SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z matka

  • Dieta na mase + pare pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10:35 Serek wiejski 200g Chleb zytni pelnoziarnisty 100g ( pytanie 2 : chleb jest własno pieczony przez moją matkę, nada się?) Jeśli już dobry twaróg, a z jakiej mąki matka piecze chleb? Dodaj warzyw i tłuszczy np. z oliwy z oliwek/oleju lnianego/orzechów włoskich. 13:30 (w formie kanapki, jako ze o tej godiznie jestem jeszcze w szkole) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2009-10-10 12:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cierpliwosc to klucz do sukcesu. A waz sie max raz na tydzien. Z wartosciowego jedzenia wyciagniesz duzo tylko czasem objetosc na poczatku wydaje sie duza, glownie z powodu warzyw. No i pamietaj ma byc smacznie, matka natura dala nam wspaniale rzeczy. Jestem pewna, ze ruszy w koncu.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6203 Data: 2019-02-19 11:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale na tyle ze nie widac go przez dwa,trzy tygodnie. Czuc go tylko pod skora. Do tego przy cwiczeniach intensywna rozgrzewka i jesli czegos nie spieprze na treningu to nie ma bolu. Plus nadgarstki obwiazane paskami dosyc mocno podczas cwiczen. Moja matka miala to samo w moim wieku i tez kiedys jej to peklo i juz nie pojawilo sie nigdy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 20:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pogoni za formą

    Post
    Doping

    Mnie ten cukier martwi. Tyle to ma moja matka z cukrzycą jak dietę trzyma %-)

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-02 06:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    Napisz, z jakim klubem GTF sie spotkałeś. Bo z tego co się oreintuję na dzień dzisiejszy PUT oraz PFT mają z GTFem mało wspólnego... zauważyłem ja, a moja matka mi to wypomniała, że na TKD to chodzą w większości niscy ludzie, i stąd pytanie czy jak mam 180cm wzrostu i dobrą skoczność, to mi chyba stawy nie zaczną nawalać itd? Może pytanie głupie, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4794 Data: 2009-12-08 21:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizm wroci do stanu przed ciazy ...dorzucisz intensywniejszy ruch żal mi tracić czas piszesz ...a ja dam ci przyklad ..jak zlamiesz noge , reke to czekasz az sie zrosnie i dopiero potem rehabiltacja ..z porodem podobnie ....nie przyspieszysz czasu , ba zaszkodziesz sobie i nie na chwile ale na cale lata. To mowilam ja matka czworki dzieci

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 15412 Data: 2011-09-17 11:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka uliczna a styl

    Post
    Sztuki Walki

    A ja się zgadzam z Radosqr. Walka na ulicy to jest zupełnie co innego niż trnerningi i nie chodzi o to żeby fajnie wygladało ale żeby było skuteczne. Prostre mocne kopnięcia no i łokieć kolanko itd SFD FIGHT CLUB Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-06 14:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa zbożowa czy herbata z rumianku %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    > Koniec roku szkolnego. Pod wieczór matka zagląda do pokoju córeczki i > znajduje na lóżku następujący liścik: > > Droga Mamo! > Nareszcie koniec szkoły. Dla mnie już na zawsze. Jestem od dawna > zakochana i postanowiliśmy z moim chłopakiem wreszcie "się urwać". > Wiem, że Tobie się to nie spodoba ale on jest taki [...]

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 10:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustalanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 śniadanie: 2 bułki z serem żółtym lub jakąś wędliną Ser żólty i szynkę zostaw.Staraj się stopniowo zamieniać chleb biały na razowy. Obiad: zupa jaką tam ugotuje matka i drugie danie kartofle lub ryż do tego jakieś mięso (udko kurczaka, schabowy lub pierś z kurczaka) i jeszcze jakaś surówka Zupa ok.Do tego zjedz porcję ryżu, kaszy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9829 Data: 2007-02-04 16:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj Koleżanko Gulietto - tu mnie rozbawiłaś. Tak się składa, że te dzieci zapewne Twoi znajomi zawdzięczają swojej ignorancji i naginaniu zasad tychże metod. Wspomniana przeze mnie metoda Roetzera cechuje się: - 98% skutecznością w fazie względnej niepłodności - 100% skutecznością w fazie bezwzględnej niepłodności Mówię tu o skuteczności [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 16:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cezi1987-Solis.

    Post
    Sztuki Walki

    Cezi nakręcił wielu na tę walkę (min. mnie) do tego stopnia, że ludzie postawili kase na Solisa ufając wiedzy i nosowi Ceziego (tak jak ja, bo znawcą boksu nie jestem). Ludzie, nie róbcie z siebie niedowidzących, cios nie dość że nie był mocny, to nie trafił tam gdzie powinien. Lewis, Adamek, Lekarz mówili że to nie po ciosie i to każdy laik [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10037 Data: 2011-03-20 06:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zgodna z grupą krwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A cieszę się, że wspomniałeś o lektynach. Moja matka ma grupę B i jak czytam np tutaj: http://www.pcsa.pl/szkola/dieta_gr_krwi.htm ludzie z tą grupą mogą spożywać praktycznie wszystkie produkty. Jednak, po poważnych problemach z bólami w brzuchu lekarze postanowili, że moja mamuśka ma przejść na dietę bezglutenową (gluten to rodzaj lektyny) czyli [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12773 Data: 2007-11-14 20:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICHAIL,****MASTER i inni eksperci-OCEŃCIE!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tego Daemon7 - jesteś śmieszny , kolejny 'kolo' jak to inteligentnie mówisz , któremu sie wydaje że jak wyciska ileśtam to już z ciebie taki ekspert - człowiecze zrozum , matka natura zlitowała się nad takim burakiem jak ty i dała ci do tego warunki żebyć już całkiem nie był przez życie pokrzywdzony - ja o swoje 90 kg na sztandze i 42 w łapie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2004-07-05 16:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mayorga: Cotto to mój złoty bilet do walki z Pacquiao! Na dwa dni przed pojedynkiem Ricardo Mayorga spotkał się podczas finałowej konferencji prasowej z Miguelem Cotto. Pięściarze nie byli podczas jej trwania zbyt przyjaźnie nastawieni, a Mayorga w swoim stylu postanowił zrobić podczas konferencji wielkie show. Pięściarz zapowiedział, że wygra z [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6247 Data: 2011-03-11 11:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BJ Penn Facebook B.J. Penn z zakazem zbliżania się do byłej partnerki i dzieci oraz zarzutami znęcania się i molestowania Była partnerka B.J. Penna i matka jego dzieci, Shealen Uaiwa złożyła zakaz zbliżania się wobec byłego mistrza UFC, który wygasa 8 października 2021 roku. Uaiwa twierdzi, że Penn groził jej na oczach jej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2019-04-11 22:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    To tylko ja taki mały jestem?174 wzrostu przy 73 kg wagi to mało :'-( a i tak matka mi mówi,że gruby jestem i mówi ,że ograniczy mi jedzenie,bo sie obżeram.I wytrzymaj z takimi

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-03 21:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYJACIEL KULTURYSTY NA CZTERECH LAPACH

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam skurvysyn. Pomocy bo nie wyrobie, matka wróci z roboty, igla w dupe za***ią mnie...

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 11602 Data: 2003-09-24 18:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hipogonadyzm pomoc

    Post
    Doping

    Akurat u mnie nie ma problemów przysadki bo miałem wszystkie badania robione. Lekarz stwierdził że tak już jest coś się musiało nie rozwinąć jak byłem jeszcze w płodnem (Matka miała ciężka żóltaczke). Teraz drugi temat czyli do końca życia boć teścia + blokować estro? Czy co jakoś czas schodzić z teścia na rzecz HCG + mp clomid żeby pobudzić [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 10991 Data: 2017-10-06 12:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darknes17 Masowanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się odbył. Wczoraj już porządnie zjadłem przed treningiem to i power był %-). Po treningu 2 banany, potem ryż z sosem, warzywka i jakieś mięsko (sam nie wiem co to było matka gotowała %-). Odpuściłem spięcia na palce przy przysiadach bo traciłem równowagę. Chyba dam je jako osobne ćwiczenie Kolejna nutka typowo o siłowni: [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7893 Data: 2012-08-08 21:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybrales najgorsze polaczenie z mozliwych,spuchniesz jak wieprz, matka Cie nie pozna,a panienki beda sie trzymaly od Ciebie z daleka.Widze ze to twoj pierwszy cykl (50 wina to sie nie kwalifikuje) takze mega rozstepy i spadki murowane,zostaw tego Omena na razie i wez sama metke a przyrosty i tak bedziesz mial duze.To jest najgorszy z mozliwych [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 15272 Data: 2003-02-10 12:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)