[...] tluszczow (wyczytalem, ze na masie to min. ok. 25-30%) poda nam ilosc B/T/W potrzebnych w ciagu dnia w gramach, oraz ilosc kcalori z nich uzyskany ch. I ostatnie zastosowanie (poczatkowo mialo byc jedyne): Jak widzimy na jednym ze screenow, mozemy stworzyc rozpiske co mamy jesc w ciagu dnia (domyslnie do 6 posilkow i 5 produktow na [...]
[...] się pocę bo zastosowaniu tego preparatu, jednak postanowiłem później go odstawić, żeby sprawdzić czy nadal będą efekty. Efekty były, jednak teraz zdecydowałem się znowu na zastosowanie Therm Line fast. Po przeczytaniu kilku artykułów mam pewność, że jest typem endomorfika. Chciałbym- poza zrzuceniem masy tłuszczowej, budować suchą masę [...]
[...] I tu moje pytanie jak i ile biegac ?? Czy lepiej dluzej w wolniejszym tempie czy moze krotsze szybciej (lub kilka minut szybkim tempem potem trucht i na przemian? ). Slyszalem o treningach tlenowych i beztlenowych i o bieganiu z odpowiednim tetnem - z czym to sie je i jakie ma zastosowanie ?? Troche duzo pytan ale z gory dziekuje za odpowiedzi
[...] w jednym strzale, cczy powinienem to podzielić? no i czy warto mieszac deke i prolo czy podawac je w odzielne dni np 200 deki w pn i 300 prolo we wtorek. czy po takim cyklu zastosowanie hcg w ilosci 3x po 5000j.m co 5 dni bedzie odpowiednie, oczywiscie na odblok takze clom myślę że 24 tab. do cyklu mam oczywiscie osłonki wit i mienerały tj: [...]
[...] izolat białkowy, który zawiera mikrofiltrowany izolat białek serwatkowych oraz hydrolizat białka wołowego. Dzięki tak doskonałemu połączeniu, produkt ten powinien mieć zastosowanie w diecie każdego kulturysty, gdyż aminokwasy uzyskane z hydrolizatu białek wołowych w wyjątkowy sposób nasilają syntezę białek, poprzez uzyskanie w organizmie [...]
[...] oraz przyspiesza czas regeneracji. Cytrulina wspomaga dopływ krwi do mięśni, dodaje siły oraz usuwa toksyny z organizmu, między innymi kwas mlekowy i amoniak. Funkcja i zastosowanie Cytruliny: CITRULLINE to aminokwas endogenny nie budujący białek, powstaje w organizmie ludzkim z ornityny. Cytrulina naturalnie występuje w żywności, np. w [...]
[...] Diet Control Opis Diet Control jest naturalnym produktem opartym na oleju z orzechów sosny Koreańskiej - Pinus Koraiensis ,którego zastosowanie w codziennej diecie powoduje zwiększenie wydzielania hormonów produkowanych przez jelita tj. CCK (cholecystokinina) i GLP1 (peptyd 1 glukagonopodobny), które są [...]
[...] zaawansowanych technologicznie preparatów przedtreningowych na świecie. Zawiera on specjalnie opracowane zestawy składników o ściśle synergicznym działaniu, których zastosowanie w codziennym cyklu odżywczym przyczynia się do zwiększenia siły i mocy na treningu. Już po kilku minutach od zastosowania preparatu mięśnie stają się bardziej [...]
[...] Susta 250 e3d Deca 100 e3d Master e 100 e3d 1/2 cab e10d na start 1/2 IA e3d na dzień po iniekcji na start HCG 500 e5d Acard 2x 70mg Pytanie też jest takie - czy znajdę zastosowanie Tren E w tym cyklu? Jestem również w jego posiadaniu ale miała to być alternatywa dla Deki w późniejszym czasie, ewentualnie myślałem dorzucić jakieś małe dawki [...]
[...] Charakterystyka: niezwykle wartooeciowa odmiana zielononiebieskiej algi morskiej. Spirulina jest niezwykle wartooeciową odmianą zielononiebieskiej algi morskiej, której zastosowanie w codziennej diecie pozwala przywrócić często zachwianą równowagę organizmu i zachować dobry stan naszego zdrowia. Spirulina w swoim składzie zawiera między [...]
http://i.imgur.com/zAOPFy8.jpg FORE PART OF BODY- REAR OF BODY to trening mający podzielić nasze ciało na trening przodu i tyłu. Zastosowanie jest podobne, jak podczas planów treningowych z podziałem góra, dół. Jednak, tutaj skupiamy się na jednej sesji treningowej, na której wykonujemy ćwiczenia stymulujące przód ciała, a na kolejnej sesji tył. [...]
Witam Z tego co czytałem kreatynę najlepiej jest dawkować po 5g dwa razy dziennie lub 1g na 10 kg wagi. Producent tej kreatyny pisze żeby dawkować ją 3g raz dziennie. Skład tej kretyny nie odbiega od innych producentów. Jak uważacie? można jej brać te 10g dziennie? To jest specyfikacja tej kreatyny: Suplement diety 100 CREATINE POWDER [...]
[...] tłuszczu w jadłospisie. Samo smażenie na patelni można np.: zastąpić pieczeniem na grillu, gotowaniem w wodzie czy też na parze. Rzecz jasna nie do wszystkich potraw ma to zastosowanie, dlatego też, jeżeli musimy już coś smażyć to róbmy to na patelni teflonowej, wlewając na dno odrobinę wody, aby sporządzana przez nas potrawa nie przypaliła [...]
[...] • ogranicza apetyt • zwiększa odporność organizmu na zmęczenie Opis: Slim Action jest suplementem diety przeznaczonym dla osób z nadwagą i skłonnościami do tycia, którego zastosowanie znacznie przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Slim Action to specjalna kombinacja substancji o działaniu termogenicznym i lipotropowym. Procesy te [...]
[...] magnezu, witaminy E i błonnika, które przyczyniają się do lepszej pracy układu nerwowego i wpływają na naszą pamięć oraz koncentrację. SFD Peanut Butter znajduje szerokie zastosowanie w kuchni, nadaje się do smarowania pieczywa, wypieków, może być używany jako dodatek do porannej owsianki, domowych deserów i ciastek, a nawet jako składnik [...]
[...] nie chcę ośmiu puszek, tak wyjdzie całkiem opłacalnie. Niemniej jednak dorzuciłbym kilka gramów (bez przeginki z 2-4) argininy do porcji, bo taka wydaje się mieć większe zastosowanie "terapeutyczne" i jako główny "stymulant" tego procesu, powinna być, moim zdaniem, w większej dawce. Meritum: Animal PM + kilka gramów argininy przed snem, co [...]
[...] trochę zbyt duże nadzieje, ale który też bez wątpienia posiada kilka ciekawych walorów. Okazuje się jednak, że winogrona a dokładnie otrzymywany z nich sok, mogą też znaleźć zastosowanie we wspomaganiu sportowym - i nie chodzi tutaj bynajmniej o “przyspieszenie transportu kreatyny” (swego czasu sok z winogron polecano jako sposób na zwiększenie [...]
Dziury w mózgu można załatać? Informowanie o tym jest trochę niewychowawcze, ale trudno: wygląda na to, że uszkodzenia mózgu wywołane narkotykami i alkoholem nie są nieodwracalne. Szwedzcy naukowcy poinformowali właśnie, że udało im się jako pierwszym w świecie doprowadzić do dbudowy uszkodzonych przez narkotyki komórek mózgu. Zmiany te dotychczas [...]
[...] zdrowych ludzi w wieku między 18-50rokiem życia. Podczas Stosowania Endoburn NT producent odradza stosowania innych źródeł kofeiny. Produkt jest bardzo mocnym stymulantem, zastosowanie zaledwie 1kap. na porcję dodaje ogromnej ilości energii, która jest potrzebna w procesie redukowania wagi. Zalecane dawkowanie Zacznij stosowanie produktu od [...]
Jak stosować kreatynę? środek można przyjmować na około 5 sposobów. Niektóre z nich wykorzystują tzw. "cykliczność", inne polegają na jednoczesnym przyjmowaniu keratyny i glukozy, jeszcze inne są związane z długotrwałym podawaniem tzw. "dawki podtrzymującej". 1. System dr Kreidera Wariant dla utrzymania aktualnych osiągów: 15 - 25 g kreatyny [...]