SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie są wobec Was najlepsze efekty guarany ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2024

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 19 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 156
Jakie są wobec Was najlepsze efekty guarana ?
Zastosowanie:
•obniżenie życiowej energii
•osłabienie potencji
•osłabienie odporności
•zmęczenie psychiczne i fizyczne, syndrom asteniczny
•zaburzenia koncentracji, pamięci, roztargnienie
•bóle głowy, migreny
•zaburzenia krążenia na tle niedociśnienia
•zawroty głowy
•zmęczenie po długich przelotach samolotem
•okres rekonwalescencji po ciężkich chorobach, operacjach
•depresje, stresy
•podatność na przeziębienia
•meteoropatia
•wysoki poziom cholesterolu we krwi
•rozstrój żołądka
•otyłość, cellulit
•dla podwyższenia ciśnienia krwi.
Jest ona tu bardzo przydatna np. dla kobiet, u których zdarzają się okresowe spadki ciśnienia tętniczego - szczególnie przy normalnie niskim ciśnieniu krwi
•dla podtrzymania krążenia krwi w różnego rodzaju zasłabnięciach
lub sytuacjach zwiastunów ich wystąpienia
•w stanach wyczerpania, znużenia, senności oraz gdy zachodzi potrzeba wykonywania odpowiedzialnych czynności jak np. prowadzenie pojazdu przez całą noc.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 19 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 156
no to spróbuj w tedy ponowne guarana ale dopasuj do swoją wagą, bo masz chyba ponad 100 kg, wiec dostosuj doza w zależności od wagą ciała

chyba robię specjalne dla forum SFD tabliczka z polecanych dawek guarany dla sportowców w zależności od wagą ciała i koncentracje kofeina w ekstrakcie i relacje mg kofeina i gram guarany ze by było łatwej się orientować ile brać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3369 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11510
guarana to nic innego jak kofeina. Myślę, że dużo przesady w tym co napisałeś. Po guaranie - lekkie pobudzenie. Z resztą osoby które często przyjmują kofe nie mają efektu podwyższenia ciśnienia.

Ogólnie - lajtowe "coś" z witaminkami z rana do śniadania może być.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 19 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 156
Główne substancje chemiczne występujące w guarana są około 30, dzięki tego ona ma taki szeroki spektra działania.
Kofeina guarany nie działa, jeżeli jest za mała doza.
Producenty nie zdają siebie sprawy jak to jest ważne i zaniżają dozy. Przeważnie są nie wystarczające, dla tego i dużo ludy mówi ze guarana nie działa.
Normalne 30 min po dawkowaniu, działa do 6 - 7 godzin.
Na 60-80 kg jest zalecane 5g guarany 3-5%, co odpowiada 1 łyżka, a nie 1-2 kapsułki jak piszą producenty, bo to doza dla dzieciaków.
Spróbuj ten PRZEPIS, a zobaczysz jak daje kopa !!!
1 łyżkę Guarany 5g proszku, 1 dojrzały banan, 250ml mleka - wszystko włożyć do miksera i wymieszać. Po 3 minutach mamy dobry energetyczny koktajl owocowo-mleczny. Można dodatkowo do gotowego koktajlu dodać również sok, lub syrop wedle upodobań lub dodać troszkę kawy na smak. Ważne! Banany powinny być dojrzałe, smak koktajlu wtedy jest bardzo dobry.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 634 Napisanych postów 41491 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 246659
Ty ta guarana handlujesz ze nam tak tu zachwalasz panie Guarana?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 19 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 156
Jestem tym, kto sprowadził pierwszy guarany w Polsce, używam ja na co dzień już 7 lat, wiec wiem co pisze. Nie handluje a, pisze książka o guarany.
Czytałem z dużym smutkiem niektóre negatywne opinie o guarany. Sadze ze brak informacji, albo informacja nieprawidłowa o Guaranę stworzyła ta nieprawidłowa opinia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12040 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384
jest tak jak mowisz jak ktos oczekuje kopa od guarany musi po prostu wiedziec ile mg koffy znajduje sie w jej sproszkowanej formie powiedzmy na 1g lub czytac opakowania z kapsami

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 19 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 156
Dokładne tak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12040 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384
ja guarane sobie chwale za to, ze pobudzenie utrzymuje sie delikatnie dluzej niz po kofeinie. widocznie moj organizm metabolizuja ja nieco dluzej.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 19 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 156
Tak reaguje organizm, ponieważ kofeina guarany (guaranina) dużo wolniej się wchłania z przewodu pokarmowego, jej działanie utrzymuje się do 6-7 godzin, a więc kilka godziny dłużej od kawy. Jest przy tym jednak łagodniejsze, mniej intensywne.

Guarana wspomaga efektywność i wydajność treningu, przeciwdziała fazie katabolicznej oraz przyspiesza regenerację mięśni po wysiłku fizycznym. Połączenie wolnej kofeiny, wyciągu z guarany i tyrozyny wielokrotnie potęguje siłę działania preparatu, czego efektem jest utrzymujący się przez wiele godzin wzrost aktywności organizmu (w przeciwieństwie do samej kofeiny). Guarana posiada skutki stymulujące i termoregulacyjne, ulepsza czujność psychiczną, powoduje oddalenie zmęczenia, zwiększa wytrwałość i odporność fizyczną.

Powiększ dawkę, tak żeby czuć naprawdę kopa... Co i ile przyjmujesz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12040 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384
pisalem ogolnie, obecnie kofeine podjadam sporadycznie.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 19 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 156
a jaki energetik używać ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wymagany staz na suplement.

Następny temat

białko EXP Megabol Infusion opinie

WHEY premium