[...] Po 2 nie licz kcal z ketchupu, kubka budyniu itp. Po 3 nie ma warzyw. ... i można tak dłuuugo. 4 kromki chleba z 2 plasterkami żółtego sera, to je 13 letnie dziecko, jak je matka woła, żeby coś zjadło w przerwie od zabaw na boisku. Ty chcesz nabrać masy, więc? Zerknij na diety innych osób, porównaj ze swoją i ułóż jeszcze raz.
Zgadzam się, pamiętam na początku gdy zaczynałem przygodę z siłownią, jak wszyscy się śmiali. Mówili chodź z nami na piwo, pobawić się, ale ja ich ******liłem Nie wiedziałem wtedy czego chce, chciałem się poprostu zmienić, później nie umiałem bez tego żyć i dalej bym nie umiał Gdy na początku mówiłem komuś że chce trenować pod Strong-Man [...]
[...] wstydze tak paradowac u mnie na silce, hehe, mnie najlatwiej w domu, bo zaloze sobie stroj i moge sie spokojnie nagrywac. Corka tylko prosi zebym tak stawala by mnie z ulicy nie bylo widac, zeby potem kolezanki jej nie obgadywaly, ze matka paraduje po domu w obcasach, majtkach i staniku :-D oczywiscie to rozumiem, bo woadomo jakie sa dzieci :)
HEHE tak myślałęm że to powiecie dziś ogolona glaca hehe matka z ojcem ze mnie wyją i mówią grzybek A plecy zaczołem tak na powaznie ćwiczyć może ze 2 tygodnie zobaczymy pod koniec czerwca po nitro bo tak ćwiczyłem ale tak sobie Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-05-17 20:22:27
Heniekb za pytania o skuteczne ciosy znikąd można wyłapać bana,m.in dlatego że w podwieszonym poście jest cos na ten temat... BOHen powiem szczerze,nie mam pojęcia,ale na chłopski rozum,z racji tego że matka trzecioklasisty wiedziała czym sie jej synek bawi to powinna jakies konsekwencje ponieść(w postaci częsciowej spłaty za to okno)
[...] potem sam spralem:)) bo inny starszy o rok chcial mu zabrac samolocik z papieru(!) no wiec otrzymalem troche prostych i sierpow a na koniec z bani ze mi sie sciemnilo pomogl dyrektor wychodzacy ze szkoly pewnie by mnie zatlukl ten koles a matka mnie nie poznala taki bylem posiniaczony- to pewnie dlatego moj kumpel dostal po pi**e... pozdrawiam
[...] łopatę + skecz gratis: Facet wchodzi do zakładu pogrzebowego. FACET (John Cleese): Dzień dobry. TRUMNIARZ (Terry Jones): Czym mogę służyć ? FACET: Mógłby mi pan pomoc? Moja matka właśnie umarła. TRUMNIARZ: Oczywiście, przecież zajmujemy się sztywniakami. FACET : Co? TRUMNIARZ: Możemy zrobić trzy rzeczy: spalić ją, pogrzebać albo wyrzucić. FACET [...]
[...] (tzn zarówno genetycznie, jak i środowiskowo). Ponieważ jak już powiedziałem, saa wpływu na genom nie ma, to twierdzenie to byłoby jedynie możliwe, gdyby sterydy przyjmowała matka będąca w czasie ciąży. Ale spowodowałoby to innego rodzaju zaburzenia u płodu, bo działania teratogennego saa raczej nie powinno wykazywać. 3. Płeć potomstwa zależy [...]
[...] tak, że ktoś wpadł na pomysł "chodź, wrzucimy jakieś ograniczenia". Wymusiły to konsekwencje ich braku. W ogóle to twój pomysł jest poroniony. I bezsensowny. Dlaczego? Bo sama matka natura już dawno go spełniła. Masz pewną organizację gdzie walczy się jak chce i chodzi tylko o zwycięstwo - ulicę. I tacy ludzie jak ty tam powinni zostać.
http://www.sfd.pl/Tanio_Gainera_nie_sprzedam._Spam_post_%2B18_%25_-t605023-s64.html kvrwa ten komix oorsona mnie roz***au, tak sobie przeglądłem stary dobry spamm.. jak mozna miec 18 lat i ze matka z domu nie wypusci bez jaj ah Ty fetyszysto
Ziperon wpadasz tu i wymyślasz jakieś historyjki w których Cie propsują jacyś ludzie, aż mi sie smiać chce najpierw ponoć koleżanka sikała na widok twojej łapy, potem jakieś dzieciaki(pewnie kumple) z podstawówki teraz matka koleżanki, powinieneś dostać medal chyba Hood już słucham
No jeśli chodzi o silniki to Ople mają spoko, przynajmniej ja z doświadczenia zastrzeżeń nie mam, miałem, a właściwie ojciec miał, Kadetta 1.8 którego matka nie pozwoliła sprzedać bo się jej nim dobrze jeździło i do mieli 12 czy 13 lat, blachy padały ale silnik brzytwa i z takim został wyzłomowany póxniej Viki ale A tyle ze 1.6 i to jednak był za [...]
co do rowerka to powiem ci tak jezdzilem na nim moze z 50 razy wiekszosc czasu spedza na nim moja matka dawalem za niego 299zł w gosporcie dla mnie ma tylko jedna wade jak dasz poziom bliski konca zaczyna piszczec a piszczy pasek w srodku bo jest to na zasadzie nadciagniecia paska który ociera o taki inny pasek i szczeki no ale ogulnie jest dla [...]
[...] sytuacji w stawie biodrowym co zaowocuje wyminięciem się "uchyłków". Twierdzicie że niemożliwe - wszystko wymaga czasu. Inna sprawa to to że z pomocą przychodzi matka natura (jak zawsze zresztą) może nie wszyscy wiedzą ale kości są tkanką ŻYWĄ. Płynie w nich krew zaopatrując ją w substancje odżywcze. Ktokolwiek ćwiczył sztuki walki [...]
ja nie wiem czemu przytakuje starym a i tak robie to samo, a co do supli to matka mi powiedziala ze jest to moje zycie i moge sobie brac ale kasy mi na to nie da - coz zawsze sie bulwersuje gdy slyszy o jakichkolwiek suplach ect. ogolnie podejscie do roznych spraw ze strony starych mam lajtowe, szczegolnie od strony ojca bo on byl taki jak ja [...]
To ja tez tutaj coś dopiszę. Troszkę terminologii: Kali - to połączenie dwóch liter z filipińskiego języka Tagalok, w tym związku oznacza "sztuka matka" Ilustrisimo Kali - system Antonio Tatang'a Ilustrisimo Doce Pares - rodzina Canyete (bracia Cacoy i Dioniso) Estokada - system rodziny Rutano, obecnie "spadkobiercą" systemu [...]
[...] miesni,po diecie ni grama I ciagle te same watpliwosc Nie mam nic przeciwko marchewka,papryka,ryzu a nawet brokolow ale zeby to szlo w parze Nie widac konca Juz tak mialam ,ze po kazdym pozaprogramoym kęsem lecialam do lustra i ..trauma I sie wraca do punktu wyjscia Nadzieja matka głupich ale swoje dzieci kocha.. Definitywna zmiana jadlospisu
Ja sam kolana sporo nareperowałem robiąc pełne przysiady ze sztangą, nie wiem jak bez tego bym w tej chwili funkcjonował ale na pewno ch**owo. Czasami coś tam zaboli ale ogólnie to sporo pomogło. Na początek to żeby przyzwyczaić kolana najlepiej robić bez obciążenia po kilkadziesiąt, potem wejść już na ciężary. Prawie wszystkie kontuzje które nie [...]
Bruce Lee urodził się w San Francisco rankiem 27 listopada 1940 roku. Jego ojciec nazywał się Lee Hoi Chuen, zaś matka - Grace. Bruce miał dwóch braci (Roberta i Petera) oraz dwie siostry (Agnes i Phoebe). Rodzice nazwali go chińskim imieniem Jun Fan, do metryki wpisano jednak angielskie imię Bruce. Rodzice Bruce'a pochodzili z Hongkongu i byli [...]