Suplementy na masę bez kreatyny

Witam wszystkich.
Kończę właśnie cykl na masę. Czy macie jakieś propozycje dotyczące suplementacji pomiędzy cyklami na kreatynie? Rozważam dwumiesięczną przerwę lub właśnie zastosowanie czegoś bez kreatyny. Dieta oczywiście cały czas jest i będzie sumiennie przestrzegana.

Pozdrawiam

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):



Wiek: 18

Waga: 84

Wzrost: 195

Cel cyklu: Masa mięśniowa

stosowane już wcześniej suplementy : Mono z Olimpu, 2xMono z Universala, Shock Therapy, Cell Tech

Uprawiane inne sporty: Pływanie

stosowane wcześniej spalacze : -----

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Mono z Universala
Shock Therapy
Cell Tech

ilość dni wolnych od kreatyny: 0

przewidziane finanse na cykl: 250 zł

uwagi i sugestie: ---

Staż treningowy: 16 miesięcy

^^ Jak to zobaczyłem myślałem że to prowokacja ale koleś pisze poważnie, o ludzie zastanówcie się co wy robicie. Koleś nałykał sie krety za dwóch a wygląda jak typowy grubasek :) Weż sie za ćwiczenia a te rady co wyżej to zapomnij o nich ,nie mówie że są złe, bo pewnie oni nie mieli pojęcia że tak wyglądasz, każdy ci powie że trening i dieta to podstawa. Jednym słowem. Czas, Praca i Kasa wywalone w błoto.
A koledzy wyżej mam nadzięję że nie chowają urazy :) nie chciałem was obrazić a tylko pokazać wam że jemu to wszystko będzie jeszcze dłuuugo nie potrzebne.

white flood dobry na przerwę między cyklami i bez kreatyny

staż treningowy 16 miechów i już tyle kreatyn ;p ?

dieta jest mam nadzieję ?

możesz spróbować white flood albo aakg ;)

Polecam mix betaina + arginina, jako prekursory krety dobrze się sprawdzają jeśli chodzi o zapobiegnięcie spadkowi siły po cyklu.

nitrous z syntraxa lub nitrocharge w obu jablczan argininy do tego bcaa i jakis pobudzacz pozdr

white flood, lub aakg z trecka vitalmaxa olimpa+kofeina
a czy bedzie masa zalezy od twojej diety, jak jest takowa to bedzie.

Albo NOZ IV. Chociaż na Twoim miejscu zrobiłbym "detox" i oczyścił trochę receptory z dopalaczy.

Dieta na plusie kalorycznym i wystarczy. Ewentualnie jakiś wolumizer azotu, ale niekoniecznie.

Wczesnie te kreatyny poszly, jak dla mnie za wczesnie, wyluzuj troche, jak dobrze przytrzymasz diete to z pewnoscia tez ci pojdzie do przodu, a jak efekty w ciagu 16 miesiecy po tylu kreatynach?

Patrząc na te foto to żadne
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/85de28107358ef6a.html
Sami to skomentujcie koleś łyka krete a nawet nie widać że ćwiczy.

To zdjęcie może być przestrogą dla tych, którzy nie znają lub lekceważą koronną zasadę, iż bez dobrej diety i odpowiedniego treningu efekty będą marne...