną ani praktyczną i tak w zasadzie to chcieli by nic nie robić, a zarobić, a takich rzeczy to nawet Era nie daje." Masz odpowiedź w prost, bardziej łopatologicznie się już nie da, więc nie wypisuj dyrdymałtypu: "IKSROJAP jak dojdę do siebie (pewnie jutro) to ci z miłą chęcią odpisze bo widzę że znów z iście [...]
WBC,bardzo nieladnie sie odzywasz.To raz.Dwa, krytykujac mnie za pokazanie Ci faktow (mam w dupie czy boks jest lepszy,czy bjj, bo bez tego albo tego nie jestes w 3lidze)krytykujesz wszystkie osoby ktorzy Ci tlumacza lopatologicznie w kazdym temacie w ktorym dajesz te durne teksty. Twoja kultura jest na etapie dzieciaka z problemami [...]
[...] od tego czy ja ważę 72kg czy 82kg i mogę je znać. A może też być osoba obdarzona genialną genetyką i robiąc wiele rzeczy źle będzie miała dużą masę mięśniową przy 7% bf. To też nie będzie znaczyło, że gdyby zastosowała lepsze metody nie osiągnęłaby jeszcze lepszych rezultatów. Bardziej łopatologicznie nie potrafię tego wytłumaczyć, sory.
może mi ktos łopatologicznie powiedziec, zebym nie kontynuowała głupiej dyskusji z fanatyczną fanką Dukana? bo mi wlasnei upadło wszystko Cortunia ja tez mam problem z powstrzymaniem się, ale oni są jak jakaś seksta. Ciągle tylko "ja się dobrze czuję" i "Dukan napisał, że...". Szkoda Twojego czasu. Tylko się zestresujesz, a [...]
http://marucha.wordpress.com/2011/07/03/prezydencja-czyli-megawrzuta/ przynudawo ale łopatologicznie a teraz sentencja na dziś: GDZIE SIĘ KOŃCZY SENS I LOGIKA TAM SIĘ ZACZYNAJĄ ROZUMKI TĘPYCH ZWIERZĄT w pracy byłem,jak zwykle w moich przewidywaniach(ale + bonus) tępe zwierzątka naprzyjmowały tyle osób nowych że ****a stałem i nic nie robiłem bo [...]
[...] pogubiłam :D w ciągu ostatniego tygodnia przeczytałam tyle wątków, że kompletnie nie mogę się odnaleźć.. W każdym razie mam prośbę, czy ktoś kojarzy, w którym wątku było łopatologicznie wytłumaczone z treningiem A i B autorstwa Obliques, wykonywanych zamiennie z każdego z planów - w sumie po 8 treningów :) Lub jeśli będziecie tak dobre, miłe [...]
Dobra, musze sc do pracy na 1,5 h bo obiecałem kumplowi ze go zastąpie. Jak wróce, to ci łopatologicznie wytłumacze co to znacz, chyba, że ktoś miły to zrobi za mnie btw.Ja siedze w hh niewiele mniej niż ty masz lat ziomuś
Oki, czyli łopatologicznie i też będzie git. No i dobrze. Rozkminiam jak kazdy świeżak - hiperpoprawna chcę być, trzeba mnie czasem ściągać z niebos, czy czegoś tam. Co do proszku - pewnie nie muszę, ale ponieważ nie żrę mięcha może być przydatne. W takim razie idę do wątku, albo kupię mniejsze opakowania różnych firm. Jak ćwiczyłam kiedyś na [...]
Oki, czyli łopatologicznie i też będzie git. No i dobrze. Rozkminiam jak kazdy świeżak - hiperpoprawna chcę być, trzeba mnie czasem ściągać z niebos, czy czegoś tam. Co do proszku - pewnie nie muszę, ale ponieważ nie żrę mięcha może być przydatne. W takim razie idę do wątku, albo kupię mniejsze opakowania różnych firm. Jak ćwiczyłam kiedyś na [...]
Maya, a kwiatki od Zouzy u gin z tonikiem to z jakiej to okazji? gratki ciężaru Zouza, łączę się w bólu, współczuje, ale przynajmniej ktoś coś łopatologicznie wytłumaczył
[...] dajesz w górę! co to dla Ciebie! Jeszcze 2 razy!" - W łeb takiego nie zdzielisz - bo nie ma jak, a ten nuk puścić nie chce i drze gumiora na całą salę. Ale wytłumaczyłam łopatologicznie zamysł i dotłukło się szczęśliwie po dłuższej chwili do tego rozumku. Przy uginaniu musiałam zejść z ciężaru o 1kg, bo zaczęłam szarpać ciałem Reszta [...]