[...] indyjskich może być pomocne dla snu sportowca i zwiększenia regeneracji, co może sprzyjać osiąganiu lepszych wyników. Ostateczny dowód: czy konopie mają wpływ na aeroby lub trening siłowy? Systematyczny przegląd wysokiej jakości badań jest dowodem o największej wadze. Najmniej wiarygodne są słabo kontrolowane badania dotyczące kohort [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6890 Data: 4/24/2019 7:35:56 AM Ocena: 5
Nie wiedziałem w jakim dziale to umieścić, ale chyba ten najbardziej się nadaje za kilka dni będę miał możliwość spalenia sobie trochę zioła i nie wiem czy się na to pisać. Trenują na masę. Czy szkodzi to przyrostom? Czy wpływa negatywnie na regenerację mieśni? Podobno alkohol potrafi zniszczyć cały tydzień treningu, a jak jest z marihuaną?
Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/27/2008 4:50:20 PM Liczba szacunów: 65
Witam Jak się ma jaranie do treningu siłowego ? To że raz dziennie zajaram sobie na wieczór będzie miało jakiś wpływ na wyniki ? Przegrzebałem podobne wątki jednak w większości są przytaczane argumenty typu: "Marihuana jest beee bo tak wszędzie mówią". Tak więc proszę o szczere i sensowne odpowiedzi poparte jakimiś faktami ;)
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5458 Data: 7/21/2012 12:57:07 AM Liczba szacunów: 3
o koorwa ty zawsze taki przeciwnik picia, twardo trening a tu prosze, co środowisko z człowiekiem robi u mnie nie ma czasu na picie, (wogóle chyba sie niepijący zrobiłem, już z pół roku nie miałem alkoholu w gębie i dobrze mi z tym:D) jak już to raz na jakiś czas przy okazji sobie w DNT z kolesiami zioło zapale na relaks wieczorem [...]
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/23/2010 8:34:09 PM Liczba szacunów: 0
[...] cięzko powstrzymac gadke szmatke. Zależy to po częsci od gatunku jaki palimy. A są dwa: Sativa i Indica. Sativy są pobudzające, energetyzujące - idealne własnie przed treningiem, po nich mamy uczucie przyplywu energii, a co za tym idzie chęci na trening. Indica to taki typowy fotelowy upie*dalacz. Nie mamy raczej, najczesciej ochoty nic [...]
Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10586 Data: 4/11/2010 7:32:51 PM Liczba szacunów: 0
Witam. Wiekiem i stazem treningow na silowni przewyrzszam tutaj nie jednego myslacego ze zna tajniki rozrostu i hartowania ciała. wiec moze jako czlowiek z doswiadczeniem wypowiem sie na ten temat. (jest godny zainteresowania) powoli czym jest Cannabis, Konopia, Ganja dla wielu zwanych Marihuana - wiekszosc sadzi ze jest to przeklenstwo [...]
Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/11/2012 11:27:57 PM Liczba szacunów: 0
[...] siłowe) // wąsko (2 szczeble) 38 pełnych podciągnięć ("bujane") // szerzej (3 szczeble) Pięknie zerwałem kawał skóry, wcześniej naruszony na piątkowym treningu (wiosłowanie). Do martwego się zagoi ;) *** A CO TO ZA PROSZEK? To tylko kreatyna, ale wygląda jak trzeba PS. czy wiecie, że dealerzy narkotyków używają monohydratu [...]
Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/24/2009 11:28:09 PM Liczba szacunów: 0
[...] syntezy testosteronu. Ponieważ odpowiednie stężenie testosteronu jest konieczne dla maksymalnego przyrostu tkanki mięśniowej i siły, palenie trawki może sprawić, że twój trening będzie stratą czasu. Inne niekorzystne działanie marihuany to wzrost poziomu estrogenów. W jednym z badań, którego wyniki zostały opublikowane w 1987 roku, u [...]
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2/3/2014 3:39:43 PM Liczba szacunów: 0
[...] swojego działania pobudza organizm do produkcji kortyzolu, który jest hormonem stresu, a zarazem hormonem katabolicznym. Wniosek jest taki, jeżeli nie idziesz zjarany na trening, to raczej nie powinno Ci to przeszkadzać, ale jeżeli chodzi o regenerację, a w ostateczności wzrost mięśni, to TAK, przeszkadza. [...]
Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/20/2012 1:08:21 PM Liczba szacunów: 0
[...] syntezy testosteronu. Ponieważ odpowiednie stężenie testosteronu jest konieczne dla maksymalnego przyrostu tkanki mięśniowej i siły, palenie trawki może sprawić, że twój trening będzie stratą czasu. Inne niekorzystne działanie marihuany to wzrost poziomu estrogenów. W jednym z badań, którego wyniki zostały opublikowane w 1987 roku, u [...]
Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 5/1/2010 1:26:36 PM Liczba szacunów: 0
Na trening nie ma ale ma wplyw na obciazenie organizmu chociazby przez podniesienie cisnienia i tetna a jak wiadomo serce i tak jest obciazone,a wiadomo jakim gownem jest marihuana u naszych dealerow.Marihuana to to sie tylko nazywa,a czym oni to "ulepszaja" to lepiej nie myslec.Znalem dealera (siedzi juz) co ulepszal cannabis muchozolem [...]
Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 6/23/2003 3:07:21 PM Liczba szacunów: 0
[...] i lekko spocony bo mi gorąco TRENING udany, mocny, ok 1,2 godziny trwał i dopiero w końcówce padałem bezsilny. Duża moc i wzrost siły, chęć superancka do wysiłku. po treningu: nadal gorąco mi, jestem zmęczony i czuje się jakby mnie puszczała marihuana, zamroczony dziwnie. 1-4 godz po: cały czas lekko przemęczony i chyba brzuch dostał po [...]
Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/17/2008 11:20:31 AM Liczba szacunów: 0
[...] zapalne oraz generujących podrażnienia (np. produkty wzdymające) lecz to pominąłem gdyż nikt o zdrowych zmysłach w zaostrzeniu nie zjadłby fasolki i nie poszedłby po niej na trening.... ;-) Moje pytanie wzięło się stąd iż przez wiele lat paliłem co pomogło mi się utrzymać w długiej reemisji (lekarz odradził rzucania). Rok temu rzuciłem, zacząłem [...]
Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9028 Data: 8/3/2018 8:42:10 AM Liczba szacunów: 0
[...] .... o 5 zdań prosiłem no dobra, po tej epopei chyba konkurs można zamknąć ja bym to ujął tak 1. HIIT daje znacznie większe zużycie kalorii w jednostce czasu niż trening aerobowy 2. HIIT umożliwia wytworzenie większego deficytu kalorycznego przy takiej samej diecie 3. HIIT oszczędza białka w porównaniu z długotrwałymi aerobami 4. HIIT [...]
Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 7656 Data: 11/25/2005 2:22:43 PM Liczba szacunów: 0