Witajcie od 2 m-cy ćwiczę, znajomi z siłowni polecali zastosowanie kreatyny(creatine monohydrate marki Olimp) wraz z Dibencozide Magnum (Megabol)dopiero zacząłem to zażywać, no i przeczytałem kilka art. na temat Dibencozide i nie wiem co zrobić brać nie brać jeśli nie to prosze o podanie jakiegoś innego suplementu który można skorelowac z [...]
[...] funkcjonowanie układu hormonalnego, a tym samym lepsze samopoczucie kosztem węglowodanów, które rozłożyć głównie w posiłkach po treningu (gdzie faktycznie mają swoje zastosowanie). Być może uwzględniając też ostatnio popularne "refeedy" mające na celu pobudzenie leptyny. Bardzo proszę o chociażby krótką uzasadnioną odpowiedz, jeśli moje [...]
[...] cwiczenia: przysiad, podskok, przerzut, itd). Rozwijaja wlasnie szybkosc reakcji, startu. Mozna to pewnie zamiennie z zaproponowanymi juz startami z opadu stosowac, a ma zastosowanie w pilce bo tam nie ma szansy na to zebys powiedzial: "ok chlopaki chwilka przerwy ja sie przygotuje teraz do sprintu... ok gramy dalej". liczy sie [...]
bad boy ...wg mnie spokojnie mozesz zarzucac dawke 2/gm kreatyny non stop kolor:))) optymalnym rozwiazaniem...bedzie zastosowanie np:cytrynianu lub pirogronianu kreatyny(zdecydowanie wieksza biodostepnosc tych zwiazkoow)-co zatym idzie ..brak potrzeby przeładowywania sie tymi suplementami. drugi aspekt ..to mniejsze obciazenie dla nerek produktami [...]
[...] kupujesz na allegro to nie jest bialko serwatkowe, tylko serwatka w proszku. Serwatka od bialka serwatkowego rozni sie tym czym chleb od kwasu chlebowego. Ma zupelnie inne zastosowanie. Serwatka, ktorą kupujesz to produkt odpadowy. W ponad 70% sklada sie z laktozy, czyli cukru ktory jest przyczyną problemow zolądkowo-jelitowych. Odpusc [...]
[...] http://www.sfd.pl/temat226247 zaraz potem http://www.sfd.pl/temat128699/ oraz http://www.sfd.pl/temat247885/ o diecie: http://www.sfd.pl/temat209117/ a praktyczne zastosowanie tu: http://www.sfd.pl/temat259481/ natomiast o rowerku tu: http://www.sfd.pl/temat134387/ I to jest wszystko, co musisz wiedziec na poczatek. Znaczy: to [...]
Akurat czytałem opracowanie medyczne na ten temat i to, ze srodki te mają podobne medyczne zastosowanie całkiem nie zanczy, ze są podobne. Nikt nie uwzględnia przedawkowania tych środków przez sportowców i efektów ubocznych jakie to przedawkowanie powoduje. Poza tym większośc opracowań medycznych efekty uboczne powodowane przez SAA podciąga do [...]
[...] walkę do KO to w każdym pełnokontaktowym sporcie bijesz się do "pierwszego czystego strzała" lub np. skutecznego założenia duszenia/dźwigni. W ogóle jaki jest cel założenia tego tematu? Bo opierając się na filmach z jutubki można pokazać, że nawet najdziwaczniejsze techniki znajdują czasem zastosowanie na ulicy, a nie tylko tej najprostsze.
[...] pokarmu tj. diety redukcyjnej. Należy podkreślić również fakt, iż wszystkie podkreślone pozytywne wnioski płynące z badań nad spożyciem odpowiednich ilości jonów wapnia mają zastosowanie zarówno do mężczyzn jak i kobiet i to prawie we wszystkich grupach wiekowych (okres przedszkolny, dorastania, u trzydziestolatków, pięćdziesięciolatków jak [...]
[...] przygotowania taktycznego, ale ze stylu walki. Krzysiek powinien więcej myśleć w ringu, za mało tego przysłowiowego cwaniactwa. Niech bierze przykład z Proksy:-) Krzysiek prezentuje stary boks, czyli notoryczne nacieranie, za podwójną gardą, ale to nie zawsze ma zastosowanie. Powinien czasami trochę pomyśleć i dostosować się do przeciwnika.
Czasami sprobuj w niektorych sprawach skorzystac z niezaleznych zrodel zamiast wierzyc w propagande. Ponizej mozesz sobie dokladnie poczytac o co biega: ZASTOSOWANIE W MEDYCYNIE Konopie jako ziele lecznicze stowane było już w drugim tysiącleciu przed naszą erą na terenach Indii i Chin. W chińskim ziołolecznictwie kwiaty (ma-p'o) były stosowane [...]
[...] produkcji hormonu luteinizującego, który działa na jądra pobudzając je do syntezy własnego testosteronu.Teribus Terrestris -Naturalna formuła anaboliczna-W sporcie znalazł zastosowanie ze względu na jego zdolność do zwiększania produkcji ważnych dla atletów hormonów takich jak: LH (lutropina, hormon płciowy) oraz testosteron (męski hormon [...]
bold/prima to raczej bym powiedzial pod sporty wydolnosciowe, w bb niewiele ci dadza. choc jakies zastosowanie na pewno znajda, ale mysle ze nie na twoim etapie;-)
[...] powodują, że będziecie mieli łapy jak galernik. HG opiera się na prostej technice - blok, przechwycenie, ściągnięcie, uderzenie i tak jest w każdej formie. Ja widzę dokładne zastosowanie każdej techniki w tym filmie. Ten koleś robi to po prostu strasznie niedbale, teatralnie. Ten pokazujący i ten walczący to dwaj różni faceci.Co wam się niepodoba [...]
to,co napisales mozna roznie interpretowac. chodzilo mi o zastosowanie deload'u jako swiadomego obnizenia obciazen roboczych(zazwyczaj minus 10-15%) i nastepnie ponownym,powolnym ich zwiekszaniu na przestrzeni czasu.
SPRZĘT - Inne :.. ..: Czapeczka :.. Czapka ma zastosowanie wtedy gdy słońce oślepia bramkarza. Każdy golkiper powinien mieć czapkę w swoim sprzęcie ponieważ nigdy nie wiadomo w jakich warunkach przyjdzie mu bronić. ..: Nakolanniki :.. Zdecydowanie odradzam używania wszelkiego rodzaju ochraniaczy na kolana i łokcie. Bramkarz powinien tak [...]
[...] wystarczy też spojrzeć sobie na dowolny wykres pokazujący różnicę między wysiłkiem aerobowym i anaerobowym żeby to dostrzec ... krótko mówiąc - pierwsza opcja (20/40) mieści się w zakresie zalecanym dla wspomagania spalania tkanki tłuszczowej, druga opcja (20/10) ma zastosowanie głównie w celu podwyższenia wydolności aerobowej i anaerobowej
PLŚ - czy ja wiem czy tutaj ot ma zastosowanie... Akurat Kogaion cwiczy wylacznie jakimis odmianami FBW ("znamy sie" z AD), King tez ostatnio o ile pamietam testowal ten trening, wiec raczej nic dziwnego ze zabrali glos. Sam tez chcialem przed chwila - nie ze wzgledu na SOGi, a na FBW, ale tego nie zrobilem, bo wszystko juz zostalo, albo [...]