SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zastosowanie

  • [...] w dni bez treningu siłowego (np. model carb cycling), ale także zwiększyć (i to znacząco) ilość sesji aerobowych lub interwałowych. W niektórych przypadkach korzystne jest zastosowanie diety niskowęglowodanowej – gdzie zamiast węglowodanów umieszcza się zdrowe źródła tłuszczy. Przeczytaj całość na PoTreningu: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2015-12-22 08:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczyna się

    Temat
    Doping

    [...] Wyniki badań to dobra wiadomości dla osób z chorobami mięśni, jednak z pewnością staną się inspiracja dla nowych sposobów dopingu w sporcie - podobnie jak znalazły tam zastosowanie erytropoetyna, pobudzając a wytwarzanie dostarczających tlen czerwonych krwinek czy sterydy, dzięki którym powiększają się w mięśnie. Genowy doping byłby dużo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2009-11-14 19:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SLOWA KLUCZOWE = LATWE WYSZUKIWANIE

    Temat
    Trening dla początkujących

    OTO BANALNA WYSZUKIWARKA, PRAKTYKA JEDNAK POKAZUJE ZE TRZEBA ULATWIAC SZUKANIE, WIEC ULATWIAM, PROSZE! OCZYWISCIE KOLOSALNE ZNACZENIE MA TU ZASTOSOWANIE SIE DO REGUL NADAWANIA NAZW DZIENNIKOM/BLOGOM/SPISOM... http://www.sfd.pl/DZIENNIK_%2F_BLOG_%2F_SPIS_%2D_KROK_PO_KROKU-t324802.html DZIENNIKI: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2007-04-01 03:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbaty - co, jak z czym i kiedy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytanie - wiem, iż nie powinno się słodzić cukrem owej herbatki ponieważ traci wiele ze swego zdrowotnego oddziaływania, zastanawiam się jednak czy owy wymóg ma również zastosowanie do słodzików?? - może ktoś się orientuje,,, Acha, ostanie... zieloną pijamy przed posiłkiem w celu uzyskania optymalnych efektów, czerwona zaś jest the best po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2003-10-20 20:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-alanylo-l-glutamina / Sustamine– dipeptyd

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] w medycynie, w żywieniu klinicznym w chorobach przebiegających ze wzmożoną utratą azotu, po zabiegach chirurgicznych, urazach, oparzeniach. W suplementacji sportowej ma zastosowanie jako antykatabolik. Na razie mało rozpowszechniona, najprawdopodobniej ze względu na wysokie ceny surowca. Największą zaletą l-alanylo-l-glutaminy jest jej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2011-11-14 01:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do guru tego forum:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningu nie bede rozpisywal głownie jest to praca na duzych ciezarach, progresja, plan 4 dniowy. Teraz główne pytanie czy dobrym pomyłem będzie zmniejszenie ciężarów,zastosowanie superseri na 3 tygodnie aby dać odpocząć mięśnia(czuje zmęczenie mimo odpowiedniej regeneracji)po czym 4 tydzień zrobić wolny od siłowni, a następnie od grudnia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2008-10-30 20:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sacharoza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiem czy to prawda, ale slyszalem, ze najwiecej sacharozy zawieraja winogrona i jest cos takiego jak cukier winogronowy. Wiadomo, ze sacharoza jest duzo lepiej wchlaniana przez organizm niz zwykly cukier(glukoza). Chcialbym dowiedziec sie czy mozna gdzies kupic ten cukier winogronowy i czy ma to jakiekolwiek zastosowanie w kulturystyce? Pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9337 Data: 2004-06-18 18:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wlasnie ale jesli uzupełnimy trening kumite w kata wtedy poprawimy sie technicznie (i przypominamy sobie "korzenie karate") a jesli ktos cwiczy kata to kumite pozwoli mu lepiej zrozumiec techniki - ich zastosowanie i wyzwolic ducha walki!!! Uwazam ze czlowiek ktory cwiczy tylko kata lub tylko kumite nie cwiczy karate!!! Czekam na komentarze

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5761 Data: 2003-09-25 16:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition Zestaw 3 suplementów +

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o zaspokojnie zapotrzebowania na amino i antykataboliki.. nie jestem pewny co do teog srodka ARGININE/PYROGLUTAMATE/LYSINE czy jest to Glutamina z dodatkami? hmmm.. czy zastosowanie tego razem z Arginine Power ma sens?... bialko Matrix dodaje d ocalosci poniewaz lubie jego smak a jezeli chodzi o same proteiny tez jest dobre.. bede wdzieczny [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2007-06-05 21:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELERON 800 BOX + WENT SPIRE

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam: CELERON 800/128/100/1,75V BOX (z wentylatorem INTELa) OZNACZENIA: Q134A412, A58897-002 KOD PROD.:BX80526F800128SL5EB na jądrze Coppermine Cache L1: 32 KB Cache L2: 128 KB Do procesora oryginalny radiator z wentylatorem. Sprzęt 100% sprawny, nieukruszony, pracował bez zarzutu na płycie Abit bx 133 RAID. Procesor z bardzo dobrej serii dla [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2004-04-11 11:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rutaecarpine / rutaekarpina / rutakarpina

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] działanie tlenku azotu, prawdopodobnie poprzez wpływ na poziom jonów wapnia w komórkach, ale do końca mechanizm nie jest poznany. Rutaekarpina może więc mieć szerokie zastosowanie w suplementacji sportowej, z jednej strony jako substancja zwiększająca aktywność niektórych składników suplementów z którymi jest podawana, z drugiej jako [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2011-11-16 22:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combat56 Film szkoleniowy

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] w 56 kompanii specjalnej w Szczecinie. Techniki COMBAT 56 charakteryzują się dużą skutecznością i prostotą. Są oparte na naturalnych odruchach. Pozwala to na ich szybkie przyswojenie i ułatwia zastosowanie w praktyce." Film znajduje sie na torencie: http://www.torrent.org.pl/uploads/2004/10/torrents/2004-10-20_15-07-38.Combat%2056.torrent

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8471 Data: 2004-10-22 16:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie są wobec Was najlepsze efekty guarana ? Zastosowanie: •obniżenie życiowej energii •osłabienie potencji •osłabienie odporności •zmęczenie psychiczne i fizyczne, syndrom asteniczny •zaburzenia koncentracji, pamięci, roztargnienie •bóle głowy, migreny •zaburzenia krążenia na tle niedociśnienia •zawroty głowy •zmęczenie po długich przelotach [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2012-10-08 20:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informacje: Stan wizualny: bardzo dobry ! W tylniej części obudowy lekkie przetarcie spowodowane noszeniem w pokrowcu ! Stan techniczny: w 100% sprawny ! Bateria: w zależności od użytkowania trzyma 2-4 dni Simlock: Plus GSM DODATKI Telefon posiada Vibre, która drży w takt twojego dzwonka ! Uaktywniony pełny Net monitor ! Nowy pokrowiec [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2003-10-20 23:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coffe bean Extract (50%polyphenols)

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] w zielonej herbacie i pestkach winogron, neutralizują reaktywne formy tlenu i mogą także nasilać proces lipolizy i hamować lipogenezę, dzięki czemu znalazły szerokie zastosowanie w programach redukcji masy ciała. Podstawowym składnikiem wyciągu z nasion kawy jest kwas chlorogenowy, który oprócz aktywności antyoksydacyjnej wpływa na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2011-11-05 11:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostepu ) I teraz prosilbym aby ktos doradzil mi jak przyjmowac salbutamol po cyklu ??? W jakich dawkach i kiedy zaczac ??? To bedzie moj pierwszy kontak z salbutamolem. Dzieki {POZDRO} BTW. Chcialem jeszcze na cyklu sastosowac lakcid na lepsze trawienie i wchlanialnosc bialka, ale niewiem czy ma to praktyczne zastosowanie ??? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6062 Data: 2004-09-27 12:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING masa >OCENA<

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam nie wiem czy dobrze dobralem partie miesni do siebie w dane dni... ilosc serii ogolnie prosze o rady czy ten trening ma jakies zastosowanie.... pozdr. Poniedziałek Klatka: - wyciskanie na ławce skośnej 12-10-8-8 - wyciskanie na ławce płaskiej 12-10-8-8 - rozpiętki na ławce skośnej 10-10-10-10 Triceps: - francuskie wyciskanie leżąc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2007-11-01 12:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na masę bez kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Kończę właśnie cykl na masę. Czy macie jakieś propozycje dotyczące suplementacji pomiędzy cyklami na kreatynie? Rozważam dwumiesięczną przerwę lub właśnie zastosowanie czegoś bez kreatyny. Dieta oczywiście cały czas jest i będzie sumiennie przestrzegana. Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2010-02-20 18:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ester etylowy izoleucyny

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] praktycznie zawsze występuje w zestawieniu z waliną i leucyną (często również w estryfikowanych formach). Suplementy zawierające ten aminokwas posiadać mogą uniwersalne zastosowanie we wszystkich typach wysiłku. Szczególnie polecane w okresie prowadzenia intensywnych treningów i niskokalorycznej diety. Dawki zwyczajowo używane w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2011-11-08 17:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ester etylowy tauryny

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] Poprzez wpływ na poziom neuroprzekaźników i samemu pełniąc rolę neurotransmitera tauryna zmniejszać może objawy zmęczenia ośrodkowego. Etylowy ester kreatyny ma więc zastosowanie jako element wspomagania wysiłku i regeneracji powysiłkowej we wszystkich dyscyplinach sportowych. Ester etylowy tauryny wchodzi w skład zaawansowanych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2011-11-08 17:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)